愛情有時候堅強的不可摧毀，可是有時候卻脆弱的如泡沫一般，正因爲如此，我們纔要好好珍惜自己愛的人，當失去後，想要跟她繼續愛下去，要用行動去挽回愛情才行，把失去的重新找回來，愛她就要不離不棄，這樣挽回女友讓你一擊奏效，下面本站告訴你挽回愛情的技巧，讓心裏放不下的那個人重新接受你的感情。
1分手後挽回女友的方法
一：向她承認錯誤
承認你做錯了，即使你並不認爲你是錯的。女朋友提出分手，必然有她的理由。爲自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認自己做錯了。你需要了解，你一定是在某些方面傷害了她，先爲你的錯誤道個歉吧。你找理由和她說話，最好氣她讓她和你說，看類型，軟磨硬泡，要表現你爲人重感情，沒有她你會死，直到她答應和你做朋友爲止。
二：戒掉壞習慣，不犯類似錯誤
挽回前女友的過程中，不要重複犯分手前你犯過的錯誤是很關鍵的一點。比如，前女友提出分手是因爲你和異性曖昧不清或者她忍受不了你的某個壞習慣。你要挽回愛情，就要改掉那些壞習慣，而不是等到她回來之後你才行動，也就是說，你要挽回前女友就要拿出一個改變的成果來面對她才行。
三：尋求援助
女朋友提出的，你的壞習慣、導致她很受傷的言行，千萬不要重複做了！必要的話，可以找人監督你，協助你戒掉上述行爲。在分手之後，你需要去改變一下，讓自己煥然一新。將自己的生活態度、社交圈、夢想快速轉變過來。挽回愛情不是一件簡單的事情，可以試試《挽回愛情本就不易，爲何還不努力》，要嘗試改變自己，最好做到演員一樣，煥然一新，給她個震驚，這時千萬不能追的太緊，要掌握好度，但讓她感覺你是新的變樣了。
四：情感的釋放
女朋友突然提出分手，其實男人也很受傷。不要憋在心裏，要釋放出來。把你的想法、感受，寫出來然後扔掉，會讓你心裏好受很多。當然最好是找個人傾述一番。每去一個地方，最開心時候，就照一張相，再照一點風景照。認識多一點能異性朋友，跟多一點異性朋友聊天互動調情。照多點一點跟異性的合照。將所有的照片放在微博、微信、等等網絡平臺，“無意”的讓你前女友看見。
五：不要聯繫她
停止聯繫她。這很難，但是任何試圖接近女朋友的舉動，都會導致她的遠離。你越想接近，她跑得越快。不主動聯繫她，但卻經常“無意”的出現在她世界裏。彈簧的道理大家都知道吧，愛情也是這樣的，哪怕你心裏真的在乎她，也別都表現在臉上，其實感情都是兩個人的事情，求來的愛是不會有好結果的，所以兩情相悅是感情的根基所在啊，讓她重新喜歡你纔是正確的。最後一件事就是等她聯繫你。
六：恢復吸引力
把時間和精力花在自己身上，重新建立起自信。爲自己找一個業餘愛好，比如打籃球;經常約朋友出去玩，保持和外界的聯繫。挽回愛情技巧當你開始恢復自信並感覺走出失戀的陰影時，再次遇到你的前女友，她會覺得你更有吸引力了。將時間填滿，不讓自己太空閒，填充的項目都是上面的一些事情爲主。
七：正能量
要朝積極的方面想，多關注你的好朋友、家人、工作，以及你的業餘愛好和健康。保持和外界的接觸，最重要的是和其他女孩子的約會。如果前女友發現，你和其他女孩子關係良好，她就會發現自己居然有點懷念和你在一起的日子。多點跟老朋友聯繫，然後再多點跟她的朋友聯繫，可以一起去玩下，讓她們知道你現在的生活狀態。
八：記住你和她的曾經
她的生日、分手紀念日等重要的時刻，給她發條短信。簡短回憶，在一起時，你和她怎麼度過的今天。讓她感覺到你給的溫暖，感覺到你在時刻惦記着她。多想些辦法，女孩子心都是軟的，只要你找到她們的弱點，一擊奏效，但千萬別在她們面前表現你以前的幼稚了。
