春天天氣比較乾燥，人體很容易缺水，這也會引起上火的現象。平時男性工作比較忙，對自己的身體健康都不是很注意，當出現問題以後，纔想着去關心自己的身體。春天上火雖然很常見，但這不是一種好現象，一般春天上火都有哪些症狀？春天很愛上火哪些辦法可以解決？一起了解一下！
1、心火
天氣乾燥引起的上火，脾氣都會很暴躁，漸漸也會變成“心火”，一般心火的主要表現有低熱、盜汗、心煩、口乾、口腔潰瘍、牙齦腫痛等。遇到心火的情況，最好的辦法就是放鬆心情，多吃一些有助於敗火的食物，上火期間最好少吃蘋果。
2、肺火
不少男性都有吸菸的習慣，長時間吸菸對肺部有很大的傷害，而且有的時候還會引起肺火，主要表現有乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。男性遇到這種情況，一定要給身體補水，每天保持八杯水，這樣可以保證身體溼度平衡。平時再多吃一些敗火的水果，比如柚子、梨子等。
3、胃火
上火分爲很多種情況，胃火屬於其中一種。有胃火的人會出現輕微咳嗽、便祕、腹脹、舌紅、少苔、舌苔黃膩等症狀。如果發現胃火的現象，千萬不要忽視了這個問題，因爲胃火會影響食慾，給胃部造成很大的負擔。平時多吃一些苦瓜，都說“苦寒不分家”， 所以多吃苦瓜對身體是很有好處的。
4、肝火
春天人們肝火比較旺盛，如果平時作息、飲食等日常習慣不對的話，體內肝火就會很旺盛，而且還會出現口苦、口臭、頭痛、眼乾、睡眠質量差、身體悶熱等症狀。遇到這種情況，建議早上空腹喝一杯蜂蜜水，給身體補充足夠的水分，這樣還能美容養顏、滋潤腸道，起到一個敗火的效果。
