中醫養生專家指出夏季養生從下面的幾點來做到。1、少怒。怒是七情中最強烈的一種情緒。怒不節，氣乃不固。怒則氣機不暢，出現氣逆和氣滯，引起心腦血管病。故善於養生的老壽星，無不忌怒。止怒的主要方法是：自制。易發怒的人......

第一名：巧克力餅乾每天吃6片熱量302cal一年14公斤每到午茶時間，您是不是就覺得飢腸轆轆，就來片巧克力餅乾吧。雖然減肥的書上都說應該用芹菜和胡蘿蔔條來取代零食，可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒什麼味道，還是拿幾片最愛的......

夏天吃水果可以消暑還能有助消化，甚至可以減肥，是女性美容養顏的最佳品。但是任何食物都有負面性，水果也是，水果吃多了也不好。下面的6種水果，女性夏天還是不要吃太多，要適量吃!桃子桃營養特點是含鐵量較高，另外含有蛋白質、......

吃六款食療預防月經量少月經量應該是適中的，多或者少都是不正常的。今天小編爲大家分享的就是6道能夠調理月經量少的藥膳，大家可以更加自己的實際情況選擇適合自己的食療方。1、氣血虛弱症狀：月經少，頭暈頭痛，乏力，精神疲倦......

精彩閱讀：最適合準媽媽吃的水果有哪些？備孕期，女性應少吃這6種食物!1、臘肉、香腸、鹹魚等各種醃製品。因爲其中有微量的亞硝胺致癌物。這樣可以減少體內的解毒、排毒壓力，讓肝臟和腎臟能好好休息，以便在有寶寶之後能承擔......

1.少吃高嘌呤食品調查發現，除了體質和疲勞等因素外，痛風容易隨着吃火鍋次數增多而發病，這與吃海鮮、動物內臟、蘑菇等含有大量嘌呤類物質的食物有關。有人誤以爲不吃肉只喝湯會好一些。實際上，嘌呤能夠充分溶解到湯中，這也......

身體方面會呈現腹脹，腹痛，腰痠，乏力，嗜睡，疲勞，顏面浮腫等不適，再加上學習緊張的壓力，她們的抵搞力和適應力都會有不同程度的減退。所以，對初潮少女加強身心保健和健康輔導非常重要。第一，家長和老師應向初潮少女講授有關青春期......

1、山楂山楂酸甜可口，具有消食化積的特殊作用，是增進食慾、幫助消化的最佳果品之一，但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣，由於山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食品藥性來看，山楂味酸甘。古代醫學中就有......

一、蘋果蘋果攝入過多不利於心臟健康。攝入過多蘋果不利於心臟、腎臟健康。特別對患有冠心病、心肌梗塞、腎炎、糖尿病的病人更是加重了心臟和腎臟的負擔，不利於健康。因此，蘋果不宜過多量食用，一般食用量爲每日1-2個爲......

一洗頭髮一把掉下來，這可嚇壞了美眉們！這麼年輕可不想脫髮啊！別擔心這也許跟你的洗頭髮方法有直接的關係，爲了預防脫髮，還是選擇正確的洗髮方法吧！第一步：洗頭髮前準備1、準備潔淨的清水。水溫宜30-40度。2、準備香波，應根據......

戀愛，有人把它比喻成一個巨大的工程，只有完成了以下六個階段後這個工程纔算竣工！一)約會前遇到異性邀約時，切忌表現得不知所措，必須冷靜應對！假如你不喜歡對方，或者縱然有點喜歡他，但卻不希望第一次便應約，你可用溫和的態度婉......

少精症是男性常見的疾病之一，並且少精症給男性帶來的危害有很多，男人少精嚴重影響了生育能力。有哪些原因會導致男性少精呢？來了解一下吧。6個原因是男人少精的禍首1、自身免疫生殖免疫學研究發現，男性自身免疫可影響生育......

巧克力是很多人的甜食之一，但巧克力並不適合每一個人。有些人吃了巧克力能緩解壓力、緩解情緒，但有些人吃了巧克力會給身體帶來很大的危害，嚴重者會造成疾病的威脅。哪些人不能吃巧克力呢？今天就爲大家揭曉六大人羣切勿觸......

木耳擺脫肌膚粗糙感木耳含豐富的維他命和礦物質，有淨化血液的作用，是對肌膚很好的食品。中國自古以來即視之爲長壽不老、滋養、強壯及美容的聖品。木耳還有很多的食物纖維，很適合平常因便祕而造成皮膚粗糙者食用。炒或作......

隨着飲食以及生活中不健康的行爲增多，高血壓患者也在急速的上升，年輕化的趨勢特別的明顯。高血壓是嚴重的慢性病。從西醫的角度來說只能從此吃着降壓的藥物。其實高血壓不一定要吃藥物，飲食也是降血壓的好幫手。從中醫角......

1、香蕉香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含......

非藥物治療主要是適當的體育鍛煉，保持心情舒暢，注意飲食結構，避免高膽固醇飲食及酗酒、吸菸等。藥物治療的方法常採用調整和影響紅細胞聚集和變形能力的藥物，影響血小板聚集的藥物和中藥的活血化淤藥物，如潘生丁、蛇毒、阿......

夏季天氣這麼炎熱，在養生方面，除了要防暑、防蟲、預防空調病等之外，還有哪些養生是需要注意的呢?下面就來看下，具體的養生遵守原則。夏季養生要六個少1、少怒怒，是我們七情裏面表現很明顯的一種。一發怒的話，很容易對心腦血......

>>>推薦：輸卵管爲何易堵塞?第一、生活用品、電磁波造成的影響某些化妝品、沐浴用品和香水中添加的磷苯二甲酸鹽，會影響荷爾蒙的分泌。此外，無所不在的電磁波也會影響懷孕的安全，除了使用行動電話時會產生電磁波廣爲人知之......

1.經皮肺穿刺活檢：對腫物診斷價值很高，相對較爲安全，一般在X線電視透視下進行，也可在B超或CT引導下進行，陽性率80%以上。2.痰脫落細胞檢查：這是肺癌診斷簡單易行的重要方法之一，痰液中查到脫落的癌細胞，陽性率可達60%～80%。但......