在愛情裏，我們永遠都是不成熟的小孩，一段感情出現問題，讓我們茫然，不知所措。爲什麼會這樣，或者男生們會說“還要我怎樣”？究竟是愛變了質，還是隻是我們心智不夠成熟。接下來，本站跟你說說有關挽回愛情的那些事。
一熱戀期分手該如何挽回？
下面我就來說下導致熱戀期分手的主要原因以及處理方法：
1.吸引不足，戀愛後沒及時穩固吸引。
雖然搞定了女生，成爲了男女朋友，但對女生的吸引一直是不足的，女生跟你戀愛的更多原因只是她當時的情感窗口比較大。
這樣的情況，剛分手以後的處理很重要，千萬不要盲目地去採取過激的方法來挽回，如果方法不正確只會把挽回難度加大。
雖然吸引不足，但女生肯與你戀愛，那你對她的基礎吸引還是有的。我們不妨“以退爲進”。先用緩和的方法把跟女生的基本互動保持住。然後在慢慢一步步增加對她的吸引。想了解更多關於挽回愛情方面的技巧和方法請點擊《挽回愛情只要肯努力，那麼生活不會辜負你》
2.戀愛前後真實度不足。
戀愛後順速暴露出自己的各種缺點，讓女生覺得跟剛戀愛的時候你完全是兩個人。對女生的吸引吸引也一落千丈。最終導致分手。
快速改掉自己的缺點顯然不可能。這樣的情況，平時跟女生互動時儘量把女生帶入到情緒層面上進行互動。
女生都是感性動物，情緒被你調動起來了，你的缺點她就暫時“無意識的自我欺騙”了。當然自己的缺點也要慢慢去改變。想了解更多關於挽回愛情方面的技巧和方法請點擊《薄涼人心，無情時間，任你如何挽回？》
3.戀愛後，相處模式出現問題。
很多兄弟戀愛後，認爲對女生關心，對女生好，處處爲女生着想就可以穩固住戀愛關係。於是每天早安晚安，送禮物，接送。
這樣其實是很不對的，關心的行爲其實適當就夠了，在戀愛關係中核心的是要滿足女生的“情感需求”給予她戀愛的感覺，而不是隻有關心。
這樣的情況，想要把挽回成功率達到極致，最好的方法還是直接選擇挽回服務吧。因爲很多兄弟完全不知道跟女生的正確相處模式。要一下子改變幾乎不可能。
但學習1、2個月(悟性差一些的甚至更久)再去挽回，這樣不太現實(情感紐帶變淡、不可抗因素增加)。挽回服務直接幫你手把手代聊，每次約會詳細策劃到細節，先挽回她。挽回的過程中或挽回以後再對自己情感能力進行提高就可以了。
4.軟妹子由於壓力或不懂得拒絕勉強與你戀愛。
有的兄弟在追女生的過程中喜歡讓朋友幫忙，或者隆重表白。
這樣的方法，一些比較靦腆不懂的拒絕的女生會雖然還不是很喜歡你，但也會暫時接受，但戀愛後會出現反悔的情況。
對於這樣的女生，我們就繼續利用她的“弱點”來做文章。但同時我們必須要增加對她的吸引了。
5.戀愛後沒有得到女生的朋友認可，沒進行交際圈的交融。
很多一部分女生是非常看重她身邊的閨蜜以及朋友對男友的看法。很多兄弟忽視了這一點，沒下功夫去“搞定”女生身邊的朋友。
這樣的情況只能一步步，去“搞定”她身邊的朋友吧。但這也是有技巧的，不能胡來。處理不善的話很容易給女生社交層面上造成壓力，導致挽回難度增加。
6.女生與前男友複合。
有的女生跟前男友戀愛年份比較長，就算分手也藕斷絲連，最終複合了。
這種情況的分手挽回的重點千萬別去放在“拆散他們”“抹黑前男友”這樣的行爲上。
你要記住，你的主要目標是女生。他們會分手，情感上肯定有漏洞。我們應當先保持住跟女生的聯繫，做朋友也可以。然後在相處中繼續加大對女生的吸引，以及增加你們的情感交集。做好這些的同時你只需要以逸待勞，等待他們關係出現問題，然後把握住就可以了。
對於處在熱戀期中的兄弟要記住，戀愛後要儘快的進行彼此的交際圈交融，增加情感紐帶，並且引導女生對自己情感上更多的成本，增加你們的分手成本。
就算在熱戀期分手了也不要盲目去採取不正確的方法挽回。錯誤的方法去挽回只會把女生越推越遠。
以上6種情況挽回難度都是不大的。有的案子難度增加了，基本都是用了錯誤的挽回錯失造成的。
分手了，又用了錯誤的挽回錯失了，微信電話都被拉黑了。這種情況一大部分也是可以去挽回的，只是難度大一些複雜一些。所以兄弟們不要太過悲觀了。
記住，在挽回中就忌諱的就是“盲目操作”以及“整天反悔”。我經常跟客戶說，用正確的方式，盡了最大的努力去挽回，把成功率發揮到極致。就算失敗那都不會有遺憾!
