燕麥是一種營養價值極高的粗糧食品，在寒冬的季節，吃上一碗熱氣騰騰的燕麥粥，實在是一件幸福的美事。如果你以爲燕麥只能用來吃，那你就錯了。燕麥不僅有着極高的食用營養價值，它還有着極強的美容護膚功效，燕麥可以幫你解決多種皮膚問題，作爲日常的肌膚修護保養材料，燕麥再合適不過了。今日，小編就爲各位美眉們整理了燕麥的神奇美容護膚功效，趕緊來看一看吧。
1、燕麥可幫助肌膚去角質
燕麥可以幫助美眉們輕鬆去除角質，取少量的燕麥與適量的食鹽蜂蜜混合在一起，然後輕柔擦拭肌膚，可以有效去除皮膚多餘的角質和死皮，同時有着極好的清潔效果，又不會刺激皮膚，非常適合皮膚角質厚重的美眉們使用。每隔半個月用燕麥去角質一次，皮膚會細膩光滑很多。
2、燕麥可深度清潔肌膚
我們的肌膚需要定期的深度清潔，這一護膚工作美眉們總是很容易忽略，不妨讓燕麥來幫你。燕麥當中有着一種皁性的化學物質，它可以強度清潔皮膚深層次的污垢和油脂，將燕麥混合到洗面奶當中，然後再來洗臉，採用打圈按摩的方式來清潔皮膚，可有效緩解肌膚的油膩，讓肌膚立刻變得清爽乾淨，使用燕麥深度清潔肌膚，也適合敏感性肌膚和混合型肌膚。
3、燕麥可平衡肌膚的PH值
皮膚的PH值不平衡，就很容易出現過敏發癢的症狀，皮膚極易受到外界的刺激，會變得非常脆弱不堪，因此，你需要及時平衡皮膚的PH值，讓肌膚降低敏感脆弱的機率。美眉們可以將燕麥用清水浸泡，使用浸泡過的燕麥水，擦拭肌膚，可千萬別小看了這燕麥水，它可以保護肌膚免受外界的刺激、保護肌膚細胞組織、平衡肌膚的PH值。
4、燕麥可爲肌膚鎖住水分
到了夏季，天氣炎熱，皮膚表面的水分也會蒸發得很快，這時候，就需要及時爲皮膚鎖住水分、避免肌膚的水分流失。美眉們在洗臉的時候，可以向洗臉水中加入少量的燕麥，再進行洗臉，這樣做的話，在洗臉之後，即便不能夠立刻塗抹爽膚水，肌膚也不會感覺到非常乾燥和緊繃了，當然，如果及時塗抹爽膚水和乳液，肌膚的水分會牢牢鎖在皮膚表面，非常適合夏季爲肌膚保溼鎖水使用，來試試吧，再也不用擔心沒有面霜無法鎖水了。
5、燕麥是自制面膜的好材料
喜歡在家裏自己動手製作面膜的美眉們，找好材料很關鍵，燕麥就是個自制面膜非常好的原材料，無論你有何種美膚需求，燕麥都適合，它可以與各種溫和的純天然護膚材料搭配在一起，令嫩膚的功效大大增加，需要注意的是，燕麥不能與酒精等搭配護膚，會刺激皮膚，除任何刺激性物質以外，都可以搭配燕麥自制面膜護膚。(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)
