一般在春天和夏天這兩個季節，很多人經常會出現口腔上火的現象，而口腔上火一旦出現，也不是一天兩天就能好的，因爲上火嚴重的話還會導致口腔潰瘍，這樣就會非常難受。同時口腔上火還會影響食慾，吃飯也不方便，所以這也是大家爲什麼討厭口腔上火的原因。遇到口腔上火的症狀也不要心急，建議及時採取治療措施，在這裏小編爲大家分享幾種治療口腔上火的小妙招！
1、含西瓜肉
西瓜相信是很多人的大愛，夏天到了正是吃西瓜的季節，如果口腔上火的話，最直接最有效的方法就是吃西瓜。不過吃西瓜也是有技巧的，建議用勺子挖出一塊西瓜肉，然後將西瓜肉含在嘴裏吸汁，隔幾分鐘再來一塊含在嘴裏繼續吸汁，對改善口腔上火非常有效。
2、喝菊花茶
如果經常口腔上火的話，建議多喝菊花茶，因爲菊花茶有很好的去火功效。如果不喜歡喝菊花茶的話，也可以喝普洱茶、苦茶等等都是可以的，這些茶都可以幫助改善口腔上火的症狀，同時養成喝茶的習慣，還有助於養生。
3、多吃涼菜
口腔上火建議多吃涼菜，因爲涼菜可以起到清淡去火的功效。比如糖拌西紅柿就是一道很不錯的去火涼菜，而且西紅柿富含豐富的維生素。除此之外，也可以吃涼拌苦瓜，可以起到去除口腔上火的功效。
4、多喝綠豆湯
口腔上火可以多喝一些綠豆湯，因爲綠豆湯有很好的去火效果。首先將綠豆清洗乾淨以後放在鍋裏，再加入一點冰糖開火進行熬煮。一般熬煮半個小時就可以了，等綠豆湯涼了以後放進冰箱，一個小時後取出就可以直接飲用了，這個方法對治療口腔上火很有幫助。
