鼻子不通氣怎麼辦？鼻塞的時候，鼻子通氣不順暢導致我們呼吸困難，這點讓人非常不好受，特別是在睡覺時，影響程度特別大。有什麼方法可以緩解鼻子不通氣症狀的嗎？治療鼻子不通氣的小妙招如下：
鼻子不通氣小妙招
1.蒜塞鼻孔
用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔。連續幾次，即可治癒。
2.薄荷油聞鼻
用薄荷油聞鼻，即刻可達到鼻孔通暢。此藥可反覆使用幾次。
鼻子不通氣小妙招
3、鹽水洗鼻法
要使用不含碘的鹽，鼻塞可適當使用高於0.9%的鹽水，鼻幹不要使用高濃度鹽水。是一定要先單獨沖洗鼻前庭，然後再衝洗鼻腔深層。直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層，這樣容易把鼻前庭的髒東西直接衝到鼻腔深層。
4.足浴通鼻
鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水洗腳，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。
風油精治傷風鼻塞
在上脣塗少許風油精，或者用棉籤蘸取少許風油精塗抹在鼻孔處，片刻即令人神清氣爽，七竅通暢。風油精清香涼爽的特殊氣味有助於通鼻，且具有疏風清熱的功效。
鼻子不通氣小妙招
鮮姜治鼻塞
姜條塞鼻
將鮮姜洗淨後切成小條狀，在睡覺時，塞入鼻孔，3個小時候取出，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以散寒、解表、殺菌，其濃厚的氣味對呼吸有興奮功效，能有效減輕鼻塞症狀。
嚼服薑汁
感到鼻塞時，可取鮮姜1塊（大小不計），洗淨，切成薄片，取出1片放入口中咀嚼，吞服生薑汁，吐出姜渣，可通鼻塞。一次無效可連服，一般只需2-3片，鼻塞即可解除
白蘿蔔治鼻塞
蘿蔔煮水
取新鮮的白蘿蔔4個，洗淨切塊後，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸後，倒入盆中，用鼻子洗白蘿蔔水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鐘後，鼻子即可通氣了。白蘿蔔具有順氣、清熱的作用，適用於鼻塞。
蘿蔔汁滴鼻
取生蘿蔔1只，切碎搗爛絞汁，取汁滴鼻。或在蘿蔔上挖幾個小孔，放入少許冰片，一會就有汁液滲出，將蘿蔔汁滴入鼻內，可以解除感冒引起的鼻塞和頭痛，效果非常好。
鼻子不通氣小妙招
白醋治鼻塞
將半杯醋放在蒸鍋中，直接大火蒸沸後，用鼻子對着杯口（注意保持一段距離，以免燙傷），嗅醋蒸氣，數分鐘後即可使鼻子通氣，醋有解毒、殺菌、防感冒的功效。
1、香油蜂蜜塗擦法：用兩手拇指側面在鼻翼兩側上下按摩，輕輕擤出按摩產生的鼻涕後，用小棉花棍蘸上香油(芝麻油)塗擦鼻腔，最後用另一小棉花棍蘸上蜂蜜塗擦鼻腔。
2、側臥按摩法：左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘。
鼻子不通氣小妙招
3、退燒：體溫低於38.5℃，不用服退燒藥，儘量採取物理降溫。體溫更高時，應按照醫生的囑咐服用退燒藥物;
4、緩解鼻塞：可使用鹽水滴鼻液，來稀釋黏稠的鼻涕，使之容易清潔。也可試着用吸鼻器或將醫用棉球捻成小棒狀，沾出孩子鼻孔內的鼻涕;
5、良好休息：在感冒的期間，應該適當地減少戶外運動，不僅要好好休息，而且照顧好飲食，多喝水，多吃一些維生素C豐富的水果，減少奶製品攝入。
6、使用加溼器或蒸汽浴：冬季，保持空氣溼潤很重要，可使用加溼器，尤其在夜晚能幫助孩子順暢呼吸，讓其安然入睡。
鼻子不通氣小妙招
7、鼻子不通，手指揉兩眉中間：用舌頭抵住上牙牀，然後用手指擠壓兩眉中間處。美國密歇根州立大學整骨治療醫學院助教麗莎指出，這個動作可以緩解鼻子充血，20秒鐘以後，你就可以感覺到你的鼻子裏非常通暢了。
8、熱敷法:用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對着鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
