老年斑，在醫學上稱爲“脂溢性角化”，是角質形成細胞增生所致的表皮良性增生，爲臨牀上常見的良性皮膚腫瘤。老年斑多見於頭面部、上肢、手背、軀幹等位置，通常爲淡褐色的斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳頭瘤狀，隨年齡增大，其數目變多、顏色變深。
迄今爲止，老年斑的病因尚未完全明確，一般有以下幾種說法：一是其發病與家族遺傳有關，泛發性的損害與常染色體遺傳有關；二是長期接觸日光紫外線，使得皮膚尤爲容易發病；三是一些不好的生活習慣也可能誘發。
生活中該如何預防老年斑呢？
首先是做好防曬，減少紫外線照射。
尤其是旅遊、坐長途車時，會較長時間暴露在陽光下，老人一定要採取必要的防護措施。有些老人上了年紀後對自身形象的維護鬆懈，殊不知防曬是一生的“功課”，要想有健康的皮膚，延緩衰老，一定要做好防曬工作。
其次要養成良好的生活習慣。
注意補充富含維生素C、維生素E的食物，如獼猴桃、綠葉菜、深海魚等。同時，也要保證充足睡眠及適量運動，促進血液循環和新陳代謝。
老年斑怎麼治療
老年斑一般不會危害健康，不需緊急治療，但確實會給容貌帶來一定瑕疵，給愛美的老人帶來困擾。
老年斑首選藥物治療，維A酸類藥物可促進上皮細胞增生、分化、角質溶解，比如外用他扎羅汀凝膠可治療脂溢性角化。
物理治療包括3類：一是液氮冷凍治療，利用極低溫冷凍劑直接接觸病變組織，使之脫水壞死，達到治療目的。二是調Q激光，憑藉穿透深度，能有效破壞黑素細胞及黑素小體，從而減輕色素沉積。三是強脈衝光（IPL），超脈衝二氧化碳激光憑藉其燒灼、碳化作用，可治療脂溢性角化。但因其造成的熱損傷極大，必須精確、細微地掌握治療深度，以免瘢痕形成及繼髮色素沉着。
無論選擇哪一種物理治療方法，建議老年朋友找專業的整形美容或皮膚科醫生進行評估，再根據實際情況處理。冷凍、電燒、激光等都屬於破壞性治療，做完後有幾天傷口期，但只要護理得當，效果比較滿意。
對於無法確診或可疑惡變，建議老人儘早進行手術切除，切下的皮損送病理檢查，以確定下一步治療方案。
塗抹牙膏和生薑去老年斑 或刺激老年斑惡變
對大多數人來說，即便怎麼努力去護膚防曬，還是沒有辦法阻止自己身上長出老年斑，這時候愛美的人士就會開始關心老年斑的祛除方法，網絡上相關的偏方形形色色，其中最常見的莫過於塗抹牙膏和生薑去老年斑，看着十分方便，可這真的靠譜嗎？
民間和網絡上以這兩種方法爲代表的去老年斑偏方大多是不靠譜的，不僅達不到祛斑的效果，還可能雪上加霜，刺激老年斑惡變。
牙膏成分多種多樣，但基本沒有辦法達到去除老年斑增長出的良性組織的目的。至於生薑，它不僅不能去掉老年斑，由於它有刺激性，長期使用可能會使皮膚出現炎症反應，或是刺激老年斑越長越多，甚至出現惡變。
老年斑雖然惡變機率很低，但也並非完全不可能惡變，我們日常除了不要用不靠譜的偏方刺激老年斑外，還要留意老年斑是否突然迅速增多，老年斑自然增長的速度是比較緩慢的，如果在短期內突然出現了很多老年斑，則可能是萊澤-特雷拉特徵，往往伴隨着惡性腫瘤的出現。
