除了預防身體肥胖、高膽固醇、高血脂等慢性病，我們現在有另外一個理由來避免脂肪和高脂肪食物的攝入。這不是我們的身體需要，而是因爲我們的精神也會受到壞脂肪食物的不良影響，因此身心都迫切需要你適量攝入高脂食物。發......

7月，成千上萬的大學畢業生即將奮身投入新角色，在離別的喧鬧聲中，有這麼一羣人站在角落一直沉默，這是高校中不斷增多的抑鬱症患者，他們正經受着常人難以理解的痛苦、孤獨與隔離。寫完畢業論文，找份像樣的工作，對此刻的他來說，......

有文章表明過度的自省也很容易發生抑鬱。過度的自省意味着覺得自己做的事情都是錯的，或者總是覺得自己的哪一件事情做得不好，總認爲自己在犯錯誤，這樣就很容易失去自信心，過度的貶低自己，讓自己對任何事情都畏手畏腳，生怕再......

失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗。李先生一向身體健康，半年前卻因一件小事患了失眠，每天是前半夜睡不着......

從臨牀情況看，比較直接、多見的因素包括：有良性乳腺疾病史，比如過去患過乳腺纖維瘤等;有乳腺癌家族史，血親中患有乳腺癌的人，其乳腺癌發病率比無家族史的高出3至4倍;還有，性格抑鬱、不善交流、愛生氣發怒的人，更易患乳腺疾病......

新研究中，佛羅里達大學醫學院神經病學家肯尼思·M·海爾曼博士及其同事對26.4萬名年齡爲50—71歲的參試者進行了爲期10年的跟蹤研究。結果發現，常喝健怡可樂、果酒和甜味冰茶的參試者，抑鬱症發病率明顯......

產後抑鬱症高發的原因有以下幾方面：1、孕婦經歷分娩之後，全家人都處於一種迎接新生命的激動中，產婦不再成爲家庭興趣焦點，容易被忽略；2、產婦出現心理波動時，容易被誤解爲是因嬰兒性別與期待的落差、對孩子體重過輕或過重的......

抑鬱症作爲心理性疾病，對於我們的影響是比較大的，雖然抑鬱症患者通過吃藥能夠起到一定的作用，但是如果長期吃的話，也是對身體有着一定的害處。抑鬱症最大的危害就是能讓我們走上不歸路，今天就來爲大家講解抑鬱症患者爲什麼......

一般情況個人的職業會很大程度影響到情緒,請看下文介紹的容易導致抑鬱的職業類型.工作壓力大會導致抑鬱並不新鮮。但職業不同，抑鬱程度各異。美國《健康》雜誌最新報道，研究人員對21個行業員工的抑鬱情況進行調查後，列出......

臨牀實踐中發現，高血壓患者(尤其是老年人)在持久使用複方利血平片(原名複方降壓片)後出現情緒抑鬱。複方利血平片中的主要成分利血平，是從一種叫蘿芙木的植物中提取的生物鹼。其實，早在20世紀50年代就有報告利血平能引起......

失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗。李先生一向身體健康，半年前卻因一件小事患了失眠，每天是前半夜睡不着......

因爲現在生活節奏比較快，工作競爭壓力很大，人們經常的會出現焦慮緊張的情緒，並且也會積壓很多負面情緒紓解不出去，這樣很有可能會影響身體健康，導致抑鬱症的發生，那麼到底是什麼原因導致抑鬱症的出現呢？下面我們就一起了解一......

日前，遼寧某健康機構針對瀋陽市民的生活方式和飲食習慣總結出了導致瀋陽市民患高血脂的四大罪魁。罪魁之一：吃肉猛東北人性格豪爽，喜歡大塊吃肉。高膽固醇的食物吃多了，於是問題就來了。專家們認爲，瀋陽冠心病死亡率的增加......

導致抑鬱症的因素有很多，其中哈佛大學的一項新研究發現，碳水化合物食用過多就易導致抑鬱症，麪食是人們常吃的主食，而經常吃麪包、薯條等麪食的女性在監測之後發現她們患上抑鬱症的風險更高，並且碳水化合物還會影響人體內炎......

據研究表明，抑鬱症是所有精神疾病中自殺率最高的一種疾病。隨着抑鬱症的高發，越來越多的人關注其這一疾病，抑鬱症的出現如果不重視起來，會給患者帶來嚴重的危害。那麼爲什麼會出現抑鬱症呢？今天小編就爲大家介紹下吧！抑鬱症......

睡眠不好該怎麼辦?醫生：調節情緒，睡前喝杯熱牛奶近段時間，在廣告公司上班的張小姐常常爲自己的睡眠問題痛苦不已。張小姐告訴記者，她每天晚上躺在牀上後，總是久久不能入睡。有時好不容易睡着了，只要外面有一點風吹草動她就......

產後抑鬱症高發的原因有以下幾方面：1、孕婦經歷分娩之後，全家人都處於一種迎接新生命的激動中，產婦不再成爲家庭興趣焦點，容易被忽略；2、產婦出現心理波動時，容易被誤解爲是因嬰兒性別與期待的落差、對孩子體重過輕或過重的......

目前，北京市大學生的精神衛生問題十分嚴重，抑鬱症現患率已經達到23.66％，據此估計，北京地區患有抑鬱症的大學生不少於10萬人。以2004年爲例，北京地區高校共有19名學生自殺身亡，自殺率爲十萬分之一點九。這些大學生的抑鬱源自......

長期便祕可能導致患者出現抑鬱、焦躁不安、孤僻等現象，嚴重者會引發抑鬱症、神經性厭食等精神障礙。調查公佈的數據表明，有三成便祕患者患有抑鬱症。提醒人們注意長期便祕者的精神損傷問題。馬某患有嚴重的便祕，每天靠吃......

一項在小鼠中的新研究顯示，高脂飲食帶來的體重增加和高血糖會導致焦慮和抑鬱症狀，且在大腦中出現可測量的變化。另外，在餵食了高脂肪飲食的小鼠中，抗抑鬱劑的益處減弱。在抑鬱症的治療中，一般沒有治療抵抗的指標。發表在《......