遺精的出現是一個比較常見的事情，但是如果遺精太過頻繁的話則有可能是疾病了，所以當出現偶爾遺精的話就不需要擔心，但是要是出現頻繁遺精的話則就要開始進行調理了，那麼你知道男性出現頻繁遺精的話需要怎麼調理呢？
頻繁遺精的調理方法
冷水浴
每天在晚上睡覺之前的話採用冷水的方式進行沖洗陰囊差不多2分鐘左右，這樣可以緩解頻繁遺精的出現。
按摩丹田
想要緩解頻繁遺精的話也可以採用按摩的方式，而按摩的話只需要按摩丹田位置就可以了，每天在睡前之前就按摩丹田差不多10分鐘左右即可。（丹田位於肚臍下方的5-6cm左右的位置）
按摩會陰處
會陰處的位置是位於陰囊跟肛門之間的位置，在按摩的時候可以先雙手搓熱，然後輕輕的按摩，在按摩的時候只需要按摩到會陰處有熱感就可以了。
提肛
提肛運動也算是一個緩解頻繁遺精的方式，而提肛運動的方法也是很簡單的，就是假裝在憋大便，但是在憋大便的時候可以在憋的時候先吸氣，放鬆的時候則放氣，這樣反覆來個20次也能起到作用。
導致遺精的原因
精神原因
當男性出現性要求過於強烈的時候，而我們又無法去控制思緒的話就可能會導致遺精。這個基本是因爲長期接觸性知識導致的，所以在平時的時候就不要看一些性知識氾濫的書籍。
體質虛弱
體質虛弱也是導致遺精的一個原因，因爲體質虛弱的話會導致很多器官出現不健全的情況，而這樣就會使得神經中樞對於很多器官的控制，這樣就很容易讓神經中樞失去對生殖器官的控制，最後出現遺精。
疾病因素
當男人出現疾病的話也會導致遺精，而比較常見的疾病有尿道炎跟包皮過長還有包莖等疾病，這些都會刺激到我們的生殖器官，從而讓它出現遺精的情況。
錯誤的睡姿
很多人在睡覺的時候都會採用趴着睡的情況，而在趴着睡的時候就會導致陰囊的位置受到壓迫，一旦陰囊受到外物的壓迫，就會出現被動排精的情況，所以錯誤的睡姿是會導致頻繁遺精的出現。
今天跟大家講了那麼多關於男性頻繁遺精的知識，也讓大家都知道了遺精的原因跟緩解方法，希望可以對大家能有所幫助。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
