性愛要保質保量這性愛的前戲也是必不可少的，那麼這性愛的前戲都有哪些講究呢?很多人表示不滿意這性愛，主要也是因爲這性愛前戲不足的原因，接下來就一起來看看這性愛前戲都需要做些什麼呢?
做愛前戲應該怎麼做?
做愛前戲應該怎麼做?
一、從手開始
從手開始
1、輕輕地握住她的手，親吻她的手指背。一位熟識的指甲彩繪大師偷偷告訴我，其實手指是最被女性忽略的性感帶。
2、將她的手翻過來，手心朝上。你呢，嘴巴緊閉，用你的嘴脣輕柔地壓印在她手掌肉厚最柔軟處。做愛前戲應該怎麼做?詳細的。慢慢地往她手腕方向壓按移動，直到你的嘴脣感覺到她手腕上的脈搏跳動爲止。
這階段所需時間：1分鐘
二、輕輕的吻
輕輕的吻
1、從她的下嘴脣開始。一樣地，你雙脣輕闔，將她的下嘴脣輕輕含在你的雙脣間。要輕柔到讓她幾乎沒有感覺你的存在。
2、同樣的方法，用你的嘴脣依序對她的上嘴脣、頸間、耳垂、眼皮進行輕觸。記得，你的眼睛要張開，嘴脣闔起，不要猴急地把舌頭伸出東舔西舔。
3、當你如此輕柔地親她時，手不要閒着–以指尖輕輕撫摸她的手膀、肩背。做愛前戲應該怎麼做?詳細的。
這階段所需時間：3分鐘
三、重重的吻
重重的吻
這階段你可以用力地親吻了。但是等等，兄弟，收回你的舌頭。一般最被女人嫌惡的，就是你的舌頭太過投入了。只讓你的舌頭探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖輕觸、玩捉迷藏，或是輕舔她的嘴脣內側，她牙齒的邊緣……會有讓你意想不到的效果。
這階段所需時間：2分鐘
親吻可蜻蜓點水地落在鼻尖、臉頰、睫毛、額頭、頭頂等部位。這些都算是普通級，帶有戲謔、愉快、輕鬆、問好、溫暖、安慰、呵護、憐愛等用意，箇中滋味盡在不言中……
四、吻遍全身
吻遍全身
好了，現在你更可以放縱你的脣舌，爲所欲爲了。別的男人的標準親吻過程一定都是這樣：嘴脣、胸部、肚臍眼、然後更下面……這樣完全無法挑起女人的情慾，因爲她們早就知道男人一成不變的這一套。我們要出點奇招：
1、集中火力攻擊隱密的部位：大腿內側、膝蓋窩、耳垂後方、胸部上側(不是乳頭喔)。記得，不是一路吻過去，而是從這個部位跳到另一個部位。
2、力道放輕、一邊吸吮一邊親吻，偶爾用你的舌尖出點力壓按。
3、親完一個部位，在該部位輕輕地吹一口氣。她會覺得涼涼的，癢癢的，怪舒服的。
五、手要工作
手要工作
1、切記，不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳頭還沒有興奮地“豎然起敬”，別用力壓她或是用手指頭揉捏。相反的，用你的手掌肉多柔軟處，覆蓋她整個乳房，作圓形按摩。如果她越來越興奮，可以稍稍加重力道。
2、如果她的乳頭已經勃起，將乳頭輕輕夾在你的兩根手指之間，作前後緩慢地摩擦。要輕一點，不要用力夾擠。
性愛前戲指導視頻
做愛前戲技巧
前戲要做多久才合適
前戲要做多久才合適
強忍性慾可能沒了興趣，順其自然才能享受性愛。
近日，德國《女性健康》雜誌刊登了一位女士給德國性學專家萊納醫生寫的信，她在信中訴說了自己的困惑。她說，當她與男友久別重逢的時候，對方僅僅拉了一下她的手，她就激動萬分，急切地想要溫存。
可男友卻“不解風情”。這位女士問：“不是女性需要長時間的喚起，才能進入角色嗎?我這種情況正常嗎?”
