通過自我的調理和保健，增強肌體對環境的適應能力，從而避免苦夏的發生，更要預防暑傷氣的發生。耐熱鍛鍊首先每天至少抽出1～3小時到室外活動，根據各人的自身條件，主動去適應熱環境，進行各種活動如散步、跑步、體操等。開始時要......

多地高溫預警中央氣象臺預測，未來三天，華北南部、黃淮西部、江漢、江南中西部、新疆等地部分地區將有35℃以上高溫天氣，部分地區高溫超過37℃，新疆吐魯番等地高溫超過40℃。高溫天氣如何預防中暑在高溫天氣，特別是酷暑難耐......

持續多日高溫，我省各地醫院收治的中暑患者數不斷攀升，其中因中暑導致死亡的已有20多例。前天，省衛計委下發通知，要求做好高溫中暑衛生應急工作，各醫療機構對就診的高溫中暑病例情況進行及時、準確報告。本月21日以後，江蘇各......

小暑節氣，民間有哪些傳統？俗話說頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。這種吃法便是爲了使身體多出汗，排出體內的各種毒素。天氣熱的時候要喝粥，用荷葉、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的消暑湯或粥，或甜或鹹......

夏季是許多水果上市的季節，大家不妨多吃水果來預防中暑。那麼，夏季預防中暑吃什麼水果?下面爲你介紹有關的知識。夏季預防中暑吃什麼水果1、夏季預防中暑吃西瓜西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜......

在炎熱的天氣中，非常容易中暑。導致人們出現發熱、噁心等不適，嚴重的話，還可能導致暈厥。若是沒有及時獲得救治，還可能因爲猝死。建議平日裏，人們應該喝些養生茶去暑氣。那麼夏季預防中暑喝什麼茶好呢？下面推薦幾款去暑養生......

小暑時節防中暑的食療方所以在這裏要提醒大家小暑後要特別防範中暑的發生，尤其要特別提防熱射病這一嚴重的中暑，飲食上不妨多喝些綠豆湯及消暑水果。因爲炎熱天氣大家頻繁流汗，所以要及時給身體補充水分，可以喝些綠豆湯、......

入夏以來，高溫天氣讓很多人大呼受不了。上週末颱風暹芭席捲沿海，而身處西南的四川卻經歷着酷夏。據瞭解，7月3日11時48分至17時33分，四川就有24地發佈高溫預警信號，預計4日~8日成都市除都江堰外其餘區（市）縣，將連續出現日最高......

兒童要防脾胃病到了大暑，因天氣炎熱，中小學生吃冷飲非常普遍。從中醫角度看，兒童爲純陽之體，患病多表現爲實證、熱證，這就是兒童喜歡吃涼的原因，再加上天氣悶熱，孩子們吃冷喝涼不斷，冰鎮可樂、冰淇淋、冰棍等一天吃幾次。但是......

7月7日進入小暑時節後，氣溫將會進一步的提高。高溫天氣不僅影響到情緒，還會影響到腸胃功能，因此在夏季很常見一些腸胃道疾病。另外，悶熱的天氣讓人感覺很不舒服，還容易引起心血管疾病的發生。那麼小暑節氣常見哪些疾病呢?......

轉眼間，小暑要到來。小暑的到來就意味着高溫天氣的開啓。那麼高溫來襲，如何預防中暑呢？推薦幾種有效的預防方法。預防中暑的九種方法1.及時補水在高溫下，我們不能等渴了再喝水，因此渴了的時候就證明身體已經缺水了，因此要隨......

夏季已經帶着它的風采走來，一路上到處散播着它的熱情，所以，使得整個空氣都被它燃燒起來，近幾日持續的高溫，已經讓人們領教了它的厲害，這還沒有到最後瘋狂的時候，可是人們已經被它的高溫包圍了，尤其是在廣東，前一週的溫度還在24......

今年夏天高溫警報連續敲響，中暑的情況時有發生，尤其是小孩中暑的案例相對較多，所以父母應該引起重視，並採取有效的防護措施幫助寶寶預防中暑。如何才能讓寶寶保持健康安然度夏，本期專家介紹一些關於中暑的相關常識，家長趕緊......

盛夏時節，環境溫度過高，空氣溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，這樣會導致體溫調節中樞失控而發生中暑，因此，防暑除了注意物理降溫之外，還要注意在飲食方面的調理。多喝湯當人出汗比較多，體液損耗比較大的時候，多喝湯既能......

炎炎夏日熱得讓人冒煙，在這樣的高溫的環境下，若是不及時保健的話，可是很容易中暑的。其中夏季預防中暑，建議應該用這幾個中醫防暑法子，幫助大家遠離中暑煩惱，讓身體健康。夏季必備的中醫防暑方一、多喝湯水夏季天熱，大家吃得......

天氣一熱人就覺得不舒服，很多人一到夏天就很容易中暑，那麼中暑有哪些症狀呢？中暑吃什麼比較好呢？中暑的症狀中暑是因爲悶熱或者高溫而引起的一種急性疾病。先兆中暑會有大汗、口渴無力、頭暈眼花等症狀出現，還可能會四肢發......

預防中暑推薦3款防暑湯綠豆南瓜湯功效：南瓜補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲；綠豆清熱解毒，消暑，利水。此羹具有清解暑熱，益胃生津之功效，夏日食之，可起到預防中暑、排毒的作用。除了脾胃虛弱的人士一般都可放心食用。做法：1、綠豆清......

如何預防中暑1、平常少吹空調自從生活條件好了，現在很多家庭都會安裝空調，辦公室內空調那是必不可少的。這樣子一來，人們不管是在家裏的時候，還是在外面上班的時候，都是處於空調環境下的。一整天都吹着空調，很不好，很容易造......

一：曬傷曬傷也是由於夏季紫外線過強，人體皮膚又暴露在外而引起的皮膚損傷。但患者不只是對紫外線過敏的人，不分年齡和體質，一般在戶外作業的人們或是到海灘遊玩、長時間在戶外暴曬的人都容易被曬傷。曬傷一般的表現是在日......

雖然說這幾天到處都在下雨，氣溫還是比較高的。等雨天一過又將迎來高溫天氣，很多人體質不好，無法適應高溫的天氣，很容易中暑的。中暑可不是小事，若是中暑後沒有被及時救治的話，可是因此喪命的。所以說，女人們要想法子預防中暑......