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桃花美容養膚菜譜

來源:美型男    閱讀: 1.1W 次
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桃花的美容作用早爲古人所認識,《神農本草經)雲,桃花“令人好顏色”,用現代的話說就是有美容作用。雞血能治各種皮膚病,並可營養皮膚。桃花與雞血調和可促進皮膚的新陳代謝,供給充分營養、故可以起到美容作用。

桃花美容養膚菜譜

桃花含有山柰酸、香豆精、三葉豆甙、柚皮素、維生素A、B、C等成分,味苦性平,無毒,治病療疾,內外咸宜。

桃花鱖魚蛋羹

桃花20朵,鱖魚肉200克,雞蛋4只,豌豆苗、蔥花、生薑絲、鮮湯、精鹽、味精、胡椒粉、醋、黃酒、麻油各適量。先將花瓣洗淨,豌豆苗去老葉取嫩苗,洗淨。鱖魚去鱗、頭尾、內臟,去骨洗淨,切薄片,加精鹽、黃酒、胡椒粉、蔥花、生薑絲、味精拌勻,醃漬入味。雞蛋打入碗內,攪拌均勻,兌入鮮湯、精鹽、味精、胡椒粉,調好味。將醃漬好的魚片整齊地排放在蛋液的平面上,然後放入蒸籠,先用旺火後轉小火蒸6分鐘,揭開蒸籠放一下氣,再將籠蓋蓋好蒸10分鐘後左右,熟後取出。炒鍋上火,下少許鮮湯、味精、精鹽、胡椒粉,燒沸後撇去浮沫,下入桃花瓣、豌豆苗,淋上醋、麻油,盛蒸好的蛋羹入碗內即成。此款的特點是桃花芳香,魚肉鮮美,具有補氣養血、健脾養胃、駐顏美容的功效。

菠蘿桃花蝦

鮮桃花10朵,大蝦300克,菠蘿150克,洋蔥75克,番茄醬50克,黃酒25克,白糖5克,精鹽3克,鮮湯50克,精製植物油75克,味精少許。先將鮮桃花取瓣,洗淨,控幹,裝盤。把大蝦洗淨後剝去殼,用刀從蝦背部片開,除掉蝦腸,再切成小段。菠蘿去皮,切成小塊兒。洋蔥切成丁。炒鍋上火,放油燒熱,下洋蔥丁稍炒,再下蝦段炒變色,再加入番茄醬炒勻,加入鮮湯,燒至微開,加入菠蘿塊、精鹽、味精、白糖、黃酒,調好口味,燒入味,撒上鮮桃花瓣即成。此款的特點是酒味鬱濃,花香怡人,具有生津滋陰、美容潤膚的功效。

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