對於祛痘這件事，不是光光是控油，塗塗祛痘產品就可以的。其實只要改善我們的生活方式，也可以改善面部痘痘問題。你能相信嗎？其實聽聽音樂，也可以有效祛痘的。規律的生活是健康的保障，然而，我們整天都處於忙碌和雜亂的節奏中，誰......

油性肌膚的MM們一般毛孔都會比較粗大，尤其是我們的鼻部，更是粗大毛孔的聚集地。因爲毛孔粗大，鼻子上的黑頭讓很多MM煩心不已。其實去除黑頭的方法還是有很多的。黑頭由於肌膚油脂分泌氧化而成，所以生生不惜，但是我們可以通......

許多病毒性肝炎在患病早期並不會有明顯的症狀，容易被患者忽略，被稱爲隱形殺手的丙型肝炎就是其中的典型代表。有數據顯示，近年來丙肝患者呈現明顯的增長。幾乎所有患者都是因爲其他疾病或意外體檢才發現丙肝病毒，主動接受......

性生活頻繁可能引起女性的腎臟感染，腎臟感染是一種很常見的疾病，而且絕大部分患者都是婦女。這是真的嗎？人們對她們患病的原因不是很瞭解，美國西雅圖一家衛生研究中心的索羅斯博士經過研究，解決了這一難題。他的研究小組選......

青春期內分泌失調，雄性激素分泌過多便會導致痤瘡。發生痤瘡後既癢又痛還會影響面容和情緒，積極預防可以減輕痤瘡症狀。保持心態平衡：痤瘡既是病態也是一種生理現象，如過於焦慮，煩躁不安，反而會加重其發生，值得大家警惕。注意......

梅毒是生活中常見的性病之一，對於這樣的一種疾病有什麼比較好的方法能預防呢？下面給大家介紹日常生活梅毒的有效預防方法，供大家參考。1、可疑病人均應進行預防檢查，做梅毒血清試驗，以便早期發現新病人並及時治療；2、現梅毒......

中醫認爲，肝開竅於目，也就是說肝的經脈上繫於目，因此，眼睛的正常功能有賴於肝的疏泄和肝血的滋養。專家建議，患有近視的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物，如深海魚、藍莓、枸杞、西紅柿、紅蘿蔔等。此外，一些乾的海產，如鮑魚......

遺傳及壓力過大都會使成年人長痘痘。情況嚴重的應請皮膚病專家診斷，如果偶爾長了痘痘，自己完全可以擺平。畢竟最在乎痘痘的可是自己。對付痘痘，最好的當然是防患於未然了。首先要認清痘痘的所有幫兇，沒有了它們，痘痘就威風......

淋病是性別中的一種，那麼要如何預防淋病呢？預防淋病的方法有哪些呢？下面就來了解一下預防淋病的四個方法。淋病是淋菌性尿道炎的簡稱。淋病是一種古老而又常見的性病。多發生於青年男女。淋病在臨牀展示男性常有尿道內刺......

腎病綜合症雖然病人在一直進行治療，使用了各種手段，比如藥物，激素等等，但是還是無法避免其復發。專家提醒大家：在平時的生活中培養成良好的生活吸乾，對病症的復原和病人的身體健康都有一定的幫助。腎病醫生建議，如果不知道還......

炎炎夏日的陽光總會使我的肌膚格外容易出油，尤其是油性肌膚的MM們更是終日被油光所煩惱。我們的臉上，油光滿面，使人焦躁，渾身不自在。除了飲食、生活作息安排及各別的控油步驟，我們還要介紹一些實用的控油方法，幫你掃除油光......

日常生活中很多人有喝花茶的習慣，因爲花茶養生，不同的花茶養生效果也不一樣。有清肺、潤肝、排毒、養顏等等功效。以下介紹下桂花，夏季多喝桂花茶可防治口臭桂花又名九里香，香味清新，將桂花蒸餾而得的桂花露，是醒脾開胃、疏......

預防蛀牙，在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、菠蘿、胡蘿蔔、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等。含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇等。蛀牙的發生，和飲食營養衛生......

痘痘又名粉刺，學名痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，又叫青春痘。因爲它伴隨青春期皮脂腺分泌旺盛後開始出現，但它不僅出現在青春期。因此，青春痘不一定青春。也許你正與痘痘作鬥爭，這場戰爭很不好打，但是痘痘的形成卻並不神......

曬斑因何而來?首先，顧名思義，由於強烈日曬使得皮下色素細胞受到刺激，變得非常活躍，分泌出大量黑色素。如果遇上皮膚組織曬傷後未能正常修復，這些黑色素就難以正常排出，逐漸沉積到真皮層，最終形成曬斑。當然，這也和各人的新陳......

有人說通過走路也能瘦腿喲，實踐證明每天堅持走路半小時可以幫助你有效的瘦腿呢，尤其是你利用上下班的時間來走路很容易減肥，而且還可以活動雙腿，讓腿部血液循環也加速了，走路減肥很簡單但是要注意正確的瘦腿方法纔好呀。日......

看防青春痘的原則。1.每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。2.經常洗頭，保持髮型清爽、頭絲清潔，不留劉海。3.不使用髮膠類產品，使頭髮處於清爽狀態。4.不使用油性化妝品，如：含高油份......

強健的肌肉是每個男性夢寐以求的。所以對於男性朋友來說，只有瞭解了肌肉的基本常識，纔能有效的增長肌肉哦。肌肉結構在肌肉內部是由膜分隔的小動力組。每個小動力組是由一個神經原以及所有被它刺激的肌纖維組成。肌纖維......

街上好多美女都不敢露出自己的腿部，臉蛋是可以化妝的，腿就不行了。怎麼瘦腿最有效？讓大家可以盡情的展露自己的雙腿。這裏從各個方面講述怎麼瘦腿最有效的方法。有效瘦腿法1、高擡腿活動肥腿每天止牀後，能夠在客廳或房間......

出血是創傷後主要併發症之一，成年人出血量超過800—1000毫升就可引起休克，危及生命。因此，止血是搶救出血傷員的一項重要措施，它對挽救傷員生命具有特殊意義。六種有效止血方法：A、一般止血法：針對小的創口出血。需用......