如果你暗戀一個人，也不要太卑微，你在這份感情裏的付出，其實對方也知道，千萬別把這種付出作爲你們應該在一起的資本，喜歡她那就希望她幸福，因爲你心裏還有愛，把暗戀變成明戀也是一種挑戰，下面本站的小編就來教你暗戀時相思的苦楚和心靈的煎熬該如何度過。
一暗戀女生的表現行爲揭祕
一個男人愛上一個女人，有的會非常直接的大膽的和女人表白，但還有很多男人不會直接和女人表白，可能是害怕嚇到了女人，可能是害怕表白後女人不會接受。那怎麼知道男人已經暗戀上女人了呢，男人暗戀女人的表現有哪些呢，下面小編給大家聊聊男人暗戀女人的表現吧。
表現1：毫無理由地給你打電話
當你還在上班，或在家，或任何時候，他打過電話來，囁嚅地說他其實沒什麼特別的事，就是想和你說幾句話。如果他這時在辦公室，你可能會聽到他那頭其它電話的鈴聲此起彼伏，可他置若罔聞，繼續把急於要和你說的話說完。
表現2：忍不住把他令人刮目相看的那一面告訴你
他還會忍不住得意地在他的哥們面前提到你。在你面前，他似乎很健談，告訴你有關他和他家人的許多情況，諸如他的愛好啊、他的出生年月啊、他的父母有沒有什麼怪癖啊等等，目的就是讓你走近他，拉近你們之間的距離。只要想起你，他就有說不出來的神往，這種感覺必須在他的哥兒們面前一吐爲快。女人喜歡在同伴面前展示時裝，男人則喜歡對他的朋友誇耀他心愛的女人。
表現3：約會時隨叫隨到比火車還準時
就是說，他不會來得太早，更不敢遲到。爲了準備約會，他會精心做一番準備和修飾，這點並不是女人的專利。他同樣希望他在你眼裏性感而又迷人，無可挑剔。遲到的事是絕對不能發生的，一切都考慮得很周全。
表現4：留心你的一舉一動
和你說話時，他會專注地看着你的眼睛和嘴脣。一塊出去吃飯時，他不會仔細打量那些進進出出的美少女。有時候，他眼睛會望着遠處，那只是在整理他的思路。
表現5：他不會嘲笑你的興趣
他會尊重你的各種興趣，包括你逛街的愛好。平時你聽到的所謂“男人最煩陪女人逛街”的說法其實都是些已婚男人的言論，對正處在神魂顛倒階段的他來說，有機會和你在一起，就很滿足了。關於暗戀，可以參考《暗戀的感覺就是旁觀者清當局者迷》
表現6：他約定確切的再見面時間
這是因爲他迫不及待地希望再次見到你。如果一個男人只是想敷衍眼前的這個女人，他通常會說：“也許下週末我們再見面，明天或星期二、星期三的時候，我們再電話聯繫。”最後，女人等到的大多是說他週末抽不開身的藉口。
表現7：經常間接對你開玩笑似的表白
如果經常他間接或假裝開玩笑地要求你做他的老婆。那麼祝賀你，你已經被她愛上了。如果你們已經約會了不止十次，他仍毫無表示，那麼，你不必把他當做夫婿的惟一人選，趕緊閃人吧!
