中醫抗皺藥膳方
一、靈芝鵪鶉蛋湯
材料：鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個。
做法：將靈芝洗淨，切成細塊；紅棗(去核)洗淨；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。
功效：具有補血益精、悅色減皺功效。
二、杏仁牛奶芝麻糊
材料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘)，黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料適量。
做法：先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛糊狀，用紗布濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。
吃法：冷卻後食用，每日早晚各100克。具有潤膚養顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。
三、容顏不老方
材料：生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。
做法：上述物共搗爲末，和勻備用。
吃法：每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。
四、美膚祛皺飲
材料：芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。
做法：將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁。葡萄單獨榨汁備用；將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。以上共混合均勻即可飲用。
吃法：每日1-2次。經常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效，使皮膚嫩白紅潤，富有光澤。
五、地黃抗皺粥
材料：熟地黃、枸杞子各20克，甘菊花10克，雞脯肉100克，粳米60克，細鹽、生薑末、味精、蔥花各適量。
做法：將雞脯肉洗淨，剁肉泥，備用；將熟地黃等3味中藥水煎2次，取汁，備用。粳米洗淨，放沙鍋內，加入藥汁與雞脯肉，文火煨粥，粥成時加入細鹽、蔥花、生薑末與味精調勻，再煮片刻即成。
吃法：每日1劑，當早餐，1次趁熱吃完。每20劑爲1個療程，間隔5日後可用下1個療程。具有和血益膚、滋補肝腎、烏髮固齒功效。久服有抗皺抗衰老作用。
中醫抗皺偏方
偏方1
桃仁(湯浸去皮尖、研如泥)不拘多少。用研爛之桃仁加蜜少許，用溫水化開，塗摩面部，後用王霄膏塗貼。本方活血潤膚，去皺益顏。
偏方2
蔓荊油6000毫升，甘松香、零陵香各30克，辛夷仁37.5克，白朮4000克，細辛37.5克，竹茹1500克，竹葉切1000克，白茯苓22.5克，靡蕪花22、5克，羊髓1000克(以水浸去赤脈)。本方活血散風，潤面除皺，對於面赤多皺紋及褐色素沉着者尤宜。
偏方3
幹枸杞250克，白酒500毫升。枸杞放入小口瓶內，加入白酒、密封瓶口，每日振搖1次，7日後開始飲用，邊飲邊添白酒，每日晚餐或臨臥前隨時飲用，不會飲酒者，也可用葡萄酒。本方補虛損，長肌肉，益面色，防皺紋。
偏方4
紫草根若干，菜油若干。取紫草根洗淨，晾乾研細末，將其5份摻人60份菜油中，於35℃下攪拌，過6個小時後過濾得其液，此液作爲化妝油使用，日塗面部1次。本方具有防皺潤膚之功。
偏方5
枳實、土瓜根、商陸各等分。將3味藥共研爲細末，貯瓶備用。每月早晨用少許，如日常洗面。本方清熱解毒，潔膚去皺。
偏方6
鹿角霜60克，牛乳75克，白蘞、川芎各30克，天門冬45克(去心、焙)、酥90克，白芷、白附子(生用)、白朮、杏仁各30克(湯浸、去皮尖、雙仁、別研如膏)。藥搗羅爲末，入杏仁膏研勻，用牛乳及酥，於銀鍋內，以慢火熬成膏。每夜塗面，且以漿水洗。本方祛風活血，潤膚白麪，御老去皺。
偏方7
青木香、白附於、川芎、白蠟、零陵香、白芷、杏附子各60克，茯苓、甘粉各30克，羊髓(煉之)l50克。將10味，酒水各250毫升，漬藥經宿，煎三上三下，候酒水氣盡，膏成去渣，收貯使用，塗面作妝。本方祛風寒令面光悅，耐老去皺，黯黯皆落。
偏方8
白蘞、白芷、玉竹、白及、細辛、當歸、鹿角膠、土瓜根、白茯苓、商陸、鸕鶿屎、密陀僧、瓜蔞仁、桑根白皮、橘仁、川芎、白附子、冬瓜仁、桃仁、硇砂各30克。將藥搗爲散，先將鹿角膠並硇砂，以水煮令膠消，用和白麪500克，薄作餅子曝幹，搗篩爲未，再人綠豆麪200克，藥相合令勻，常用洗手面。本方可令面光潤潔白，防皺。
