分手的情況分很多種，原因也各式各樣，各有不同。有時候如果雙方都感覺到感情很疲憊，就會選擇和平分手，但有時候是單方面感到疲憊，就會單方面提出分手，如果因爲在愛情中自己讓女朋友傷心了，女朋友突然提出分手，面對這突如其來的情況，我們該如何挽回女朋友呢？下面本站告訴你：女朋友提分手要怎麼挽留 不即不離的姿態挽回她。
一女朋友提分手了該怎麼挽回
兩個人相遇，相識，相知到最後成爲戀人，在一起的時間一長，就會慢慢暴露出自己的小缺點，對方也就慢慢的無法忍受，雖然很瞭解對方了，但是這麼長時間整天都要面對那些缺點，有時候真的會煩，從而慢慢走向分手的道路，有沒有想過有一天女朋友提出分手後，你該怎樣挽回。
首先需要冷靜下來。激動是解決不了事情的，反而會讓事情變得更糟。既然女朋友跟你提出分手，那麼肯定是有她的考慮的。你要冷靜下來，仔細的聆聽女朋友跟你分手的理由。
針對理由分析。女友提出的理由你是否認同呢?不要急着辯解。比如說，女朋友說你不夠關心她，但是你覺得你每天都在關心她，不知道她怎麼想的，你就想馬上舉例子說明。其實這樣並不好，因爲每個人的觀點是不同的，你可以先不辯解，先詢問她，你覺得怎麼樣就是關心?
有些事確實是自己錯了，那麼要馬上表態。你知道自己錯了，但是拉不下面子，不想道歉，那麼你就等着你女朋友跑掉吧~，所以這時候該道歉的就道歉，是表現自己男人的時候。
有些事不是自己錯了，而是女朋友無理取鬧怎麼辦?女人一旦失去理智，就會變成無理取鬧，這時候根本不知道該怎麼辦纔好。承認自己錯了，覺得不甘心，不承認，女友更加生氣。個人覺得最明智的選擇就是避重就輕，避開這個話題，等女友消氣了，哄好了，以後慢慢談。
女友什麼都不說就要分手，這個時候是最難辦的，因爲你不知道理由是什麼，連辯解的機會都沒有，該怎麼辦呢?個人覺得這時候準備一束玫瑰花或者平時對方喜歡的東西去找對方，問問什麼情況比較好。
女朋友態度很堅決的要分手，怎麼辦?如果對方態度很堅決，那麼個人覺得不要硬碰，反而會弄的更糟糕。冷靜一段時間比較好，過段時間再探探口風。
一起去吃餐分手飯
俗話說，好聚好散，在和平分手之後，可以再一起去吃餐分手飯，然後吃飯的時候大家把心結打開，不要爭吵，不要指責，可以心平氣和的聽對方對你的評價和建議，看看在這一段戀情之中，自己有哪些方面做的比較好，哪些方面做的不足的，吸取教訓，爭取在下一份戀情中做到更好。
馬上承認自己的錯誤
如果你還是很愛她的話，當她提出分手那一刻時，不管自己有沒有犯錯，都要馬上承認自己的錯誤，比如說自己對她的關心不夠多，對她不夠好，並答應她一定要好好改正，就算不是你的錯，她也可能會因爲你敢於承擔責任而對你心慈手軟，重新走在一起。
做一些讓她開心的事
接着就是做一些讓她開心的事，比如主動做家務、陪她逛街或買她喜歡的東西給她，這些事是因人而異，畢竟你跟她在一起這麼久，如果到現在你都不知道做哪些事能夠她開心的話，那女朋友提分手是你活該。詳情請參考相關文章《挽回男朋友攻略，如何讓男朋友回頭》
考慮失去她後的種種後果
考慮失去她會給自己的生活帶來哪些影響，這時候不要太顧忌面子問題也不要被情緒影響左右，任何事情都有好跟不好的一面，可以考慮失去她後不好的影響有哪些，然後再考慮失去她後好的一面有哪些，然後權衡利弊。
說一些讓她感動的話
除了做一些讓她開心的事之外，還可以說一些讓她感動、挽留她的話，女孩子都比較感性，當她發現提分手時，你是那麼的不捨，那麼的難受，她也會不忍心繼續傷害你的。
挖掘她在你心中的重要性
拋開情緒和憤怒，靜下心來拷問自己的內心，到底她對你是不是真的那麼重要，自己是不是真的很愛她，真的希望以後跟她結婚生孩子嗎？不斷的通過這段方式來挖掘她在自己心中的位置。
回想過去發生的點點滴滴
在女朋友提分手時，如果你不知道是否還愛她的話，可以雙方先冷靜下來，不要着急爭吵或者挽留，可以說大家目前都不夠冷靜，先給她一些時間好好想想和考慮，然後自己也可以通過這段時間好好回想一下過去發生的點點滴滴
和平接受分手要求
如果覺得已經不愛她了，或者發現分手對雙方都比較好的話，那就和平的接受她的分手要求，畢竟勉強在一起，是不會有幸福的。