二超給力的挽回步驟
1、相處了一段時間，因爲各種原因，女方漸漸覺得兩人不合適，以不想浪費彼此時間爲由提出分手。
這是最普遍的一種分手方式，因爲將近半數的女孩兒都愛拿“我們不太合適”來當分手理由。
這裏的不合適可能是性格不合，也可能是她發現自己並不愛你，也可能是下面5種分手原因，找了這個託詞；要知道，女人向來都是口是心非的，講分手理由的時候也不例外。
2、女方無法忍受男方的某些缺點或壞習慣，溝通多次無果，絕望提出分手。
譬如，你嗜菸酒，而女方討厭菸酒；在比如，你好賭博，多次戒賭無效；你不務正業，整天吃喝玩樂等等，如果被分手的你，搞不明白分手的原因，而恰恰好你身上有着不少缺點，那麼分手原因無疑就是這些缺點。
3、男方不重視假分手，從而導致真的分手。
在一些大大咧咧的爺們眼裏，女朋友哭一下鬧一下說分手都是些小事，過幾天自己就好了。但很多時候，你家妹子就是在你這樣的態度下逐漸灰心，最後對你死了心。
4、第三者介入，被綠了。
如果直到分手之後你才明白過來是你被綠了，那麼你在這段感情中一定扮演的是個粗心的男人；很多小細節都能判斷出對方可能已經出軌，比如，本來不愛打扮的她，突然出門愛打扮了；開始夜不歸宿、或者很晚纔回家；對你變得漫不經心等等行爲，都需要引起你的警惕。
但往往被綠了，很大原因在於你自己，你對她的吸引力開始持續下降，她在拿你和其他男人做比較的同時，其他男人打敗了你。
5、因爲異地戀，或者家裏不同意等外在因素分手。
這個分手原因最簡單幹脆，但也是難度最大的一種分手，你不但要挽回她，更要挽回你們的距離問題、家庭問題。
6、男方對女方太好，導致女方要求越來越高，男方有心無力，最後分手。
典型的關係失衡。一旦在戀愛關係中，女方掌握了關係的絕對主控權，對兩人以後的發展肯定是不利的。
而一味的單方面付出，不但會導致關係失衡，更會讓女方越來越認爲你的這些付出是應該的，一旦稍有疏忽，就會被女方大發雷霆。
解析完分手原因，大家對號入座之後，我們來談談挽回中的技巧，以及如何挽回。
挽回爲啥要用到冷凍
冷凍，顧名思義，即切斷與真命的一切聯繫，乾淨利落的消失在真命的世界裏。很多哥們一聽到老師讓他冷凍，本能的就開始排斥：身爲專業的挽回團隊，能換個挽回方法嗎？
如果你現在是一個小孩兒，想找父母要點零花錢買玩具，但父母正因爲你考試沒得一個好名次而生氣，你是應該在他們生氣的時候要零花錢，還是在他們氣消了之後？
答案很顯然。
再舉個例子，你身邊有一個姑娘一直對你死纏爛打，你不喜歡她，但又不想太傷害她；如果這個姑娘一直持續死纏爛打，遲早有這樣一天，善良的你會被煩的徹底拒絕她，並在之後一想起她就會覺得心煩。
但反之，突然某天，這個姑娘不追你了，消失在了你的世界裏，這時候你反而會有一絲遺憾，甚至想到她的時候，還會有着一絲懷念。
如果適時的，這個姑娘在你比較空虛落魄的日子裏重新出現，並變得比之前有魅力的多，你甚至還會有點兒期待跟她在一起。
所以冷凍這玩意兒，在挽回中的作用就是：
1、給對方一點兒喘氣的時間，降低自己在對方心目中的壞印象。
2、提高自己的框架，並留給自己充分的自我改變時間。
3、冷靜雙方的情緒，更加透徹的看待兩人的關係。
但就好像開處方藥，必須幾種藥配着吃才能達到想要的效果。光冷凍，冷上十年半載也不頂用，冷完妹子早跑了。
三因爲吵架分手該怎樣挽回？
一、問問自己爲何要挽回這段愛情？
