1.蟲草老龜湯睡眠不好，皮膚灰暗的女性蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。白皙細嫩的皮膚，誰不想要？但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長着......

誰不想擁有美麗的容顏，隨着年月增長，美麗容顏就會慢慢離我們而去。所以我們要好好保養自己，讓自己能夠延緩衰老。夏季到了，熾熱的陽光讓我們汗流浹背，新陳代謝加快。這個時候如果再加上美容護膚的鮮湯，內外兼顧，保證你的皮膚......

五豆美容養顏湯材料黑豆紅豆綠豆黃豆紫米各1勺（勺的大小隨意，5種原料等量即可）紅糖（根據個人口味適量添加）做法1）將5種原料清洗乾淨，用清水浸泡一夜。2）連豆帶浸泡的水一起倒入鍋中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。大火煮開後，改......

牛尾湯的製作材料：主料：牛尾500克輔料：蔥白50克調料：料酒15克，八角10克，鹽3克，味精1克教您牛尾湯怎麼做，如何做牛尾湯纔好吃1.牛尾剁成段，洗淨，清水浸泡；2.姜切末，冷水浸泡取其汁；3.蔥切斜段；4.湯鍋放清水，置大火上煮沸；5.入牛尾氽一......

氣血這是女性身體強健，皮膚健康的一個重要的原因，如果一個女性氣血不足，那麼她就會很容易身體虛弱，並且臉色會變得非常的暗沉，毛孔非常的粗大，典型的一個黃臉婆的造型，因此許多女性爲了讓自己身體更健康，氣色更好經常會食用一......

夏季多喝一些夏季養生美容湯，既可以幫助我們達到養生的效果，又可以有效地幫助我們改善自身的外部形象，是一種非常不錯的美容湯，很多女性朋友都想採用各種各樣的方式來達到美容的效果，食療方法是一種非常不錯的方法，來學習一......

黃瓜木耳湯的製作材料：主料：黃瓜250克，木耳（幹）20克調料：味精2克，鹽3克，香油5克教您黃瓜木耳湯怎麼做，如何做黃瓜木耳湯纔好吃1.黃瓜削去皮，開出瓜瓤，切厚塊；2.木耳用溫水浸發洗淨，摘去硬帝，瀝去水分；3.燒熱鍋下少許油爆木耳；4.加適量......

養顏美容的方式方法有很多，很多人都採用塗抹化妝品的方式來幫助改善自身出現的皮膚問題，這是一種非常不錯的方法，但是更好的方法可以採用食療的方法，食療的方法可以有效的改變我們之間出現了內分泌失調的問題，從內向外達到......

菜系及功效：甜品/點心美容菜譜補虛養身食譜滋陰食譜營養不良食譜口味：甜味工藝：煮銀耳甜蛋湯的製作材料：主料：鴿蛋200克輔料：銀耳（幹）25克調料：冰糖15克教您銀耳甜蛋湯怎麼做，如何做銀耳甜蛋湯纔好吃1.將湯鍋置火上，放入清水燒沸......

臺灣明星大S愛美人盡皆知，在她的美容私房書《美容大王》中就有許多變美聖方，雖然有不少被批評爲不科學，甚至是謊言，但她鍾情的四物湯還真是個調理身體、補血養顏的傳統靚湯。愛美的女士不妨學學看吧。四物湯的做法：1.排骨......

做法：1、原料：甜玉米2根·豬手2只·薑片5片·八瓣1只·清水適量·鹽5克2、豬手洗乾淨，在熱水裏汆燙去除異味備用；3、豬手加適量的清水、八瓣、薑片一起煮沸，維持旺火繼續煮15分鐘，打去浮沫；加......

很多女性朋友都特別在乎自己的外部形象，就開始購買一些昂貴的化妝品來幫助自己提升自身的臉部健康，其實是完全沒有必要的，可以採用食療內在的方法來進行調理，才能夠達到一個更好的護膚的效果，可以多喝一些銀耳湯，來了解一下......

銀耳湯，口感滑潤，香甜醇美，具有很好的滋補美容作用。美容銀耳湯怎麼做呢？如何才能做出美味可口，又能美容嫩膚的銀耳湯呢？銀耳湯的做法有很多，你知道銀耳湯怎麼做更加健康營養。美容銀耳湯的13種做法分享給大家。銀耳湯的做法......

蜜棗粉葛小豆扁豆湯的製作材料：主料：葛根640克，赤小豆40克，扁豆40克，花生仁（生）80克輔料：蜜棗50克，陳皮5克調料：鹽4克，花生油8克教您蜜棗粉葛小豆扁豆湯怎麼做，如何做蜜棗粉葛小豆扁豆湯纔好吃1.蜜棗洗淨;陳皮浸軟去瓤洗淨，赤小豆，......

今天爲大家介紹一道美容養顏湯—三鮮湯，在這道湯裏有蝦仁，魷魚，我們一起來看看這道湯的做法吧。材料：主料：水發魷魚50克，蝦仁50克，黃瓜50克，西紅柿2片。清湯500克，料酒10克，鹽少許，味精少許，雞蛋清少許，水澱粉10克。做法①魷......

誰不想擁有美麗的容顏，隨着年月增長，美麗容顏就會慢慢離我們而去。所以我們要好好保養自己，讓自己能夠延緩衰老。夏季到了，熾熱的陽光讓我們汗流浹背，新陳代謝加快。這個時候如果再加上美容護膚的鮮湯，內外兼顧，保證你的皮膚......

材料：花膠50克，鴨子半隻，泡髮香菇3個。調料：生薑3片，蔥1段、鹽、黃酒30克。做法：1.花膠浸泡12小時。2.將泡軟的花膠剪段。3.鍋中加清水，放入花膠、生薑、黃酒燒開後，再將花膠放進沸水裏，煮約5分鐘即可除去腥味。4.鴨肉斬塊。5.......

四神湯的製作材料：主料：豬腸半副，豬肚半副，薏仁40克，山藥25克，茯苓15克，芡實15克，蓮子25克。調料：鹽，米酒各適量教您四神湯怎麼做，如何做四神湯纔好吃1、將豬腸和豬肚去除多餘油脂，翻面用鹽抓洗乾淨，氽燙去腥，切段備用。2、將處理好......

紫菜蝦皮湯的製作材料：主料：紫菜（幹）10克，蝦皮10克輔料：雞蛋60克調料：植物油5克，料酒5克，醋5克，醬油5克，味精3克，香油5克紫菜蝦皮湯的特色：清淡鮮美，開胃，營養豐富。教您紫菜蝦皮湯怎麼做，如何做紫菜蝦皮湯纔好吃1.將紫菜洗、撕開備用......

夏季天氣炎熱，比較容易出汗，毛孔也處於打開狀態，身體的血液循環也比較快，同樣水分也比較容易流失，大家可以在夏季喝一些養生湯，補充身體流失的一些營養。喝一些養生湯對美容和身體健康都比較有益。當然夏季美容養生湯有很多......