很多的人分手之後都還想要繼續這段感情，那麼就關係到挽回的問題，其實有時候萬戶前女友不是一件困難的事情，最重要的事情是你先得弄清楚你們分手的原因，才能呢個對症下藥的去挽回她的心，下面本站的小編就來教你挽回前女友需要從根源上解決問題，讓她重新愛上你。
一想要挽回前女友，要知道分手的原因
想要挽回前女友很簡單，只有知道問題的根源，才能將問題徹底解決，否則，即使你這次運氣好，挽回女朋友了，那麼下次依然可能出現同樣的問題。下面給大家梳理下你們分手的原因是什麼，再去挽回女朋友。
第一、長期的不良個人生活習慣。
比如說，很多兄弟經常不注意自己的個人形象：鬍子邋遢，頭髮混亂、不洗頭，穿衣不注重場合、很隨意，經常喝酒喝得大醉，喜歡賭，喜歡出口罵人，在公共場合大聲喧譁吵鬧，不注意體會女朋友的心理感受等等。這些細節也許一時半會不起眼，但是時間長了，女朋友就會覺得你不適合做她男朋友，你是一個沒有品位的男朋友，自然就不想和你一起生活了。
第二、喜歡打壓別人。
很多時候，男生在和女生相處的時候，都是一些非常細小的事情引發的矛盾。比如說，很多男生喜歡在一些細節方面打壓女朋友，爲了顯示自己很厲害，有意去打壓女生。這對於現代女性來說，是不可接受的。
第三、對女朋友缺乏信任感，總感覺沒有安全感。
有些男生對於長得漂亮的女朋友，總是擔心女朋友會出軌，因此經常不信任女朋友，擔心她和其他男生曖昧，跟其他男生跑了。因此，多方面控制女朋友的人身自由，經常要去查看女朋友的手機、通信錄等。這樣其實，女生是很反感的，時間長了，女朋友跟你分手是自然而然的事情了。
另外一種，可能她曾經做過某些事傷害過男人或者兩人相識的方式是YYQ、在酒吧、通過陌陌等，讓男人覺得她PU很高，所以不信任她，總是猜忌，查短信、通話記錄，干涉她的交友、經常查勤。女人覺得自己人格受到質疑，生活沒有自由，而且這段戀情裏每天都在傳遞着負能量。
第四、不懂得和女生聊天技巧和聊天話題。
很多男生都顯得不會去表達自己。有些男生可能性格很內向，不善於言談；舞步學院表示有些男生，即使平常活蹦亂跳，性格開朗，但是遇到女生，就顯得非常緊張，也不知道怎麼和女生聊天了。其實，兄弟們和女生交流的時候，需要明確一點就是：女生是非常感性的，對事情的認識，更多的是基於感覺，如果你聊的東西，是需要很多邏輯思考的話題，女生多半是沒有興趣的，因此，你經常會聽到一種迴應就是：女生覺得跟你在一起，沒有感覺，而這種感覺就是你需要學習的，你需要去改變你和女生的溝通方式。關於挽回，可以參考《挽回前女友需要伺機而動，讓你們的愛情死灰復燃》
二怎樣挽回女友的心
分手對於每個經歷過失戀的人來說都是心痛的，它不單單代表你失去了一個人，而更重要的是去了一顆愛你、疼你、關心你的心。那麼今天小編就從心入手，來好好學習學習怎樣挽回女友的心?