有句話說的好，失去才懂得珍惜，我相信太多兄弟對這句話現在體會很深。
我一直認爲在感情中沒有人可以傷害你，傷害你的是你對待感情的看法。
所以在我們講述如何挽回前女友之前，請大家平心靜氣的審視自己對於前女友的感情以及思考一下自己想要怎樣的情感生活。
是不甘心，心理不平衡，接受不了自己在戀情中的失敗？
還是想報復對方劈腿，追回來之後再甩了她，一嘗復仇的快感？
或者是因爲自己沒有能力遇見或者找到其他的妹子，重新開始一段感情？
如果你有這樣的想法，建議你調整自己的心態，把精力和注意力放在能夠引發你激情的事物、活動和人上。
時間是治癒情傷的良藥，而我個人更建議大家把之前戀情上的失敗作爲你人生一個必經的階段，甚至看做是必須要吃的虧，我們都應爲自己犯過的錯承擔責任。
而昔日的傻事做過，吸取教訓和積累經驗，日後不要再犯就好，這便是成長。
對前女友的感情依舊是愛，而且非常確信她就是你生命中的那個重要的人。
你可以嘗試挽回，但不應打擾到對方，更不應該由於自己所謂的愛給對方造成騷擾和壓力，這不是真正的愛對方，而是把自己想象的自私的愛強加給對方，這不是一個男人真正應該做的。
二、尊重女人的選擇，堅定自己對於女人的情感。
作爲男人，要堅定自己對於女人的情感，敢愛敢恨。但愛一個人不應卑微，更不應爲愛迷失自我，喪失尊嚴。
我如果還愛這個女人，我會繼續愛她，我會剋制我自己，讓我的愛不要給她造成壓力和煩惱，我並不會把她當做我生命中的唯一。
我還有朋友，還有父母，這些人同樣對我很重要，所以我會積極的面對生活，去認識新的朋友。也許因爲你這種成熟的情感態度，昔日的戀人再次回到你的身邊。
因爲是她讓你在愛情中成長，成長爲一個真正值得女人愛以及能夠帶給女人幸福的男人。
1、引導女人的情緒。
A 如果已經分手，給時間讓對方的情緒冷卻和穩定。
B 若吵架鬧分手還沒有真正分手，正在吵架過程當中或者吵架剛結束，去引導女人的情緒。
比如指出你們發生爭吵的原因，分析之，但不要一味的道歉，客觀陳述兩人之間的問題，我相信一般戀人吵架不會只是一個人的錯，所以不要一味的指出自己的錯，要合理的指出兩人之間的錯，然後對於自己失當的言語和行爲向對方道歉，順便表明對方也有錯，也需道歉和改正的態度。在語氣上最好認真，同時伴隨着輕鬆愉快的心態。
最重要的是讓對方感受到你對其的關心和愛，這纔是最重要的，不要讓女人感覺你們之間吵架因爲沒了愛，讓女人瞭解到你們吵架是因爲沒有建立正確地相處機制，然後奔着共同進步的目標去修正彼此之間的關係去。
我把這個過程叫做磨合。
若你引導女人情緒很厲害的話，甚至在吵架過程中或者之後一兩個小時就可讓剛剛還大吵大鬧大打出手的女人乖乖地躺在你懷裏跟你說她錯了。
2、保持聯繫，正常來往。
很多人吵架時或者鬧矛盾時吵着要分手，之後摔門而出的那一刻之後會氣沖沖的把對方的電話號碼或微信刪除，這樣的做法女人更甚，目的是爲了泄氣以及爲自己分手的決定打氣。
若女人跟你鬧分手，沒有刪你的聯繫方式，還肯接你電話，聽你說話，恭喜你，她只是在氣頭上而已，你還有很大的機會；
若女人跟你鬧分手，秒刪你的聯繫方式，不肯接你電話，把你拉黑，恭喜你，挽回難度較大，但還是很有戲的。
這種事我遇到過，你要做的是不逼迫女人，給對方一點時間冷靜，在女人冷靜的過程中其實她也會反思爲什麼你們會吵架，會鬧成這樣，而用我的話來說，兩人吵架往往都不是隻有一個人有錯。
