女孩子的口袋裏面，經常會出現烤薯片、烤土豆條之類的小零食。土豆看起來普通，但絕對是一種美味可口、營養豐富的菜品，它即可以作爲蔬菜，又可以作爲主食，吃法又有很多花樣，所以深受人們的喜愛，但是，MM們是否知道，土豆除了可以作爲美味佳餚，同時還可以作爲護膚的佳品，可以美白、嫩膚、還有祛除眼袋的神奇功效!或許有人認爲，土豆這麼常見，哪有那麼多的“本事”啊!但是在本站編輯與專業美容醫生溝通後瞭解到，土豆確實具有這些美容護膚的神奇功效。
土豆的神奇作用
據美容醫生介紹，土豆中的營養成分中有豐富的維生素B1、B2、B6等多種維生素，同時具有豐富的優質纖維素、氨基酸、澱粉、微量元素等，這些營養成分對於護膚來說正是起着很重要的作用。土豆美容可以外敷，也可以通過食用來實現美麗效果，下面本站編輯將土豆美容的最佳方法介紹給MM們：
土豆輕鬆去眼袋
晚上沒睡好，或是疲勞、熬夜都會造成眼部浮腫、眼袋問題的發生，有沒有快速的方法減輕眼袋呢?事實上病並不難，將熟土豆(一定要把土豆晾至常溫，防止燙傷眼部肌膚)切成片狀，然後敷在眼袋處，十分鐘左右取下，這樣做幾次後，眼袋問題自然就會緩解。
土豆汁美白去皺
細紋對於MM來說，細紋最容易暴露年齡，當眼角出現第一條細紋那天開始，MM與細紋之間的戰役就打響了。各種眼部護理、面膜應有盡有，但是用土豆汁就可以去除細紋，卻讓人不敢置信。但是這確是事實。護膚的方法也很簡單，將新鮮的土豆切成薄片，敷在長細紋的位置，這樣堅持一段時間後細紋就會減輕甚至是消失。
土豆汁祛痘
對於油性皮膚的MM來說，粉刺、痘痘是困擾自己的麻煩之一，一旦有個“風吹草動”，痘痘就會死灰復燃。所以去痘痘，也是很多油性肌膚MM關注的問題，用土豆汁塗抹在患處，堅持幾日，就會取得意想不到的效果。
土豆減肥祕訣
土豆有很多人都喜歡吃，而且吃法也很多，但是有人說，土豆吃多了會胖，事實上這是沒有科學依據的。吃土豆不但不會造成肥胖，相反還可以能防治神經痛、淤斑、關節炎，於此同時，還可以調節身體的狀態，讓胖人漸漸變瘦。
但是土豆減肥，也要看吃的方法，油炸等吃法還是會給你的身體造成負擔，讓你變胖，一般情況下，可以將土豆蒸熟，或做成點心來吃，這樣會對自己起到很好的減肥作用。
土豆作爲我們最常見的食物，卻有着非凡的“本事”，其實不僅僅是土豆，還有很多食物看似普通，但卻有着很多好處，所以我們平時在飲食上也要多注意通過他們攝入豐富的營養，讓自己變得健康美麗。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