萊納醫生說，被前戲和愛撫時間所困惑的女性不在少數。我們強調女性需要長時間的愛撫，這是因爲女性全身都有性敏感帶，而和男性相比，女性的性喚起需要更長的時間。但女人性喚起慢不是天生的，而是被塑造的，也是可以改變的。在某些時候，相當一部分女人並不比男人需要更多的愛撫。這時，如果男人遲遲不進入“主題”，會讓她們感到煩躁，甚至完全破壞了做愛的情緒。
萊納醫生強調，性生活中的每個環節都需要伴侶的默契，要順其自然地進行。過分強調愛撫，會使雙方的心靈產生隔閡。一些男士的愛撫行爲不是自動發出來的，而是爲了顯示自己的“溫柔”，爲了讓對方的感覺更好，強忍着慾望進行的。他們往往失望地發現，這樣做的結果是，自己變得更加被動，即使對方的慾火燃起來了，自己卻可能沒了“性”趣，最終不可避免地造成雙方的疏遠感。更何況，有時女性也希望爆發一次熱情。
女人前戲應該怎麼做
女人前戲應該怎麼做
雖然從生理機能上講，男性比女性更容易性衝動。但隨着社會壓力的加大，不少男性朋友回到家沒有年輕時候的激情。但作爲妻子，適當的給丈夫做足前戲，對勾起丈夫慾望確實是不錯的選擇。那麼女人前戲應該怎麼做呢?性愛專家就女性前戲怎麼做問題提出以下建議。
誰說女子不如男，前戲已不僅是男性給女性的專屬。隨着現代女孩不要扭扭捏捏裝淑女，在愛裏“被動接受”不在是女孩的專利。即便他剛累了一天，要他還愛你，你也愛他。想要，就要告訴他。所以女性也應該給男性朋友做足前戲。由於女性的性格、職業、學歷等方面存在差異，所以在前戲方面表現也有所不同。女性朋友在前戲時可選擇下面符合自己的角色。
直接以鶯聲燕語告訴他你想要，對着他敏感的耳朵輕輕呼氣，吻他頸後，大概不出三分鐘他就投降了。(這可是最好用的一招了);佈置浪漫燭光宴，菜色滿是海鮮，帶着剛沐浴完的香氣與他共進晚餐，酒酣耳熱之際，他不掉進你的溫柔陷阱纔怪!
投其所好，比如：穿上他最愛的性感睡衣等他開門進來、擺出性感撩人姿勢躺在牀上對他笑、陪他一起看片……。(這個需要一點基本功，要不然……)把平常他做愛時慣用的道具擺在觸手可及的地方，或輕輕拂拭。(特別適用於SM女郎及古惑猛男)
將所有打孃胎出生就聽過的淫蕩話語傾巢而出，如：學叫牀，或說些“你好雄壯威武喔”之類的話，配合夠淫蕩的表情，叫他不想也難哪!(除非他是柳下惠，否則連有宿疾者都難敵你的淫威);直接對他說給我或我要，保證十個男人有九個會答應你。(直接了當，不要羅嗦)
拉住他手臂搖啊晃的，歪着頭用鼻音告訴他：我好愛你喔，最好搭配學生制服或有Hello Kitty圖案的洋裝，勾起他想好好照顧你的慾望。(長得困難者禁用)跟他玩猜謎遊戲或電玩比賽，若他賭輸了就要無條件滿足你一個願望，寓教於樂，多好哇!(可是先決條件是你得挑個上手的遊戲才行，否則只好等到海枯石爛啦)
先對他說最近有某種纏綿新招式，並刻薄地一口咬定他不會，沒有男人不愛面子，他最後爲了證明自己的聰明與超強學習能力，絕對會全力以赴喔!(激將法對男人無論什麼時候都特別有效)廢話少說，來了就上!分秒必爭，直接要了還等他點頭答應啊?(特別適合具有武則天性格的女強人)
怎樣做前戲能出更多水
怎樣做前戲能出更多水
一、 重點放在敏感地帶。輕輕用舌尖吻對方耳朵的內緣，有極大的挑逗力。捲起舌尖，伸進對方耳朵內最深部分，很快的伸進伸出，模仿在性交時的抽送運動，常常能激發女性的性慾。最後輕輕對着女性耳朵吹一口氣，也能使女性感舒服。親咬脖子，脖子兩邊的肌肉和筋特別敏感。許多女性在被男性輕輕地咬或按摩這些從耳後延伸肩部的筋的時候，會很快發生反應。撫摸腋窩，許多女性的祕密性感區是在腋下，按摩或親吻或輕咬腋窩和沿着腋窩外邊向下的身邊兩側，常常可以激發女性的性慾，遂發生反應。