此時冷靜下來回顧發生的經過的之後，其實女人往往也會發現自己也有錯，待女人情緒冷靜下來之後，你聯繫她向她表明歉意往往很容易取得女人的諒解。
在女人情緒冷靜的過程當中，你最好不要去招惹女人，不然，情緒不穩的兩個人可能發生再一次的爭吵，你要做的是留給女人時間去反思你們發生爭吵的原因以及審視自身的錯誤做法。
而之後的兩三天，女人離開你的時光她自己也會不適應，從而開始想念與你在一起的幸福日子以及想念你，在女人冷靜的過程當中，你也要對自己的所作所爲有所反思，因爲這樣當你和女人再聯繫時，你表達歉意纔會真正的讓女人感覺到誠懇。
記住，兩人鬧矛盾，錯的不只你一個，你不必大包大攬的全盤認錯，這樣做會適得其反，但作爲男人若你想挽回，那你就應該勇敢的跨出第一步，男人向自己愛的女人認錯，不丟人。
但想挽回，明知道自己有處理不當的地方拒不認錯，就有點不男人了。
我見過太多女人主動跟男人提及分手的情感案例，當女人提出分手的那一刻，男人壓根就沒有想到爲什麼昨天還好好的女人今天會向自己提出分手或者只因一件小事和自己提出分手。
那是因爲和你在一起的日子，你自身價值的長期不建設以及缺失，或者說對待女人忽冷忽熱，使矛盾積壓，導致的最終不好的結果。若一個女人和你在一段關係當中，得不到女人想要的愛情，女人便會離開你。
我深刻的理解和洞悉女人的情緒以及心理機制，女人是情緒化的動物，她們想要獲得依靠，陪伴，被信任，幸福感等等。
若一個女人跟你在一起時，你身爲她的男朋友，卻給不了這些她想要的心理感受和情緒以及愛情體驗，她會對你不滿，心灰意冷，覺得和你在一起缺乏激情，無趣，沒有未來。
當女人陷入這種情緒狀態的時候，她就會想要逃離，比如喝酒，與閨蜜瘋玩，或者跟其他男人曖昧，或者想念自己的前男友。
因爲在前男友那裏女人能夠得到你給不了的東西，女人內心渴望這些而你給不了，她缺這些，若有人能夠給她這些她缺但又極度渴望的東西時，女人是很容易被誘惑的。
女性是微妙的個體，正是這種互動心理學才讓我沉醉其中。其實在這麼久的教學過程中，我能充分感覺到男女兩性在產生愛情時候的需求與互動。
其實愛情在本質上屬於一種交易，這種交易是高級精神需求層面的交易，其實都是出於人類原始吸引的本能。如果大家在愛情中受到了困擾，一定要來找舞步學院團隊進行最高效的追求挽回計劃的進行。
四分手的三大類型及詳細挽回方法
分類一：能力缺失型分手
這類的分手最常見，佔我接的幾百個案例中的70%以上。
那麼什麼叫做價值缺失型分手呢？看看下面的情況你有沒有中槍。
1.不會聊天和約會。
由於工作類型和工作性質，必須每天小心謹慎，長期以往導致了自己話少、木訥，每天情緒壓抑。這樣的結果就是跟妹子聊天沒話說，找不到話題，跟妹子約會也是三棒子打不出個屁來，讓妹子覺得還不如自己回家追劇好了。
可能有些兄弟外表還算乾淨整潔，工作比較上進，年收入也不錯，但是就是偏偏不會跟妹子相處。
有可能一開始妹子因爲你硬性條件還不錯願意跟你試着交往，但是隨着你們交往的深入，妹子越發覺得跟你在一起就跟一口枯井在一起一樣，你身上的光環也會慢慢逝去，最後導致妹子提出了分手。
2、自身形象差以及生活模式很無趣。
很多的兄弟的臉上活生生的寫着一個大大的“屌絲”。
爲什麼這麼說呢，這都2016年了，還停留在五年十年前的舊觀念，認爲男人只要有事業有錢就行了，收拾自己的外表幹嘛，娘炮似的。這種直男癌的思想彷彿封建社會的舊思想一樣荼毒着各位兄弟們的心靈。
