愛情是這個世上最神奇的東西，有時候堅定如磐石，有時候飄渺如柳絮。也正因如此，你纔要好好珍惜愛情，好好珍惜眼前人。可是偏偏很多人就是失去才懂得珍惜，這是一個並不鮮見的現象。那麼女友分手後該如何挽回呢？現在本站就給你攻略。
一如何成功挽回女友，讓她不離開你
相愛是兩個人的事，分開卻是一個人的決定。只要她決定了要跟你分手，基本上你再苦苦哀求，你再纏着她，也是沒戲。與其在一邊苦苦掙扎，想要跟她繼續愛下去，還不如去尋找她不想跟你繼續一起的原因。
舞步學院說：“女人想要的其實很簡單，一個能夠給予她安全感的，能讓她對你充滿期待希望的，能夠讓她感受到你的愛護珍惜的。”但往往男人都認爲女人要的都是物質，要錢，要車，要富裕的生活，其實，女人只是想要一個能夠珍惜愛護她的人，安全屬性高的愛情。那如何成功挽回女友，讓她對你不離不棄。
那麼怎樣才能讓她重新回到你的身邊呢？你又需要做些什麼，讓她可以重新回到你的身邊呢？
給她足夠的安全感。一份安全屬性高的愛情，安全感是不可缺少的成分之一。常常有女生說，跟你在一起，我沒有安全感。男人往往聽到這句話會懵掉，什麼是女生所需要的安全感他不知道。安全感其實可以歸類於這一點，男人的責任感。女人最怕男人的不負責，因爲在感情付出中，往往女生會感到自己更容易比男生受到傷害，需要更多的呵護和保護，所以這需要男生足夠的責任感來支撐，讓她感受到你給予的安全感。
在你身上，她能夠看得到未來。往往有女生會哭着對男生說：“對不起，我只能放棄你了，我在你身上看不到未來。”看得到未來，是女生測試男生是否能夠繼續走下去的最高標準，如果她看不到跟你在一起未來的幸福可能，她如何能安心的跟你一起？她可以忍受現在糟糕的你，但無法忍受未來的你依舊糟糕，她可以忍受現在的生活難過，但是無法接受一輩子的生活都是難過。要她能安心跟你一起，去期許她一個未來的願景吧，並且爲此而努力。更多詳情可查看《我不放你走，要怎樣挽回愛情讓你回來呢》。
讓她能感受到歸屬感。沒有女人會拒絕一個溫暖的家，而讓女人感受到男人能給她一個家的感覺，這個男人是一個值得讓女人依賴的男人，覺得跟他在一起，有一種不由自主想要和他組建一個家的感覺，想要下半生依賴着他，而他也能給你一種切實的依靠。更多詳情可查看《有你我纔是我，挽回愛情擁你入懷》。
舞步學院覺得，女人所需要的東西往往都是很簡單的東西，她想要安全感，想要和你組建一個溫暖溫馨的家，想要和你有一個看得到的，美好的未來。這聽起來很虛，但是隻要你有責任心，爲自己做的一切事情負責，並且能夠負責她日後的生活，你能關心她愛護她，這就是她想要的。你能給予，她便不會離開你。
二與女友分手後，如何快速挽回女友？
一、找出原因，切勿亂試技巧
“ 我覺得我們性格不合。”這是分手最多的理由之一。爲什麼呢？在很多情況下，這句話只是一個藉口，歸根究底就是你的吸引力不足，讓她無法合理化和你在一起的行爲。其次兩人走到一起，必然是相互吸引的，那說明性格中更多的還是彼此合適的部分。這個時候你應該好好想想如何提升自我的吸引力了。
二、切記避免討好式挽回應當採取吸引式挽回
在感情出現問題後，很多人爲了挽回急於表現的說很多話、做出很多舉動，如承諾，哀求，甚至說很多美好回憶博取對方一絲絲的感覺以挽回女朋友。殊不知，這隻會讓女朋友的心離你越來越遠。因爲這是一種討好式的挽回，只會讓對方更爲之反感。
