來說，一旦到了夏天正常都會把藿香正氣水、風油精、十滴水當成夏季防暑的神器，但是今天小編要告訴大家的是如果這些防暑神器如果給寶寶服用的話，會給寶寶造成很大危害的。
爲什麼說不能給寶寶喝藿香正氣水，看一下它的成分配方就知道了：
在成分表裏出現了“乙醇”，也就是我們平時說的酒精，而且在注意事項裏面寫到“本品含乙醇40%—50%”，已經達到高濃度白酒的酒精度了!
也就是說：一瓶藿香正氣水裏，半瓶都是酒精!之前在新聞裏看到，有司機因喝了藿香正氣水而被測出酒駕。就這你還敢給寶寶喝?真的不怕寶寶酒精中毒?
除了藿香正氣水，還有十滴水。十滴水雖然有祛暑的功效，但它的輔料是酒精，而且濃度更高，達到了60%—70%，已經接近醫用酒精的75%了!
除此之外，還含有樟腦和辣椒，都是刺激性非常強的東西，絕對不能給寶寶口服，尤其是2歲以內的寶寶。
風油精、清涼油裏的樟腦容易“中毒”
夏天幾乎家家都備着幾小瓶風油精，清涼油，有助於防止蚊蟲叮咬、提神醒腦。大人用可以，一定不要給寶寶用。
因爲風油精裏面含有大量的樟腦，樟腦是一種刺激性非常強的化合物，對於小孩子來講，通過皮膚、吸入、意外口服，很容易有“神經毒性”。
暑熱天，對小寶寶來說，的確特別難熬。今天，著名兒科專家陳英主任，做客“拜託了媽媽”，就和媽媽們聊一聊“暑伏天寶寶防暑降溫的那些事”。
這些成人喜歡的防暑食物千萬別給寶寶吃了
一到夏天，家裏常備的就是綠豆湯、酸梅湯，大熱天喝一口瞬間感覺飛昇上仙了~可是對於小寶寶來說，很多我們眼中的“解暑聖品”，其實不一定適合TA們哦~
綠豆湯
1歲內的寶寶儘量少喝
因爲綠豆皮中含有一定量的不可溶性纖維，小寶寶的腸胃功能太弱難以消化，很容易引起消化不良或是腹瀉。
1歲以上的寶寶不要單獨喝
即便寶寶一歲後，也儘量不要給寶寶喝單純的綠豆湯，最好是配上大米，煮成綠豆粥，或是煮的比較稀，在裏面加幾顆紅棗。還要注意，綠豆湯不可以空腹喝、對胃很不好哦~
酸梅湯
1歲以內的小寶寶，不能喝酸梅湯
酸梅湯製作方法有很多種，用到的食材也都不同。很多酸梅湯裏面都含有蜂蜜。
蜂蜜有可能含有肉毒桿菌毒素，這種毒素會致使寶寶中毒、出現腹瀉等症狀，因此，1歲以下的寶寶不建議喝酸梅湯。
西瓜
6個月內的寶寶吃西瓜，可能引起高滲性腹瀉
雖說無西瓜不夏天，但是西瓜真的不適合小寶寶。因爲西瓜的含糖量比較高。過多的糖分容易引發高滲性腹瀉。
但8個月以後，寶寶就可以少量地吃一些搗爛的瓜瓤了。即便如此，也要少吃，一次不要吃太多。
涼拌菜&熟食
吃飯時來盤涼拌菜，花花綠綠的看着就很有食慾，還很清口開胃。但陳英主任建議：要避免寶寶食用涼拌菜和熟食，尤其是外出就餐時。
我們成人吃的涼拌菜一般會放很多佐料，是不建議寶寶吃的。而且夏天天氣熱，外出就餐時無法保證菜的新鮮度和衛生，寶寶吃了可能拉肚子。
這些纔是適合寶寶的防暑降溫食物
說了好幾種不適合寶寶夏天吃的食物，那麼寶寶夏天吃什麼有助於防暑呢?
冬瓜
冬瓜含水分多，含鉀量以及B族維生素含量都比較高，吃冬瓜能夠補充人體因大量出汗而帶走的這些養分。
而且冬瓜也有利尿的功效，能夠帶走人體內的一部分廢物，因此冬瓜無論對於寶寶還是成人來說都有很好的消暑功效。
粥是寶寶早晚餐的最佳主食
除了吃一些含水量高的瓜茄類果蔬，粥是夏季裏寶寶早晚餐的最佳主食，易於消化，可快速補充因出汗及高溫所消耗的水分、無機鹽和糖分。
寶寶的早餐如果只喝奶會增加中暑的危險。配方奶比固體食物通過胃腸道的速度快，不能保證穩定的血糖及電解質。悶熱的夏天，寶寶的運動量大且出汗多話，發生低血糖及中暑的機率就會大大增加。所以，不建議早餐只喝奶。
溫和的水果蔬菜
夏天天氣熱，要少讓寶寶吃芒果、荔枝、櫻桃…這些熱性水果，吃多了會引起上火，甚至流鼻血。
可以讓寶寶多吃一些溫和的水果。比如桃子、蘋果、橙子之類的。