二如何將你的暗戀變成明戀
大多數男生當喜歡上一個女生的時候，都不敢大膽的說出自己的愛，只能默默的暗戀一個人，今天小編要教大家的就是如何把暗戀變成明戀，手把手教你跟暗戀的女生表白的技巧。
《一》暗戀的技巧
1.躲在人後關心的都是犧牲品
有些男生，如果喜歡上一個姑娘，並不會主動去追求，而是暗戀。他們所謂的暗戀，也不是有步驟地做些事情，或者遠遠地看着，而是默默地關心那姑娘，躲在人背後幫忙，還努力不讓人知道。這些男生當然是很好的人，可以說，如果他們遇見一個好女生，就是一輩子的戀愛了，會從戀愛到結婚，一直走到終點。可惜，往往好人沒有好報，越是這樣的男人，就越追不到女孩。當然怪不了人家姑娘。女孩要喜歡一個人，首先也得看到他，如果這個人一直躲在身後，就算做再多又有什麼用呢?如果你暗戀的時間足夠長，就會發現一個問題，並不是你爲別人做的事越多，別人就越愛你的，可能結果正相反。有些人什麼都不做，只是小心討好就能贏得美人歸。但你苦哈哈地做再多，也只是給別人作輔助。到了最後，給你一個“閨蜜”或者朋友的頭銜，一切就結束了。所以說，讓人愛上你，並不取決於你付出了多少，而取決於你在人家面前的曝光率有多少。說白了，幹得苦不如長得好，做得多不如嘴巴甜。你一味地躲在人家身後做事，卻不曉得表現自己，最後只會是一個犧牲品，是別人追求到你的女神的墊腳石。
2.要展示你的優點，讓人崇拜
從女孩的身後走到眼前，這是你需要做的第一步。說白了，你別老是默默關心，也要在女孩面前多晃悠。你不一定要表白，也不一定要直接告訴人家你有多喜歡對方，但至少要作出一個正在追求的姿態，不只是你自己心裏知道，也要讓別人知道。當然，這不過是第一步，並不是所有。當你走到姑娘面前的時候，做什麼才能令人注意你呢?這就要分析女孩爲什麼會喜歡上一個男人。女人喜歡男人，原因有很多，但總的來說，主要是因爲這個男人有優點，有時候這些優點足以讓女人仰視，從而會獲得她們的青睞。簡單來說，每個女人都崇拜強者，至少是崇拜別人比自己更強大的那些優點。如果一個女人完全不崇拜你身上任何的優點，那麼她即使和你在一起，也是看不起你的，屬於施捨。所以，你要記得，展示優點是雄性動物的本能。孔雀要開屏，獅子要長鬃毛，這都是爲了吸引異性。舞步學院表示你如果永遠都只知默默奉獻，不知炫耀，那毫無疑問，是很難抱得美人歸的。先審視下自己，到底有什麼優點，有什麼好的地方，然後儘量去展示一下，去吸引人。只有你可以用優點吸引到別人的注意時，這纔是你們能交往的契機。暗戀的技巧推薦《情竇初開的暗戀歲月如何釋然，不再爲之束縛》
3.不要一味對人好，也要給別人對你好的機會
不是你對別人好，別人就一定會回報你的。其實兩個人如果真的要交往的話，必然不是一方的付出，而是雙方的付出。所以，你費盡心思的付出，可能一點都不能討到好，因爲只有你在做，另外一個人沒有互動，這就是單戀。你得留出空間來讓別人表現一下，或者說，你得製造機會來讓人家付出一下。很多人是寧可自己幫人也不願找人幫忙的，這就是不懂其實別人幫你，同樣能增進感情這個道理。在你喜歡的人面前，炫耀夠了優點，也要偶爾曬一下軟弱，讓她着急和擔心。女人的愛情是征服欲和母性，她們會對身邊吃虧的人、弱小的人有天生的保護欲，而這種保護欲，也正是愛情的一種啓蒙狀態。爲什麼你經常會看到那些壞男人總是受女孩寵愛?因爲男人越壞，女人就越想幫他們拉出泥潭，結果把自己都賠了進去。偶爾裝弱，就是讓你自己變成一個泥潭，變成一個吸鐵石，這是女孩們難以抗拒的特質。有時候很簡單，無非是裝可憐而已。
《二》如何向暗戀的人表白
戰略一：做忍者神龜。
寫情書已經太老套，而且如果被對方公開出來當笑柄豈不是很沒面子?所以，第一要"知已知彼"，你要像忍者神龜 一樣潛伏在他身邊，通過觀察、旁敲側擊搞清楚她的情況。最佳技巧 是先接近她周圍的人，只要到她的朋友圈子裏坐一坐，或者跟她的朋友喝喝啤酒逛逛街，肯定得來全不費功夫。