而正確的方法應採取吸引式的挽回。當你通過提升自己來實現對她的二次吸引，這不可思議的事情便會發生。這運用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其實每個人都會有，就是當你遇到原本你認爲他不怎麼樣的人，突然變得很優秀的時候變自然心理就有落差“爲什麼跟我在一起的時候不是這樣”。
三、二次吸引之內在是關鍵
內在，便是對方接觸你的時候不再有任何尷尬，更多的是舒服自在。能做到這樣的程度的男人除了情商的提升，戀愛等級以及內在涵養的提升也是必不可少的。例如愛笑的人，總是受人喜歡。沒有人會喜歡跟一個負能量滿滿的人相處，因爲情緒是會傳染的，如果一個人一整天的愁眉苦臉、唉聲嘆氣，那麼在他周圍的人也會被傳染，情緒低落。無論何時何地，腹有詩書的人總是氣質滿滿，內涵修養很好的人。每個人的內涵修養，可能會因爲每個人的生長環境和個人經歷的原因，各有參差，修養素質差距會很大。
挽回並不是簡單地去行動，把前任追回到你的身邊，耗費一點點心力就可以做到的。挽回更重要的是讓你自己發現自身問題，努力做出改變，變得更好，爲未來的感情長久發展做好鋪墊。
三讓自己有優質狀態是成功挽回女友的關鍵
何爲優質狀態？就是提高自身建設，用嶄新的一面去吸引對方。
愛情專家康納說：“所有分手理由都是假的。性格不合、態度不好、沒感覺、父母不同意等等都是藉口，分手原因只有一個，就是吸引力不足。”所以如果你引起不了對方對你的興趣，做再多的事情也是徒勞的。那麼，吸引對方的前提就是你要具備優質狀態展示的條件。
以下，就是怎樣去準備你優質狀態的一些方法：
用心發現生活中的趣事。如果你的生活是單一的、枯燥的，不懂得怎樣發現生活中的美，那麼別人肯定會認爲你是個宅男、宅女，在生活會是一個很無聊，很沒有激情的人，而且會充滿負能量，試想一下，要是這樣，你喜歡的人願意和你一起生活嗎？答案肯定是不會。因此你可以調整一下，讓自己多發現身邊的美，然後記錄下來發到交友平臺上；也可以看一些幽默的書籍、節目等，增加自己的幽默感，把開朗的一面展示出來，這些都是能爲你將優質狀態展現出來的一些準備。
爲自己製造生活樂趣。人生本來是一張白紙，在成長的過程中是自己一筆一劃將白紙變成圖畫，但這圖畫是五顏六色的還是黑白的完全取決於自己。這時你就要多點爲自己的生活製造樂趣，讓自己成長。例如潛水、登山、舉辦朋友聚會、參加比賽、晚會，也可以通過旅行見識不同的地方文化……當你真的去做了這些事情後，會發現自己對生活的感悟是不一樣的，都是能充實你生活的。
要不斷懂得追求。一個懂得追求的人，纔會不停把自己變優秀。優秀的人總是會得到別人的仰慕和歡迎。追求夢想、生活、更好的事物，追求就是一個不斷努力的過程、不斷完善自己的過程。對於女人來說，有上進心、肯努力奮鬥的男人是很有安全感的。所以，如果你想成爲女人心目中有安全感的男人，就必須讓自己不斷成熟起來，例如在工作上不斷拼搏、不斷提高自己的生活質量等。除此以外還要有自信，有自信的人往往給人帶來的是正能量。
想要挽回，就一定要堅持爲自己準備一個優質的狀態，多點發現生活中的美好事物，爲自己多製造生活中的樂事，通過用實際行動來證明你的真心誠意，才具有挽回的資本。
