據中國中醫科學院廣安門醫院營養科主任王宜介紹，喝豆漿並不是人人皆宜。1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。2.豆漿裏不能加紅糖......

豆漿其實就是將大豆浸泡之後研磨所獲得的飲料，可以直接飲用。豆漿之中的營養物質都是來自於大豆，所以含有將近一半的蛋白質含量，是目前含量最高的已知食物之一。除此之外，還含有大量的鈣質、鐵質以及各種微量元素和礦物質......

在常見的可食用的動物肝臟類食材中，豬肝在人們的餐桌上可謂是最常見的，而煮豬肝也是有一定技巧的，那麼，豬肝該怎麼煮呢？怎麼煮豬肝原料：豬肝六兩。配料：蔥一段，姜一塊，八角一個、桂皮一小塊，乾紅椒3-4個，料酒少許。做法：新鮮豬肝......

喝豆漿要注意哪些事項喝豆漿要注意哪些事項1、忌空腹飲豆漿豆漿裏的蛋白質大都會在人體內轉化爲熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些麪包、糕點、饅頭等澱粉類食品，可使豆漿中蛋白質等在澱粉的作用......

很多人在抓完藥之後一般會自己去煎藥服用，但是你對煎藥的時間瞭解麼？煎藥時間過長或者多短會影響藥效麼？一般來講，煎藥前要用冷水浸泡藥物，使藥物完全被水滲透，這樣便於有效成分的溶解，然後再加水煎煮。煎藥時，通常先用武火將......

夏季存放中藥注意事項泡藥材別超半小時。在煎煮前浸泡藥材有利於其有效成分溶出，藥效更佳。但要注意，不同類藥材浸泡時間不同。紅花、魚腥草等花草類藥材，浸泡15—20分鐘即可。浙貝母、淮山藥等根莖類藥材，因富含澱......

豆漿是很多妹子的最愛，早上來上一杯熱乎乎的豆漿，讓胃非常舒服，那麼女人喝豆漿有什麼好處？有哪些注意事項？女人喝豆漿的好處1、強身健體其實我們都知道豆漿在對於女性而言是有很多特別的好處，那麼強身健體就是其中的一種類......

豆漿和牛奶一樣也是很健康的飲品。有些人早上不喜歡喝牛奶就喝點豆漿，因爲牛奶只有一種口味，豆漿的口味可供人們多種選擇。我們可以喝原味的豆漿也可以喝花生豆漿，還有其他口味。我們在外喝豆漿一般都有專門的杯子包裝好......

鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽。夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴。冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。喝豆漿的幾個注意事項1、並非人人皆宜祖國醫學認爲：豆漿性平偏寒而滑利，平素胃寒，飲後有發悶、反胃、噯氣、吞......

1.一些人喜歡在豆漿加紅糖增加甜度，或者是一些MM大姨媽來了，覺得這樣既可以補充營養也可以美白肌膚。其實這種想法是錯誤的，因爲紅糖裏面有多種有機酸，它們和豆漿裏的蛋白酶結合，容易使蛋白質變性沉澱，不容易被人體吸收。而......

一、煎藥前的浸泡一般加冷水漫過藥面，浸透後再煎煮，則有效成分易於煎出。一般浸泡30分鐘左右即可，但也要根據藥材自身質地的輕重和季節、溫度的差異分別對待。花、草、葉可浸20分鐘；根莖、種子、果實及礦石、甲殼類藥材宜......

日常生活中很中很多人都有喝豆漿的習慣，豆漿好喝又有營養，那麼喝豆漿有哪些注意事項呢?1、豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外......

鐵鍋不能煮綠豆湯？廚房用具的使用注意事項很多人都沒有關注過廚房用具的衛生問題，其實各種廚房用具與我們人體的健康密切相關，很多時候各種病症都由廚房用具不衛生所致。除了衛生問題之外，還要特別注意以下幾方面問題：1、......

豆漿是一種很營養的食物，但是以下六大禁忌需要注意，第一忌喝沒煮熟的、第二不要用紅糖衝豆漿、第三不要在保溫杯裏裝豆漿、第四不要豆漿衝雞蛋、第五不要和藥物一起喝、第六不要空腹。喝豆漿的六大禁忌1、不要喝沒煮熟......

豆漿油條是我們的傳統早餐的代表，可想而知豆漿是非常受大家喜愛的一種食品，更重要的是豆漿含有很高的營養價值，適合各種人羣食用，特別是女性朋友們，經常喝豆漿讓肌膚變的光滑細膩，含有的大豆異黃酮也更好的調節女性內分泌，所......

一、豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。二、豆漿裏不能加紅糖，因爲紅糖裏面有多種有機酸，它們和......

土豆絲的做法土豆絲的注意事項糖醋土豆絲的做法原料：土豆，紅辣椒，白醋，鹽，味精，糖。步驟：1、把土豆去皮，切絲，邊切邊用冷水浸泡土豆絲，可以讓土豆脆，然後即靜置。配點青椒或者紅椒都可以，2、燒油，將油燒製5成熱，放入土豆絲，進行稍微......

市場上賣的豆芽大多是用化肥和激素生髮而成的，所以想吃豆芽時最好是自己動手製作。在生髮豆芽時，要注意不要把芽體發得過長，以芽體長到3～5釐米爲宜(大約發3～5天)。豆芽並不是長得越長越有營養。一、在烹調豆芽時不宜多放鹽......

豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險。然而專家指出，豆漿並不是十全十美的，它含有某些抗營養因素，不僅不利於人體對養分的消化吸收，反而有害健康。比如說豆類中含有抑制劑、皁角素和外源凝集素，這些都是對人......

元宵是用糯米粉做成的圓形食品，從種類上分，可分實心和帶餡的兩種。帶餡的又有甜、鹹之分。而元宵的吃法亦很多，南北方元宵製作也有不同。下面咱們就來學學煮元宵的小竅門：甜餡一般有豬油豆沙、白糖芝麻、桂花什錦、棗泥、......