辣木籽是什麼？辣木籽是辣木結的籽，並不是說它的味道是辣的。辣木籽的功效又有哪些？辣木籽的功效與作用十分之多。辣木籽對三高有調節作用，甚至對降血壓也要一定的功效。辣木籽那麼神奇，想知道更多關於辣木籽的功效與作用請往下看。
辣木籽的功效
在印度，有一種被稱爲“奇蹟之樹”的植物——辣木樹，又稱爲鼓槌樹，是多年生熱帶落葉喬木，全世界約有14個品種，較常食用的品種有以下三種：印度傳統辣木（Moringa oleifera Lam.）、印度改良種辣木（印度T.N.農業大學的改良種，早生且具高豆莢產量）和非洲辣木（原只產於岡比亞，肯亞圖爾卡納湖附近及埃塞俄比亞西南部）。
辣木樹齡約可達20年，樹高可達7～12公尺，樹幹直徑可達20～40公分，樹皮爲軟木質，根有辛辣味，枝梢頂部交織形成2～3排羽狀複葉。
根據國內外臨牀報告，經常食用岡比亞辣木籽可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、並對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效
辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，它可取代複合維生素、鈣片、魚肝油等。是對抗營養不良的健康食品，被西方科學家稱爲奇蹟之繹。
辣木籽的功效
辣木籽對控制血糖、降血壓、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音。
辣木籽對口乾、無唾液、咽喉疼有特效，取到生津作用。
辣木的減肥效果也很奇特，辣木中含有一種白氨酸，白氨酸3.4辣木籽對減肥效果比較好，國外已開發了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊。
辣木籽也有降火、排毒功效，辣木對長期宿便，便祕患者有極其幫助作用，連服10日可見奇效。
辣木籽可改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。
辣木籽有治療口臭和醒酒作用。
正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知症狀所在，食療一段時間會改善的。入口五味辨症：苦（肝功能勞損），酸（心臟小腸耗弱），澀（脾臟腸肺失衡）嘔（腦神經及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛）。
辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，它可取代複合維生素、鈣片、魚肝油等。
特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。
辣木籽可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用。
辣木籽的功效
一、排毒促進代謝
辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，現在比較正宗的爲臻吾堂辣木籽，爲非洲野生，於平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口後，吃一至三粒（剝殼食內籽）食用後再喝多量的水，你會對剛喝過的水或茶有另一種自然的甘甜味，一般來講，肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽，口感會偏苦，食用一段時間後喝300-500CC溫開水，一至兩個月後，有強肝改善睡眠增強免疫力記憶力加速代謝排毒減肥等功效。
二、皮膚系列
皮膚過敏香港腳溼疹富貴手皮膚莫名癢（早上中午空腹2-3粒，依輕重情況增減）。
三、消化系列
解酒（喝酒前15分鐘吃2-3粒，較不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比較不會宿醉）。消除口臭（吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃1-2粒後喝水即可除異味）。
辣木籽的功效
四、泌尿系統糖尿病痔瘡便祕清宿便（早上中午空腹2粒後喝水，服用期間記得要忌口，少吃甜食）。
下面就讓我們看看辣木籽的功效作用都有哪些吧!
一、對三高的調節作用
1、辣木籽降血壓
辣木籽當中含有豐富的VA、VC、VE，而這三種維生素被我們成爲抗氧化的鐵三角。具體來說就是VE可以結合體內的自由基，而自由基是破壞細胞的元兇。自由基清除掉體內就是乾淨的了，我們的血管也就乾淨而通暢了。VC是可以軟化血管，從而減少了血流對血管壁的衝撞。而VA是黏膜的營養組成成分，這樣就很好的保護了血管壁。這樣的一個循環下來就能有效的降低血壓了。
辣木籽的功效
辣木籽中含有的硫代氨基甲酸鹽和異硫氰酸鹽糖甙也具有降血壓的功效，這些都是天然的營養成分，自然純正，無副作用。
2、辣木籽降血脂
高血脂與心腦血管疾病密切相關，辣木籽具有天然抗凝與降脂效果，能降低血清中的膽固醇，改善血管粥樣硬化。實驗表明辣木籽能降低血清膽固醇、磷脂、甘油三酸脂、超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和動脈粥樣化指數，同時能增加膽固醇的排泄。
辣木籽的功效
3、辣木籽降血糖
辣木籽富含鉀、錳、鉻等微量元素以及精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等氨基酸，有助於分泌胰島素和調節血糖，增強因糖尿病受損的免疫系統，控制糖尿病併發症。
