肌膚鬆弛怎麼破？有些美眉明明才二十歲不到，看上去卻已經十分顯老了，真的是長得太着急了嗎？其實，根本原因是肌膚缺乏彈性、鬆弛下垂所表現出來的顯老狀態。實際上，很多美眉過了二十五歲，皮膚就非常容易鬆弛，漸漸地，滋生皺紋、出現皮膚不再緊緻、開始下垂的現象，肌膚的整體狀態大不如從前，該怎麼樣去改善呢？其實，對於肌膚鬆弛衰老的問題，解決辦法還是很多的，而且經過正確的護理與調整，肌膚會有明顯的緊緻，來看看這些緩解肌膚鬆弛的方法吧！
1、補充膠原蛋白
面部肌膚鬆弛不緊緻，其根本原因是由於膠原蛋白的缺失，因此，美眉們應該要重視膠原蛋白的補充，可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，例如豬蹄、豬腳、雞皮、豬皮等等，同時，也可以口服膠原蛋白原液來補充膠原蛋白，平時多塗抹含有膠原蛋白成分的面霜和乳液，都能夠有效幫助肌膚改善鬆弛老化的狀態，讓肌膚更加緊緻起來！
2、緊緻面霜要用起來
美眉們經常食用緊緻肌膚的面霜，可以有效改善面部肌膚鬆弛老化的狀態，在使用緊緻功能的面霜的時候，要將日霜與晚霜區分開使用，美眉們在這一點上不能混淆，日霜在緊緻肌膚、修復肌膚細紋的同時，它還能夠幫助肌膚抵禦紫外線的輻射，防止肌膚由於紫外線輻射而提早地老化，而晚霜的營養成分是更多的，它能夠在一整夜幫助肌膚深層次地修復，另外，有些緊緻晚霜中還添加了可以去除死皮和角質的成分，這就更能夠促進肌膚血液循環，吸收更多的營養成分和養分，改善肌膚鬆弛的狀態。尤其是肌膚嚴重鬆弛老化的美眉們，緊緻面霜一定要用起來。
3、冷熱水交替潔面
採用冷熱水交替的方式潔面，也能夠幫助肌膚趕走鬆弛老化的狀態，在洗臉的時候，美眉們可以先用適當的熱水洗臉，首先，將毛孔打開，其次，再用冷水沖洗幾下，這樣又可以很好的收縮毛孔，進而再用手掌輕柔地拍打面部肌膚，經常採用這樣的冷熱水交替的方式來洗臉，能夠有效將面部肌膚變得更加緊緻，防止肌膚鬆弛和下垂老化。
4、做好防曬的肌膚護理工作
紫外線輻射會嚴重損傷肌膚，進而導致皮膚鬆弛老化下垂嚴重，因此，無論春夏秋冬，一年四季我們都必須要做好防曬的護膚工作，尤其是炎熱的夏季，現階段氣溫升高，美眉們在每次出門前都要提前做好防曬保護措施，塗抹好防曬霜，撐打遮陽傘，最好是選擇有效抵禦紫外線輻射的遮陽傘，同時再配戴遮陽帽和太陽鏡，便可以有效抵禦紫外線輻射，預防肌膚鬆弛老化。
溫馨總結：想要讓肌膚緊緻細嫩，任何小的細節都不能忽視，以上幾點美眉們都要細緻地做起來哦！（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
