腎臟感染是一種很常見的疾病，而且絕大部分患者都是婦女。過去，人們對她們患病的原因不是很瞭解，美國西雅圖一家衛生研究中心的索羅斯博士經過研究，解決了這一難題。他的研究小組選擇了240名患腎臟感染及500名身體健康的年輕婦女做問卷調查。經過比較，他們發現性生活過度與腎臟感染之間有直接的關係。例如，頻繁性交是腎臟感染最常見的致病因素。
調查顯示，每週性生活超過3次的人較容易發生腎臟感染。一般說來，每週達4—5次，或每次性生活時間太長，都算在“過度”之列。
過度性生活造成細菌侵入尿道甚至上行到膀胱，導致大部分女性尿路感染。此外，其他性生活習慣，如經常更換性伴侶及使用殺精子避孕藥等也容易得尿路感染。
性生活過於頻繁，可能引起女性的腎臟感染。腎臟感染時一種很常見的疾病，而且絕大部分患者都是女性。患病的原因不是很明確，但頻繁性愛卻是腎臟感染的致病因素之一。
調差顯示，過度的性生活會造成細菌入侵尿道，甚至上行到膀胱，導致大部分女性尿路感染。此外，其他性生活習慣，如經常更換性伴侶及使用外用殺精子避孕藥等也容易患尿路感染。
正常適度的性生活有利於協調夫妻感情，保障婚姻幸福美滿，又可增進健康，延緩衰老。
祖國醫學對禁慾不利於身心健康早有論述。古代的養生書說：“一陰一陽之謂道，偏陰偏陽之謂疾。”又曰：“兩者不知，若春無秋，若冬無夏，因而和之，是謂聖度。聖人不絕和合之道，但貴於閉密以守天真也。”意思是說，陰陽的對立統一是自然界的普遍規律，在一般情況下，陰陽是平衡的，人體也必須維持平衡，才能保證健康。如果出現陰陽偏盛偏衰，就會生病。適度的性生活，則正是調和陰陽的手段。
正常適度的性生活，能使性慾望得以實現，使性張力得以釋放。當性慾長期得不到發泄時，會導致心靈的痛苦體驗，表現爲精神恍惚、性情乖張，進而出現軀體症狀，如失眠、噩夢、頭暈、目眩、記憶力衰退、胃腸不適等。但是，過度的性生活也會給身體帶來損害，專家認爲，在性愛後第二天或近幾日內，如果出現以下情況，就可以認爲是性生活過度了。
如何判斷性生活過度與否？
1.精神倦怠，萎靡不振，無精打采，精神不佳，工作沒勁，學習精力不集中，昏昏欲睡。
2.全身無力，腰痠腿軟，懶得活動，頭重腳輕，頭暈目眩，兩眼冒金星。
3.面色蒼白，兩眼無神，神態憔悴，形體消瘦。
4.氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡。
5.食慾減退、不思飲食，胃納欠佳，並有輕度噁心感。
如果出現以上情況，則說明已經縱慾過度，應當及時糾正，加以節制，減少性生活次數和每週性愛時間。嚴重者，應當暫停一段性生活。或者外出，或者分局，或者分牀，以不見、不接觸爲宜。
溫馨提示：房事不宜過度，以免耗精傷氣。可是許多女性認爲房事過度專指男性。其實並非如此，房事過度對男性來說，妨礙要大些，而對女性同樣也有一定的影響。因爲性愛時男女雙方的中樞神經系統、自主神經系統以及交感、副交感神經系統的全身性的綜合反應。
