做法：1、原料：甜玉米2根·豬手2只·薑片5片·八瓣1只·清水適量·鹽5克2、豬手洗乾淨，在熱水裏汆燙去除異味備用；3、豬手加適量的清水、八瓣、薑片一起煮沸，維持旺火繼續煮15分鐘，打去浮沫；加......

五豆美容養顏湯材料黑豆紅豆綠豆黃豆紫米各1勺（勺的大小隨意，5種原料等量即可）紅糖（根據個人口味適量添加）做法1）將5種原料清洗乾淨，用清水浸泡一夜。2）連豆帶浸泡的水一起倒入鍋中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。大火煮開後，改......

菠菜還有豐富的維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷等營養元素，是一種很高的養生蔬菜，今天就用菠菜做一道菠菜炒粉絲。原料：菠菜250克，粉絲100克，黃酒10克，姜5克，大蔥5克，鹽3克，味精2克，香油35克。烹飪方法：①菠菜擇洗乾淨，粉絲洗......

四神湯的製作材料：主料：豬腸半副，豬肚半副，薏仁40克，山藥25克，茯苓15克，芡實15克，蓮子25克。調料：鹽，米酒各適量教您四神湯怎麼做，如何做四神湯纔好吃1、將豬腸和豬肚去除多餘油脂，翻面用鹽抓洗乾淨，氽燙去腥，切段備用。2、將處理好......

壓力大導致月經不調，內分泌紊亂婦女月經不調，內分泌紊亂內分泌紊亂可使皮膚或過於乾燥，或過於油膩，或粗糙不光滑，或出現色斑，等等，影響皮膚嬌嫩。可選用下列一些湯水護膚、養膚。木瓜燉燕窩材料：鮮熟木瓜1/4~1/2個（視大小而定），......

菜系及功效：甜品/點心美容菜譜補虛養身食譜滋陰食譜營養不良食譜口味：甜味工藝：煮銀耳甜蛋湯的製作材料：主料：鴿蛋200克輔料：銀耳（幹）25克調料：冰糖15克教您銀耳甜蛋湯怎麼做，如何做銀耳甜蛋湯纔好吃1.將湯鍋置火上，放入清水燒沸......

紫菜蝦皮湯的製作材料：主料：紫菜（幹）10克，蝦皮10克輔料：雞蛋60克調料：植物油5克，料酒5克，醋5克，醬油5克，味精3克，香油5克紫菜蝦皮湯的特色：清淡鮮美，開胃，營養豐富。教您紫菜蝦皮湯怎麼做，如何做紫菜蝦皮湯纔好吃1.將紫菜洗、撕開備用......

原料幹棗(5顆)、蘋果(1/2個)、雞蛋(1個);調料酒釀(適量);做法1、紅棗洗淨泡軟並去核，蘋果切細丁備用;2、將去核紅棗及切丁的蘋果用500cc水熬煮20分鐘;3、雞蛋打散，倒入作法2中即熄火，再倒入酒釀拌勻即可食用。營養價值豐......

今天小編和大家分享一道明星們愛吃的私房菜---梅菜扣肉，這是重慶美女明星陳紫函最喜歡的私房菜之一哦。原料：五花豬肉1000克、梅菜150克、肉湯150克、澱粉10克、白糖30克、老抽30克、蒜幾瓣、姜一小塊、八角1個、草果1......

炒素菜的製作材料：主料：菜花200克輔料：木耳（水發）20克，黃花菜（幹）10克，豆腐乾20克，香菇（鮮）30克調料：鹽5克，白砂糖5克，味精5克，澱粉（豌豆）10克，色拉油15克教您炒素菜怎麼做，如何做炒素菜纔好吃1.將香菇、木耳、黃花菜用熱水泡開。2.花菜洗......

牛尾湯的製作材料：主料：牛尾500克輔料：蔥白50克調料：料酒15克，八角10克，鹽3克，味精1克教您牛尾湯怎麼做，如何做牛尾湯纔好吃1.牛尾剁成段，洗淨，清水浸泡；2.姜切末，冷水浸泡取其汁；3.蔥切斜段；4.湯鍋放清水，置大火上煮沸；5.入牛尾氽一......

桃花的美容作用早爲古人所認識，《神農本草經)雲，桃花令人好顏色，用現代的話說就是有美容作用。雞血能治各種皮膚病，並可營養皮膚。桃花與雞血調和可促進皮膚的新陳代謝，供給充分營養、故可以起到美容作用。桃花含有山柰酸......

雞肉肉質鮮嫩，與黨參、黃芪、當歸一起燉湯具有美容養顏、滋陰補血，補肝益腎，健脾止瀉的功效，非常適合女性朋友食用，也是適合生理期食用的一道佳品，以下就是黨蔘黃芪當歸燉雞湯的做法介紹。材料：黨蔘，黃芪（又叫北芪），當歸，薑片，紅棗......

做法：煎口味：鹹鮮味難度：初級入門人數：2人份準備時間：10分鐘烹飪時間：《15分鐘菠菜400克小麥麪粉20克調料食鹽6克植物油20克煎菠菜的做法菠菜在時令的蔬菜中算是最親民的了，一年四季都能吃到，價格也實惠，營養價值更是豐富。在......

女人都是愛美的，很多人都在尋找美容養顏的方法。而通過喝湯美容養顏是方法之一，因爲女性喝對了湯的話有很多的好處，不僅僅能夠達到美容養顏的效果，還能夠有減肥瘦身的功效。那麼喝什麼湯美容養顏又瘦身呢？接下來小編將爲大......

小編推薦：讓準媽媽更舒適的性愛技巧原料幹棗(5顆)、蘋果(1/2個)、雞蛋(1個);調料酒釀(適量);做法1、紅棗洗淨泡軟並去核，蘋果切細丁備用;2、將去核紅棗及切丁的蘋果用500cc水熬煮20分鐘;3、雞蛋打散，倒入作法2中即熄火，再......

黃瓜木耳湯的製作材料：主料：黃瓜250克，木耳（幹）20克調料：味精2克，鹽3克，香油5克教您黃瓜木耳湯怎麼做，如何做黃瓜木耳湯纔好吃1.黃瓜削去皮，開出瓜瓤，切厚塊；2.木耳用溫水浸發洗淨，摘去硬帝，瀝去水分；3.燒熱鍋下少許油爆木耳；4.加適量......

空心菜的維生素含量比大白菜的含量還要高，空心菜不僅營養豐富還可以防暑。下面就爲大家說說吃空心的4大好處以及怎麼來選擇空心菜。夏天吃空心菜的好處防癌。空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可......

蜜棗粉葛小豆扁豆湯的製作材料：主料：葛根640克，赤小豆40克，扁豆40克，花生仁（生）80克輔料：蜜棗50克，陳皮5克調料：鹽4克，花生油8克教您蜜棗粉葛小豆扁豆湯怎麼做，如何做蜜棗粉葛小豆扁豆湯纔好吃1.蜜棗洗淨;陳皮浸軟去瓤洗淨，赤小豆，......

今天爲大家介紹一道美容養顏湯—三鮮湯，在這道湯裏有蝦仁，魷魚，我們一起來看看這道湯的做法吧。材料：主料：水發魷魚50克，蝦仁50克，黃瓜50克，西紅柿2片。清湯500克，料酒10克，鹽少許，味精少許，雞蛋清少許，水澱粉10克。做法①魷......