又一年的夏季來了，雖有幾日陰雨，但也擋不住高溫，我們的皮膚也擋不住出油和需要補水的護理，在美容保養肌膚方面，我們無時無刻不在強調對皮膚的補水保溼工作，無論你是乾性皮膚還是油性皮膚，都需要做足補水護理，並且皮膚需要無時無刻得到水分的滋養。而我們每天的身體和皮膚都在消耗水分，夏季更容易出汗，所以，補水的護膚工作不能忽視，美眉們在夏季爲皮膚補水，很容易陷入的幾個誤區，趕緊來看看。
夏季補水誤區之一：乾性肌膚比油性肌膚更需要水分
不管是從字面上還是傳統的護膚理念來說，乾性肌膚比油性肌膚需要更多的水分似乎是不爭的事實，很多美眉都是這樣理解的，而實際上乾性肌膚比油性肌膚更容易吸收保溼成分，因爲油性肌膚的角質更厚，更容易出現油水不平衡的狀況，所以爲油性肌膚進行保溼工作更加要講究。也就是說，油性肌膚要比干性肌膚更需要補充水分。
夏季補水誤區之二：肌膚控油的時候不需要補充水分
美眉們在控油的時候不補水是“通病”，據統計，有百分之八十的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啓動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環。並且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處於缺水狀態。很快，就出現了臉上“既出油又掉屑”的最嚴重的水油失衡現象。所以，我們主張，在控油的時候，也要補水。這一點油性肌膚在夏季尤其要注意。
夏季補水誤區之三：單純多喝水來爲皮膚補充水分
喝水的確可以解決一定的肌膚乾燥的問題，但問題是一下喝很多水，會加速身體的代謝，即使多餘的水分可以源源不斷地向皮膚細胞輸送，然而通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。所以不管季節多幹燥，每天喝上八大杯的水就足以提供肌膚每天的水分需求。並且，單純多喝水來爲皮膚補水是不明智的，還需要搭配補水護膚品才行。
夏季補水誤區之四：錯誤使用保溼噴霧
美眉們在夏季使用保溼噴霧來補水是非常常見的，但正確使用保溼噴霧的卻沒有幾個，我們都習慣性將保溼噴霧噴在臉上就完事了，卻沒有噴完保溼噴霧之後做輕柔的拍打，來促進皮膚的吸收，所以，這是很多美眉在夏季使用保溼噴霧的誤區。記得，保溼噴霧噴霧之後，需要輕柔拍打肌膚，讓皮膚充分吸收水分避免乾燥缺水。(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)