《一》挽回的三大原則
一、找出原因，切勿亂試技巧
“ 我覺得我們性格不合。”這是分手最多的理由之一。爲什麼呢?在很多情況下，這句話只是一個藉口，歸根究底就是你的吸引力不足，讓她無法合理化和你在一起的行爲。其次兩人走到一起，必然是相互吸引的，那說明性格中更多的還是彼此合適的部分。這個時候你應該好好想想如何提升自我的吸引力了。
二、切記避免討好式挽回應當採取吸引式挽回
在感情出現問題後，很多人爲了挽回急於表現的說很多話、做出很多舉動，如承諾，哀求，甚至說很多美好回憶博取對方一絲絲的感覺以挽回女朋友。殊不知，這隻會讓女朋友的心離你越來越遠。因爲這是一種討好式的挽回，只會讓對方更爲之反感。
而正確的方法應採取吸引式的挽回。當你通過提升自己來實現對她的二次吸引，這不可思議的事情便會發生。這運用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其實每個人都會有，就是當你遇到原本你認爲他不怎麼樣的人，突然變得很優秀的時候變自然心理就有落差“爲什麼跟我在一起的時候不是這樣”。
三、二次吸引之內在是關鍵
內在，便是對方接觸你的時候不再有任何尷尬，更多的是舒服自在。能做到這樣的程度的男人除了情商的提升，戀愛等級以及內在涵養的提升也是必不可少的。例如愛笑的人，總是受人喜歡。沒有人會喜歡跟一個負能量滿滿的人相處，因爲情緒是會傳染的，如果一個人一整天的愁眉苦臉、唉聲嘆氣，那麼在他周圍的人也會被傳染，情緒低落。無論何時何地，腹有詩書的人總是氣質滿滿，內涵修養很好的人。每個人的內涵修養，可能會因爲每個人的生長環境和個人經歷的原因，各有參差，修養素質差距會很大。挽回愛情的技巧推薦《挽回前女友要學會包容與體諒，以不變應萬變》
《二》怎樣挽回女友的心
1.通過改變，挽回女友的心
當女友生氣、鬧分手時，大部分男生常用的辦法一定是一個勁的道歉或是保證。而你們有沒有想過用花言巧語挽回來的愛情，往往只是暫時性的挽留住了對方的人，而並非在根源上解決了問題。若是不及時改變，等下次同樣的矛盾再次出現時，女友只會對你越來越失望，所以想要挽回女友的心，一定不是單方面的去說，而更多是需要改變的。比如她不喜歡你抽菸喝酒，就儘量戒菸避酒;她討厭你的冷漠，就需要讓她感受到你的熱情;她討厭你的大男子主義就學會多遷就對方。總而言之，想要挽回女友心，就必須得先從自身做出改變、讓步，用行動去打動女友的心。
2.用二次吸引，挽回女友的心
面對一個死心了的女友，如何挽回都很難有結果，何不試試用吸引讓她再次爲你心動，讓她再愛你一次呢?首先我們要對自己有信心，一個連自己都不愛的人又什麼能力去要求別人愛你呢，要學會在自己身上挖掘價值、提高價值，再通過高價值的自己去吸引對方，而不是每天圍繞着她轉來轉去。當你過得比身邊的人開心、魅力無人匹敵的時候，她還會願意放棄這麼優秀的你嗎?
3.用安全感，挽回女友的心
其實大多數女人提出分手都是失去了安全感，她覺得這個男人給不了她安全感，所以她纔會放棄你，對於一個女人安全感真的比什麼都重要。安全感的範圍很廣，比如讓她感受到她是你的唯一，這是感情上的安全感，你肯爲了她而努力工作這是生活上的安全感，而內心成熟就是心理上的安全感。只有給予了她十足的安全感，讓她的生活有了憧憬，她纔會願意把心保存在你這裏。
4.讓她對你產生依賴
一段感情中，如何拴牢一個女人的心，讓她對你死心踏地?要想女友對你有一顆死心踏地的心，依賴感是必不可少的。依賴感也可以說是信任。當女友對你因爲愛而產生的強烈依賴和信任感，你在她心中的分量纔會加重，纔不會輕易的離開你。而愛情的信賴是最堅固也是最脆弱，只有做到不欺騙她，要讓她無條件信任你、全身心依賴你，愛情纔會更牢固，心才能夠緊緊相依。
三挽回女朋友的方法有哪些?