感謝她過去的陪伴
最後，就是需要跟她道謝，感謝她過去的陪伴和曾經給自己帶來那麼多的快樂，雖然分手了，依然還可以做朋友，這也是男人逐漸走向成熟的一個表現。
二女朋友鬧分手就該這麼挽回
大部分男人在面對女朋友主提出分時，都會愕然、難以相，然後條件反射的，開始挽留。面對所愛之人，他們會想盡各種辦法挽回女友，比如尋求身邊朋友的“建議”，或者電話、短信乞求對方，甚至不惜犧牲尊，期望女友能被自己的誠意所打動，念及往日情分，回心轉意。但結果呢？結果卻是讓你開始懷疑愛情，開始懷疑是否還有一絲挽回的機會？
愛是互相尊重，這個話大家都知道，但是，說的容易做的難。
溝通是解決的方法之一。妥協也是其一。
她態度如此堅決你應該尊重她。雖然你很難受但是既然愛她就應該讓她幸福。你很喜歡她，分手了並不影響你對她的執着。她有她的難處也許她說忘不了前男友也是藉口。可能還有其他原因但是就此打住別追問了。你應該趁着這個機會好好的冷靜下，分析下你們之間是否真的合適，愛情不是一廂情願。她說她錯了這就夠了，所謂等閒變卻故人心，卻道故人心在變。她說她錯了說明她想的很清楚了。
她不推諉不躲避，她也應該是個好女孩。她是你第一個女朋友，你很在乎她我非常能夠理解，但是你也應該多爲她考慮也許她跟你在一起有她說不出的苦。我認爲你應該答應與她分手並祝福她，隨後多關心關心她，別主動去找她就是多關心關心。沒事兒時候給她打個電話。生日過節給她送點小東西當禮物，但是別去見她。就跟她做普通朋友，女人總有脆弱的一面你的關心慢慢的會讓她感到你在呵護她。
她慢慢的會感動的。別去計較你對她的好。緣分你不應該強求。也許1年2年3年某時她翻然醒悟回來找你，即便是這樣你也應該保持平常的心態。鎮定！
其實，這和挽回的機會有多大根本沒有關係，因爲你正在做的這些事，都是促對方更確定離開你的決心的行爲。
我不斷強調一件事情，挽回是一件只能做正確事情的事。每當你做了錯事，挽回的機率就會重新被評估，以前所有評估都將作廢.可以搜索點擊查看《喜歡的人一定要用心去追，分手後要如何挽回愛情》
在女友跟你提出分手的時候，她很可能會數落你的缺點或者指責你的問題，這說明，此時此刻她對你的所有印象都是否定的，你越是解釋、越是爭辯，就越顯得自己理虧，在開脫，在逃避責任，在指責對方；你越是說愛，越是乞求，越是承諾，就越顯得你“低價值”“高需求”“理虧”，越是讓她覺得離開你是對的。
處理方式其實很簡單，就是誠懇地承認錯誤，接受她的指責並爽快的認同她的觀點——默默轉身離開。因爲在她已經全面否定你的情況下，你還站在與她對立的立場，只會徒增她對你反感度。反而你那麼爽快的承認，她反而沒有理由“鬧”下去。
當然，緊接着，你要開分析你們分手的真正原因。你應該結合女友提出的問題好好反省下自己的不足，是不是沒有給予她足夠的愛護，忽略了她的感受；或者沒有給予到她充足的安全感；還是她一直想要你改變的地方而你一直沒有改變導致她對你失去信心等等。只有找出你們的真正問題所在，才能更好地對症下藥，見招拆招。
在挽回的過程中，正確的心態是重要的因素。有些人在分手後沒有及時改正心態，還會以戀人的要求對待對方，導致對方越想逃離。所以在女友提出分手後，你應該抱着普通的心態，把對方當作普通朋友對待。如果還可以聯繫的話，不要再提及感情的事情，聊天內容要選取正面積極、有趣的話題，這樣能減弱她對你的戒備心。
女孩子是很敏感的，你對她的疏忽可能你覺得只是一時，但對她的傷害是很大的，她對你的失望也是很深的。所以，對於她的堅決與絕情，你應該要試着理解。
其次，如果你真心想要挽留，只是一味道歉認錯是不夠的，只會讓她覺得很煩。你如果沒有拿出實際行動來，只是留於口頭，也很難讓人信服。所以，你該做的，是拿出行動，讓她真切的感覺到你對她的關心和愛護。
我相信，她即使很受傷，也會被你的誠意打動的。
三女友堅決提出分手，挽回的機率有多少？如何挽留？
