44歲的日本不老仙妻水谷雅子看上去就像20多歲的少女，祕訣據說是喝了近10年的酵素。市面上的大牌將廉價的酵母包裝成奢侈品，這是拿老百姓的錢開玩笑啊！勞資痛下決心絕不再當冤大頭，走起酵母美容平民路線吧！
1. 酵素排毒浴， 洗洗更健康
酵素浴又稱酵素風呂，一種獨特的酵素養生溫浴。酵素是生物中帶有催化作用的蛋白質，酵素浴通過嚴格工藝自然萃取上百種植物酵素，添加混合在天然柔軟的松柏木屑中，與其發酵自然產生熱能，溫度高達60度以上。身體被木屑鋪蓋，大約5分鐘體內大量排汗，通過酵素作用，皮膚呼吸促進血液循環，將全身的毒素化解排出體外。
2. DIY堪比大牌的酵母面膜
A. 豆腐酵母粉面膜
裝備：豆腐一塊，酵母粉2/3湯匙（正常家中喝湯的大小）。
行動：將豆腐搗碎後，加入酵母粉拌勻，塗抹在潔面後的皮膚上，待10~15分鐘後洗去。
戰情：這款面膜豆腐中含有大量的大豆異黃酮，可以 提亮膚色，抗氧化，同時加入酵母又具有細胞修復能力，適合每週使用1次左右。
B. 酵母粉酸奶面膜
裝備：酵母粉1/3湯匙，酸奶2/3湯匙。
行動：將酵母粉加入到酸奶中後，攪拌均勻，塗抹在面部，10分鐘後洗去。
戰情：酸奶中具有的乳酸，具有去角質的功效，同時還有的保溼功能，對於預防痘痘具有一定的功效。
C. 紅酒酵母蛋黃面膜
裝備：紅酒5ml約1/3湯匙，酵母粉2/3湯匙，蛋黃一個。
行動：將三種材料攪拌均勻，塗抹在面部，10~15分鐘後洗去。
戰情：這款面膜中的紅酒就有良好的抗氧化性，蛋黃中含有豐富的卵磷脂，具有很好的滋潤肌膚的效果。
專家錦囊：
DIY護膚法沒有聽上去那麼完美，它的衛生狀況有待考量。因此外塗抹酵素成分產品前，需做局部測試，避免出現敏感現象，尤其是DIY紅酒面膜，含有酒精，敏感肌更要慎用。