二、 柔情親吻。吻是男女表達情愛最基本，最直接的一種行爲。性愛前，緊緊地抱住愛人，對着那片硃紅的嘴脣“狠狠”地吻下去，兩個人的氣息頓時相通，彼此之間的愛意也不言而喻。這深情的一吻總會令人神魂顛倒。舌頭和舌頭的接觸之吻，情人之間用潮潤的舌頭投向對方的嘴，法式接吻需要嘴對着嘴，彼此的嘴都張開着，舌頭探進彼此的嘴裏。法式接吻向來都是輕柔的、自發的，無比優雅，非常浪漫。
三、 迂迴前進。即使男性已經昂然勃發，女性也不要立刻朝着重點部位進攻。男人的龜頭、陰囊及會陰十分敏感，刺激過了頭，只怕提早射精時，女性還沒熱起來。
前戲十個技巧爲性愛加分
前戲十個技巧爲性愛加分
1.男爲悅己者容
俗話說，女爲悅己者容，其實男人也當如此。很多人認爲有錢就能贏得美人心，但實際上男性身材對女性性慾有很大影響。長得高、肩膀寬、乾淨的男性更容易讓女性有性愛的想法。儘管成年男人的身高無法改變，但是根據《進化心理學》雜誌上的一項研究，照片中下巴稍微上翹的男人被女性認爲更迷人，因爲這會給人高大挺拔 的感覺。
2.展現自己的聰明才智
男人要在心愛的女人面前展現自己的聰明才智，這樣更容易吸引女性，女性會更願意和你做愛。學心理學家讓200名女性觀看男士就各種話題的論說，結果發現女性最想跟才華橫溢的男性性愛。聰明本身就是一種性感，能激發對方的慾望。
3.送她顏色鮮豔的衣服
前戲十個技巧爲性愛加分
心理學家發現，穿紅色、明黃色、粉色衣服有助於提升性慾。當然，不要一次把太多顏色穿在身上。所以送她顏色鮮豔的衣服，最好是內衣，這樣不但她高興，你也可以得到視覺上的享受。
4.幽靜的室外地點密會
在露天美麗幽靜的場所同心愛的男人結合是女人常見的性幻想。研究人員讓女性觀看不同的性愛場景，結果發現55%的女性認爲戶外性愛不僅能喚起身體，而且更讓人難忘。
5.輕觸愛人的手臂
身體觸碰是性愛的最基礎動作，小臂不僅特別敏感，而且也是最初身體接觸時最舒適的。據法國南布列塔尼大學一項研究，男人邊說話邊觸碰女性的手臂，那麼她接受對方一個請求的可能性會升高50%。
6.愛撫女性的乳房
從神經學意義上講，女性乳頭同陰蒂直接相連。羅格斯大學科學家曾對自慰的女性進行過腦部掃描，發現撫弄乳頭和刺激陰蒂一樣，能使相同的大腦區域變得活躍起來。
7.前戲時女士優先
前戲時女士優先
女性在前戲階段比性交過程中更可能達到高潮。因此，在性愛時要讓女士優先，通過愛撫刺激、藉助性玩具等來給她性享受，她也會投桃報李的。
8.使用人體潤滑液
只有25%的男性在性愛時會使用潤滑劑。但 2/3的女性表示，稍用些潤滑劑會令性交更舒服，性高潮更容易達到。建議伴侶常備潤滑劑，可以增加性愛樂趣。另外，還可以使用杜蕾斯女性快感增強液，它是 專門爲女性設計的，採用獨特的配方，能夠快速激發女性的性慾，讓女性享受更激烈的性高潮。
9.臥室一定要整潔
臥室要保持良好的私密性和合適的溫度，牀單被罩要乾淨，亮色、深紅色或粉色的牀品能給人香豔的感覺。還可以在臥室裏放面鏡子，這會讓人覺得激情四起。
10.在牀上把她包成一團
將她包裹成一團是爲了給女生安全感，這一招基本上適用於所有女性。女生因爲膽心，很喜歡男人將其團團抱住，而在房事前，很少有男性只抱不動，其實就是犯了女生忌諱，以靜制動反而會出現意料不到的效果，更何況還附加了份安全感給女生，當女生得到了安全感，心態自然會鬆懈，你們的房事激情指數不是更讓你着迷嗎?
性愛前戲是必不可少的，想要讓自己的女人慾火焚身那麼這前戲就需要充足了，前戲不宜過長不過也不能太多，讓女人沉醉在性愛中你會感到從未有過的性愛的體驗。