四用“朋友策略”如何成功挽回女友
分手後如何挽回一段愛情？很多挽回者在提問中表示，自己能和挽回對象聯繫，聊天、吹水基本都行，但就是不能提感情、不能提以往、更不能提複合的事。
那麼，該如何開展挽回，突破對方防禦呢？
1、假性分手，以朋友這個角度接觸，再有點小曖昧是最好不過的。當然每個人分手的程度不一樣，有的乾脆消失了，躲起來不見你，這樣情況糟糕一點複雜一點，這個下面說。而很多剛分手的人，只要不做太多錯事，兩人可以繼續聯繫，甚至對你的關心不是特別排斥和反感，這樣的情況就好不少，此時你們之間保持着小小曖昧的關係在恰當不過了。
分手了，提出分手的人都最喜歡說的一句話，就是做朋友。但你見過朋友之間苦苦哀求的嗎？你見過朋友之間只有一方不停的付出和保證嗎？所以當你想明白這些，就是最大的提升了。這之後你才能享受“朋友”定位帶來的好處，畢竟，你見過會躲朋友的朋友麼？不會對吧，那麼當他感覺你是朋友時，他就沒有理由要躲着你了。
2、接觸中要順其自然，千萬不能提及感情。你在聯繫對方，你在想什麼，其實對方好像知道，但你不說，他又無法拒絕，久而久之甚至無法確定。但是你一說出來挑明，可就不一樣了，對方會本能的心裏防禦，害怕又回到分手前的痛苦當中，重滔覆轍，糾纏不清，他對你的態度會立馬轉變。而你呢，又會被對方忽冷忽熱的情緒左右，無法冷靜不下來，衝動行事，一次次浪費挽回的機會。
想要突破防禦，需要八個字，循序漸進，順其自然！在雙方的接觸中以很自然的狀態繼進行，不要突然對方回覆你幾個短信，你就突然要約對方吃飯，談談怎麼怎麼樣，這樣做只能前功盡棄，狀況進一步惡化!
3、學會逆位思考，感受他的感受和需要，而不是一直糾結於你的情緒和惶恐。很多人在面對分手時，第一反應就是去付出，發誓，努力的去討好對方。你以爲自己是在挽回，認爲“他以爲我不好，不夠愛他所以離開我，那我就向他展現對他的愛來挽回他”，這就是大部分挽回者的挽回邏輯。實際上呢，這只是你一廂情願的想法，但你這樣做就是在不停的給自己減分，最後直到減分到0，對方的想法是——當初相處時你不珍惜，現在分手了，你居然。那麼這樣的話，你只會讓對方覺得，不值得爲你逗留多一刻。
4、真性分手，要使用冷凍。冷凍期間你可以通過親戚朋友等蒐集對方的信息，適當瞭解對方動態，但是不要去打擾對方，冷處理意義在於讓你和對方都冷靜下來，即使此時此刻他剛剛拒絕了你複合的請求，甚至態度異常的堅決，但這不代表對方不會有想你的時候……只是你一直刷存在感的出現他面前，引起他的厭惡，他纔不願意去回憶，回憶那些你們相處快樂的時光，你的好，或者不好。
要冷凍多長時間？這個因人和具體情況而定，有的人半個月足夠，有的人也許三個月爲好！冷處理的時間裏，也許對方也在好奇你怎麼樣？可以消除對你的否定態度，對你的否定態度越小，就越容易改變對你的想法！
5、冷凍期間，要進行自身建設。首先要明確自身存在的問題，不是像“我對他不夠好”“沒有經常陪她散步”這種表層的原因。而是要羅列出哪些對他不好，雙方親密程度、投入多少等，然後進行鍼對性的提升。其次是外形改造。這裏就不多說了，挽回學院裏有足夠說這部分內容的文章，自己找來看吧。
冷凍期過後，當你以一個全新的自己出現在他面前，並且以朋友身份進行接觸，我相信，對方對你的排斥就不會那麼強烈了，這就是一個好的開始。