你要是年薪幾十萬幾百萬你說這樣的話我也不說什麼了，但是太多的屌絲月薪三五千塊，沒房沒車沒事業，又喊着不用收拾打扮的口號，這樣的Loser，試問你們自己會不會喜歡你們自己？
請記住，妹子都是有虛榮心的，誰也不願意天天面對一個不洗頭，不收拾，邋里邋遢的人，更不願跟你一起逛街。很多兄弟給舞步學院的老師說，爲什麼女生不把我介紹給她的姐妹，不把我介紹給她的家人，兄弟，試問你自己帶的出手麼？
再說說生活模式方面。很多的兄弟平時就是兩點一線，除了工作加班再無別的樂趣，擡起頭來是處理不完的事情和文件。
難得休息一天就在家睡大覺，或者約朋友打麻將抽菸喝酒。試問這樣的生活模式哪個妹子會喜歡？跟你分手也是遲早的事情。
3、自己事業上的不作爲。
我相信很多的妹子跟兄弟們說過一句，我跟你在一起沒安全感。很多兄弟還傻乎乎的以爲安全感就是花心，其實不然。
大部分的沒安全感是因爲在你身上看不到未來的希望。很多兄弟沒有工作或者做着臨時工，妹子覺得在你身上看不到結婚後穩定的生活的希望，認爲跟你在一起每天都要爲未來和前途擔憂，自然不會跟你在一起。
要記住，女人是貓性動物，是趨利避害的個體。如果你不夠優秀，那你只有出局。
4、情商低下導致自己變成怪咖。
不管價值高還是價值低的男人，如果一旦情商低下，再高的價值也會讓自己淪爲怪咖。也就是妹子口中常常說你們的不成熟。
比如當面情緒化、抱怨、不上進、發脾氣、裝逼等，都屬於情商低下的表現。我們在妹子面前一定要展現出自己上進的一面。
在我接過的案例中，有這麼幾種情況，舉幾個例子告訴大傢什麼叫情商低。
妹子說了自己不愛聽的話，就罵妹子的，或者諷刺妹子的，甚至動手的；
在妹子面前貶低妹子現男友、前男友和競爭對手的；
經常向妹子抱怨生活、工作，在背後說人壞話的；
以上的四點基本涵蓋了價值缺失型分手的幾大方面，我相信一定戳中了大部分兄弟們的內心，因爲中國的大部分男人，就是很無趣無聊。中國的女人能忍受很多屌絲也是因爲大環境如此。
所以，只要你變得有一點點不一樣，變得比一般人要更上進，更懂女人心，我們的真命，我們的女友就不會離我們而去。
分類二：感情疲憊型分手
這類分手屬於比較特殊的分手。顧名思義，也就是說，你的硬價值還可以，在客觀上是可以吸引到妹子的。
但是爲什麼會分手呢？
1、由於你的性格的原因和脾氣的原因，經常和妹子爭吵。
很多的兄弟和學員，自己模樣不錯，工作也不錯，但是就是性格上存在着敏感、多疑、脾氣大等原因，經常和妹子吵架、冷戰，慢慢失去了彼此的信任。
2、由於異地戀的原因。
異地戀是對戀人的終極考驗，距離是愛情的殺手。很多的情侶在建立關係時期如膠似漆，可能因爲工作、學校的問題導致了異地戀的形成。
也許你們在最初的幾個月甚至一年兩年間還能堅持，但是隨着距離和時間的推進，彼此都會感到很累。
想找人安慰時候，你不在妹子身邊；妹子受委屈了想哭，只能抱着手機；妹子生病了，只能靠着電話那頭的多喝熱水來安慰對方；妹子有開心的事情跟你分享，你卻不在身邊；妹子想去逛街去看噴泉去過聖誕，也只有微信QQ那頭的消息而已。
最後因爲異地戀的問題導致雙方情感疲憊，最後其中一方不得不提出分手。
不要問爲什麼對異地戀體會這麼深，因爲我和我的初戀就是異地戀，是非常知道相隔兩地不能見面的痛苦的。
3、由於戀愛時間過長，導致激情全無。
這類分手比較特殊。其實大家並不是不愛了，而是把愛的激情全部消磨掉了，似乎已經變成了親情。
