40歲，很多女人都會長出較深的皺紋。可能大部分人會覺得，這個時候，女人的青春時光已經徹底結束了，同時也就放任了皺紋的產生!其實，對於女人的一生來說，任何時候的皮膚護理都可以延緩衰老的腳步，對於皺紋來說，雖然徹底消除並不現實，但是減輕皺紋，緩解皺紋增長的速度確是可行的!
我們祛皺養顏之前，首先也要先了解女人衰老的祕密!一般情況下，女人皮膚衰老要有四方面的原因：
第一，衰老的首要原因，當然是肌體的自然老化，人體的內分泌功能也會日漸消弱，這樣會影響到皮膚的纖維細胞活性越來越少，甚至是喪失，這樣，膠原蛋白纖維和彈力纖維的數量在真皮層中也會越來越少，這樣，皮膚沒有彈性，皺紋增多的現象就會出現了。
第二，除了自身機體功能的退化，日照等外界因素也會讓皮膚的衰老加快速度。
第三，生活中的習慣，對細節的不太關注，也會加速皮膚的衰老。例如，房間空氣過於乾燥，經常在寒冷的戶外環境工作，用熱水洗臉，表情誇張、黑白顛倒的不規律生活，都是讓人迅速衰老的元兇。
第四，汗腺、皮脂腺分泌越來越少，讓皮膚過於乾燥，皺紋也容易產生。
讓女人皮膚衰老產生皺紋的原因這麼多，讓減緩衰老，去皺的方法有沒有呢?答案當然是肯定的!
40歲的女人更要對皮膚進行保養，這樣纔會讓青春再度停駐。
女人到了40歲，除了對皮膚進行養護外，對手的保養也不能忽視。因爲，如果不注意，很可能會讓手長出斑點和皺紋。記得選用抗老型的護手霜。女人一過四十歲，用的洗面奶、卸妝油也要注意不要選用清潔力強的，這樣的產品會刺激這個階段的皮膚。要用的潤澤度較好的卸妝乳，使用的時候要記得用柔和的手法進行按摩清理，卸妝、潔面一定要徹底，否則殘妝和泥垢也會讓皮膚衰老。
這個時期，除了選用抗老產品護膚外，還要對皮膚進行按摩，這樣才能使抗老功效更加完善。在長皺紋的位置，用手蘸去皺產品，在皺紋相反方向按摩，推平皺紋，加速抗皺產品的吸收，可以在一定程度上減輕皺紋深度。
另外，女人衰老的原因之一是膠原蛋白、彈力蛋白的流失，適當的補充膠原蛋白也是減輕皺紋、延緩衰老的最直接的辦法。補充膠原蛋白有兩種辦法，一種是食補，另外一種是通過皮膚護理來進行。
女人多吃富含膠原蛋白的食物，可以在爲皮膚輸送膠原蛋白、彈力蛋白，如雞腳、牛蹄筋、魚皮、雞翅、魚翅雞皮、以及軟骨等、豬腳、豬皮與骨骼等食物。如果希望在皮膚護理時補充蛋白，還需要通過專業的護膚品。
女人的一生，不同的階段有着不同的美麗，只要我們從不放棄美麗，美麗就永遠和我們永不分離。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