戰略二：製造巧遇。
現在你要化暗爲明，找個機會在她面前出現。當然，如果你已打入她的朋友圈子，認識她只是遲早的事。但你套取情報時千萬不要讓人起疑，否則朋友的取笑反而會讓她退避三舍。
戰略三：找出話題。
認識了以後的關鍵就是談話。不能"此時無聲勝有 聲"的大眼對小眼，而要無話找話。憑你做忍者神龜是收集的情報，找些共同感興趣的話題說上一兩個鐘頭應該不難，說到投機時做瀟灑 狀："不如一起去喝杯咖啡?我請客!"如果正在喝咖啡，就直落飯局好了。謹記話題範疇：宜泛不宜深，宜輕不宜重，最好爲下次見面留下伏筆。
戰略四： 經過這一回合，你對她總算有個大致的瞭解了。
如果發現她正是你在衆裏尋她千百度的人，那你千萬不要泄露自己的心事，更不 能昭告天下，須知人心如此，容易得到的東西都不知珍惜。你可以旁 敲側擊問她欣賞什麼類型的異性，如果她說的與你八杆子打不着，你就死了這條心吧。其實，若是兩心相知，一切都會自然而成，就如風過雲流，春來花開，不必費盡心機，便有圓滿結局，否則，就算嘔心瀝血，最後也只能是長嘆"隔花蔭人遠天涯近"。
三暗戀一個人該怎麼走出來
暗戀一個人該怎麼走出來呢？“曾經有一份真誠的愛擺在我的面前，但是我沒有珍惜，等到失去的時候才後悔莫及，塵世間最痛苦的事莫過於此。下面小編就告訴大家如何走出暗戀。
《一》對月形單望相護，只羨鴛鴦不羨仙
暗戀，古時候的人們稱之爲單相思。相思，這個詞是如此的優美卻有顯得有點殘忍。因爲有相思就有苦楚，就有心靈的煎熬。如果相思的太深，還有可能患上愛情的重病——相思病。
暗戀，是一個人愛情的準備階段，是一個人情竇初開時對於異性產生好感，並且開始有對愛情的懵懂理解。舞步學院表示它是一種痛苦同時又是讓人黯然欣喜的事情。每一個人在暗戀的最初階段，都是一種莫名的興奮和喜歡。這種心理狀態，就如一把雙刃劍。可以成就一個人，是動力;也可以毀掉一個人，是破壞。在愛情中，一廂情願的結果往往都是悲慘結束的。
《二》明月樓高休獨倚，酒入愁腸，化作相思淚
暗戀，這種特殊的戀愛不知道讓多少人飽受相思和情困之苦。明代的高濂深深體會到暗戀的苦楚，於是寫下了“只見些花落東風點綠苔，佩環聲，歸仙宅，單相思今空害。”
暗戀的現象是非常普遍的，在男性和女性身上出現的同等的概率。一般情況下，暗戀者是得不到愛的，對於暗戀者來說，他們只是希望從對方那裏得到愛，他們卻不知道兩個人之間可能會無任何結果。而對於被暗戀者來說，他們不知道有這樣一個人在默默地愛着他/她，也不知道對方的性格、興趣等是
《三》什麼樣子，甚至根本就沒有在意到
其實，暗戀在戀愛心理髮展中就是一個“愛情錯覺”。所謂愛情錯覺，就是指因受對方言談舉止的迷惑，或自身的各種主觀體驗的影響而錯誤地主動涉足愛河，或因自以爲是某個異性對自己有意而產生的愛意綿綿的主管感受。
但凡是暗戀的人，都有着共同的特點：用情真摯而強烈，纏綿而悱惻，對被暗戀者的感覺是揮之不去，斬之不斷，卻不敢或不肯正視現實。
《四》胭脂淚，相留醉，幾時重?自是人生長恨水長東!
暗戀，是一種非理性化的愛情，如果不能及時醒悟，後果往往是痛苦的。作家茨威格的《一個陌生女人的來信》裏就有着一個悲劇的單戀故事：一個女人從十三歲就開始暗戀小說家R，並且寫信給他“我親愛的，那一天，那一刻，我整個地、永遠地愛上你的那一天，那一刻，現在我還記得清清楚楚……從那刻起，從我感到了那柔和的、脈脈含情的目光以後，我就屬於你了。你使我整個生活變了樣。原先我在學校裏學習並不太認真，成績也是中等，現在突然成了第一名，我讀了上千本書。因爲我知道，你是喜歡書的。我以近乎頑固的勁頭堅持不懈地練起鋼琴來。因爲我想，你是喜歡音樂的。”這種非理性的愛情，讓這女子不惜冒充妓女與小說家R度過了幾個銷魂的夜晚，但最終爲了這無望而純潔的愛情自殺了。