2男生挽回愛情的技巧
一：分析自己的錯誤
愛情不會無緣無故就冷淡了，然而一段失敗的感情，肯定不是一個人的錯。但是如果你還想挽回這段愛情，那麼你就不得不做一點退步和改變，都說衝動是魔鬼，首先我們應該彼此靜下來，好好地思考一下從何時起你們的愛情開始變得冷淡了？自己又是那你沒對。
二：放鬆自己也放鬆她
當你決定要挽回你們的愛情的時候，你應該停止那些讓她厭煩的事，比如：你不挺的給她發短信，打電話，你的舉動不緊不會成功的挽回愛情而且還會隨着這些壓力讓她離你越來越遠，當你不停地給對方打電話發短信的時候，也是在發出自己需求感很高的感覺，情緒很不穩定的信息。誰也不想和一個每天帶着負面情緒的人在一起，特別是在你們分手很久以後。
三：讓時間把傷口癒合
時間是最好的療傷藥，讓時間來把你們的愛情癒合，而在此期間你也該好好地問下自己，我到底是真的還愛她，還是不甘心的單純的佔有慾作祟，這段治癒期可以沉浸在自己的愛好裏，把以前沒有時間做的事，現在都可以好好利用這些時間去做。期間如果前任聯繫你，你可以有禮貌地迴應她，但是說話不宜太長，通話過程中保持愉悅的心情，儘量讓氣氛活躍起來。
四：態度要積極
不要活在以前的傷痛裏，如果你想要挽回，如果你想重新展開你們的戀情，那麼從今天開始就要保持積極樂觀的態度。因爲每個人都喜歡跟開心的人呆在一起，你要給自己信心，也許她還是很喜歡你的。當你們約會或聯繫的時候，保持愉悅的心情，如果感覺氣氛有點尷尬，就找個藉口離開。想要挽回失去的愛情，也可以求助《想挽回女友？大招都在這裏》。愛情是兩個人愛的產物，用你的魅力重新挽回你們的愛情。
3挽回愛情如何重新追回女友
一、找出原因，切勿亂試技巧
“ 我覺得我們性格不合。”這是分手最多的理由之一。爲什麼呢？在很多情況下，這句話只是一個藉口，歸根究底就是你的吸引力不足，讓她無法合理化和你在一起的行爲。其次兩人走到一起，必然是相互吸引的，那說明性格中更多的還是彼此合適的部分。這個時候你應該好好想想如何提升自我的吸引力了。
二、切記避免討好式挽回應當採取吸引式挽回
在感情出現問題後，很多人爲了挽回急於表現的說很多話、做出很多舉動，如承諾，哀求，甚至說很多美好回憶博取對方一絲絲的感覺以挽回女友。殊不知，這隻會讓女朋友的心離你越來越遠。因爲這是一種討好式的挽回，只會讓對方更爲之反感。而正確的方法應採取吸引式的挽回。舞步學院告訴你當你通過提升自己來實現對她的二次吸引，這不可思議的事情便會發生。這運用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其實每個人都會有，就是當你遇到原本你認爲他不怎麼樣的人，突然變得很優秀的時候變自然心理就有落差“爲什麼跟我在一起的時候不是這樣”。
三、內在是關鍵
內在，便是對方接觸你的時候不再有任何尷尬，更多的是舒服自在。能做到這樣的程度的男人除了情商的提升，戀愛等級以及內在涵養的提升也是必不可少的。例如愛笑的人，總是受人喜歡。沒有人會喜歡跟一個負能量滿滿的人相處，因爲情緒是會傳染的，如果一個人一整天的愁眉苦臉、唉聲嘆氣，那麼在他周圍的人也會被傳染，情緒低落。無論何時何地，腹有詩書的人總是氣質滿滿，內涵修養很好的人。每個人的內涵修養，可能會因爲每個人的生長環境和個人經歷的原因，各有參差，修養素質差距會很大。