她在跟你提出分手的時候說：“我對你沒感覺了。”這句話的時候自己該怎麼挽回?如果兩個人的感情世界裏沒有了激情，那麼分手只是時間的長短，挽回女朋友的方法呢?下面是小編給大家提出的幾點建議。
方法1、改變自己。
自己的女朋友和自己分手，很大程度的原因是兩個人的感情世界裏沒有了激情，或者是一件事做久了產生厭煩感了，所以才和自己提出分手，那麼自己爲什麼不試着讓自己改變一下呢?要知道如果自己總吃米飯也會膩，所以，適當的給兩個人的生活增添些樂趣和改變一下自己。
方法2、挽回女友態度一定要真誠。
別以爲男的跟女的道歉就是一種有損男人尊嚴的事。想想，若你是愛她的，想挽回她的，就必須要放下自己自以爲高的身價，眼睛直視着對方，發自內心地真誠向對方。
方法3、對未來要明確。
當你知道自己的錯誤點後，難免也要回應對方提出的，“以後要怎麼做“的問題。其實，當你列出自己的錯處時，就已經有心去爲這些錯誤點去想補救的措施了，因爲你是在挽回，挽回的不僅是她的人，更是她的心。挽回的成功與否就在於你有否讓她看到你們未來的希望，她是否能安心地把自己的一生付託給你。因此，這個錯後改正，並且給出承諾很重要。
方法4、切忌回談往事。
如果你還想利用再次交談的機會來爲往事評理說事的話，那麼，你的挽回是遙遙無期了。舞步學院表示回談往事，主觀表達看法，只會讓對方感覺你在抱怨對方曾經在這段感情做過的錯事，數落對方的不足，甚至對方認爲，既然你覺得我這麼不好，何必再對我存有好感再次聯繫呢?所以，切忌回談往事，不然就真的別想挽回了，連跟你談話的興趣都被會磨滅。
方法5、適當透露未來規劃。
想必對方跟你分開一段時間，她也會對你有同樣的好奇，到底沒有她之後的日子你的生活狀態會是怎樣。適當透露未來規劃，讓她感覺你最近都在忙着爲事業投入，比如“我打算今年開一家烘培店，現在計劃進行了一半，還在奔波着呢”，讓她感覺你到你的上進心，並聯想到你們將來的生活。潛力股是最吸引女人的，所以，上進心的提升會讓她重新被你吸引。
四怎樣挽留女友的心，做個合格男朋友？
《一》懂得呵護自己女人的男人才是合格男友
你抱怨說女朋友經常對你發脾氣，什麼事都說是你的錯，爲什麼你會認爲是你女朋友的問題呢，你是否想過你是個合格的男朋友呢？著名的情感專家康納曾經說過“女人永遠是對的！如果她錯了，那她選擇你，是對還是錯呢？”所以，在面對兩人發生爭執的時候，得認同女朋友的觀點，承認自己的錯誤，同意她的觀點，是因爲你懂她，愛她，而且你這樣做的話能讓當下兩人的矛盾點降低，不因爲這次的爭吵而破壞兩個人的感情，其實女人偶爾鬧鬧小情緒是很正常的，她需要的只是你多關注她，呵護她。
《二》彼此少一點猜疑，多一些信任
某一天你看到男友的手機來了短信，屏幕上彈出的短信內容含有一些曖昧字眼，你當下的做法是假裝沒看到還是直接找他出來吵一架？出現這種情況，你應該冷靜的分析這件事，先選擇相信對方，而不是當下就認定他一定出軌了，因爲會發這種曖昧的字眼不一定就是小三，比如一些他身邊很熟絡的朋友的惡作劇，故意弄他。他是你的男人，你比誰都瞭解這個男人，你既然選擇了他，就應該選擇相信他。其實很多情侶分手的原因都是相互的不信任，當兩個人之間的信任感不存在了，猜疑就多了，矛盾也就多了，你們的愛情就很容易出現危機了。愛情是需要經營的，需要兩個人相互信任，相互包容，相互尊重，相互理解，倘若連最基本的信任都沒有談何繼續挽手走下去。
《三》發現共同興趣，保持愛情的新鮮感
兩個人相處的時間長了，就會不自覺地發現對方身上有很多的小缺點，然後也覺得兩個人沒有當初那麼有默契，聊天也變少了，喜歡的事情也不同，就開始嚷嚷着性格不合要分手。其實你們要多嘗試和對方一起做些喜歡和有意義的事情，比如他喜歡旅遊，你就和他一起去，你喜歡看電影，他就和你一起看，還可以一起運動，一起烹飪，這樣不僅能讓彼此更親密，讓彼此有更多的共同話題和興趣，還可以增進你們思想上的共同性。