女孩子都是心軟的，等她過一段時間，就會原諒你了。但是，在你自身心情差的情況下，勸你還是別找她了，她的好心情被你波及了那就不好了。分手只是希望你能做出些改變，她也是害怕會失去你。她也是刀子嘴，豆腐心。道歉，是沒有用的。越道歉，越顯的你不夠好。無需在道歉了，只要你語氣溫柔，買一些禮物，或做一些小手工，送給她，並且增上卡片。寫一下溫情的東西。也可以帶她去你們初次見面的地方，溫馨的氣氛也會使她回心轉意。但她如果在你的表示之後，還是不肯原諒你，你也別生氣。如果你還是真的喜歡她的，就等她一段時間。關於女朋友提分手要怎麼挽留，盡在舞步學院，詳情進可參考讓她想明白。不過不建議你一直纏着她，她現在也是矛盾的。但你一定要做出行動來，偶爾送送小禮物之類的。
第一種、女朋友假分手，如何挽回
示例：和男友假裝說分手，他居然同意了
我和男朋友在一起好了1個月，他對我很好很好，他是個不會說甜言蜜語的人但是我能感覺出來他對我的愛，我每次總把他和別人的男朋友比：說他對我還不夠好總叫他和別人學着點總愛在他面前提別的男孩。看着他吃醋的樣子，我感覺好幸福，感覺他愛我，可是每次他有一點點微妙的變化，我就感覺他不愛我了，就假裝和他提出分手叫他來挽留我。第一次我提出分手時他很難過，我並沒有真的想和他分手，很快我們就回到以前那麼甜蜜；第2次我又假裝說分手他居然同意了，我很難過第2天我要和他和好，他把我拒絕了，我痛苦死了後悔死了，我還想着時間長了他還會找我。。。。。
解析：結合以上案例，我們可以看得出，這種假分手情況往往發生在男女剛相處時，大家都不是很瞭解,從而經常產生猜疑,這時女朋友提出分手，更多的是希望被挽留，希望獲得更多的愛。她們並不是真的想分，女人說分手，只是真的愛你！只是太在乎你！只是你的一些微妙變化讓女人恐慌！讓女人心不安，女人想弄明白你是否還愛着她？
在女人真正轉身地那一刻，卻一路上一直期待男人會跑上來，拉着她的手，挽留她，說聲：寶貝，我愛你！別走！
這時女孩子每一次說分手都會很害怕，怕男孩子會真的離去。每一次說分手都很期待，期待男孩子的挽留，讓她知道你在乎她，你捨不得她走。每一次說分手都很無奈，你的一些微妙變化讓她不再肯定你是否還那樣愛她。所以她拿分手做賭注，如果輸了，證明你不夠愛她。
這種假分手的情況很好挽回，只要你說幾句道歉的話，讓她知道你還愛她，表示一下改正毛病的決心就OK了。甚至你什麼都不做，她自己想清楚了就還會回來找你的。但是這時男人不要幸災樂禍，不要以爲原來女孩就這麼好哄。她每一次提出分手都相當於在她的心上留下一道疤痕，是無法抹掉的。這時的男人要及時發現你們的的問題，努力去解決問題。
第二種、女朋友真分手，如何挽回
示例：因爲不合適，所以選擇放手
我和前男友戀愛三年，中間也一直是吵吵鬧鬧。見過男友父母后，更發覺得兩個人在一起不合適。他家一派正經，我隨便貫了，跟他的家人說話，男朋友覺得我很隨便非常生氣，我覺得我們真的不適合，還有一些事情上我們總是有分歧，兩個人有時候很難互相理解。其實他對我不錯，我們在一起三年了。但是我不想再耽誤彼此，就提出了分手，他現在還想挽回我，但是我卻不想再回頭了，婚姻是兩個人家庭的結合，我不希望以後自己的婚姻不幸福。
解析：這種情況下的分手不太容易挽回。如想挽回需要你付出一定的努力，要做一些改變，因爲以前的你們，已經分手一次了。如果不改變，以後你也可能因爲同類問題分手。所以現在做的就是改變自己，別人你是無法改變的，不要總是遇到事情就先說別人不對，別人應該怎麼着這樣的話。如果你努力不改掉你的問題，下次感情還可能會遇到類似的問題。
改變什麼呢？
1.改變自己溝通時候的姿勢
2.改變自己說話的口氣
這兩點很難，需要我們有意識的去提醒自己，改變不是說說而已，要付出實際行動，改變纔會發生。
除了以上兩點，還可以自查以下幾個問題：
a.不要粘着你的老婆太近，因爲適當要給她一點的空間。多關心，多瞭解她，就是你成功的把握。
b.在愛人之間不要說謊話，要真心相對。你們兩個人說的話，不要讓別人聽見，你更不要去跟別人說你們的關係如何如何。你常常說謊不誠實，如果你不停止謊言，沒有人會再相信你。
c.脾氣不好，怎麼改，自己看電影，看書，都是好的老師。
d.如果你很色，一定要改，怎麼去改，多看看自己老婆的優點。
e.如果你很幼稚，那麼你要穿的衣服要男人，給一個女孩的承諾，要兌現。
