現如今，工作壓力過大、生活作息不規律、環境污染等等，這一系列的問題都成爲了美眉們肌膚的強敵，臉上長斑點似乎已經習以爲常了，肌膚在長出斑點之後，對於祛斑的護理工作相當重要，然而，這卻是一個需要持之以恆的過程，不能夠一蹴而就。讓美眉們最頭疼的事是在肌膚原本長斑之後又逐漸長出更多的斑點，層出不窮，這是最煩人的，因此，一旦肌膚長出斑點，就要引起足夠的重視，同時，又不能夠讓肌膚重新再加“斑”，這是最需要解決的問題，在抑制新斑的同時，在把舊的斑點消滅掉，肌膚才能夠真正乾淨!今日，小編就爲各位美眉分享長斑肌膚需要注意的五大要點，要肌膚不再加“斑”，從此光滑白皙!
1、做好防曬工作
防曬是所有的護膚工作當中最重要的一點，由於強烈的日曬會導致肌膚黑色素增加，從而形成色斑，陽光充足的戶外，會使色斑增加許多，日曬是色斑發生的必然因素，而美眉們如果本身肌膚就已經長斑，就更應該避免長時間的日曬，同時，要做好各種防曬工作。每日都要塗抹防曬霜、外出要配戴遮陽傘和太陽鏡，都是必備的肌膚防曬工作。
2、遠離電離輻射
除了日曬之外，電離輻射，包括各種顯示屏、紫外線照射儀以及熒光燈等等，都會產生類似與日曬的效果，對於肌膚的傷害同樣很大，也是令色斑加重的原因之一。因此，美眉們在日常生活中儘量避免電離輻射對肌膚造成的傷害。
3、做好肌膚補水保溼工作
想要肌膚斑點消失，就要做好肌膚的補水保溼工作，由於肌膚缺水、乾燥、粗糙更容易令肌膚變得脆弱和敏感，從而會滋長出更多的斑點，因此，美眉們平時要多注意使用保溼護膚品，同時要多敷保溼面膜作爲鞏固，做好肌膚保溼工作，是對肌膚不再加“斑”的最好的呵護。
4、內分泌調節很關鍵
實際上，肌膚長出斑點不完全是因爲肌膚護理不當或者是長時間日曬，其中有一部分原因是由於美眉們體內的內分泌系統紊亂所致的，注重調節內分泌系統，在飲食上多吃一些清淡的、可以幫助肌膚排毒的食物，睡眠上有規律，平時要多做運動，幫助身體排毒，注重內外兼併調養，才能夠得到更好的祛斑效果。
5、不要過多使用磨砂產品
磨砂類的護膚產品，在使用之後，肌膚會看起來非常柔嫩和細滑，但是，實際上經常使用磨砂產品就是破壞了肌膚天然的保護屏障，磨砂產品可以去死皮，只需要隔一段時間使用即可，倘若你的洗面奶是屬於磨砂類的洗面奶，那麼，每天使用，勢必會傷害肌膚非常大，給斑點的長出提供了有利的滋長環境。因此，美眉們儘量不要經常使用磨砂護膚產品，首先要懂得保護皮膚，纔是最重要的。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
