正常分娩後，經適當休息就可以下牀活動了。即使是剖宮產的新媽媽，在手術後一天甚至當天，也可以下牀活動，不會影響傷口的癒合。除非有明確的醫學原因必須臥牀外，孕婦應儘早開始運動。分娩時新媽媽付出很多體力勞動，感到十分疲......

分娩的全過程從規律的宮縮開始，直到胎盤娩出爲止，共分爲三個產程。而第一個產程是準媽媽最痛苦和最難度過的階段。這裏我們告訴你一些可以幫助減輕疼痛的小要點，同時也指出一些錯誤的做法，幫助你順利度過第一產程。第一產......

大家都知道酒喝多之後，全身難受不堪。近日，美國福克斯新聞網刊文指出男人酒後做什麼，不應該做什麼，對於緩解醉酒症狀十分有效。不要吃醒酒藥醒酒藥可以暫時擺脫醉酒症狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議：大量喝其他飲料。......

注意一不完全流產要清宮婦幼保健院婦保科主任表示，女性的自然流產分爲完全流產和不完全流產。不完全流產是子宮內還有胎盤、胎膜組織殘留，因此必須再進行清宮。如果不進行清宮，會導致出血時間長，容易受到感染。但患者一般......

懷孕的時候，準媽媽常常會發出這樣的豪言壯語——1.等我生完了，我要喝酒，早上喝紅酒，中午喝啤酒，晚上喝白酒。不醉不休。2.等我生完了，我要喝咖啡，我要飲濃茶，我要吃一切含咖啡因或激素的東西。3.等我生完了，我要劇烈......

注重一：產後忌用內置棉條產後兩至六週內會有陰道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌物很多，過了幾天就會減少，並逐漸變爲帶有褐色。這種分泌物常持續到產後第1次月經來潮。產婦要使用衛生護墊吸收流出的分泌物，並注重......

產後運動分娩後的產婦內分泌發生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得鬆弛，在此狀態下，如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩，會加重關節、肌腱和韌帶的負擔，容易使手......

女人生產是大事，生完孩子由於身體虛弱，所以要休息一段時間來調理身體，這段時間叫做坐月子。傳統上人們將產後恢復的一個月稱爲坐月子，實際上坐月子不止30天，有的說四十二天，有的說要兩個月。我當時就是坐了四十二天的月子。......

產前消除妊娠紋還得預防1、遠離甜食與油炸品在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善皮膚的膚質，並幫助皮膚顯得比較彈性。一旦攝取過量，就會轉變成油脂或脂肪，導致體重增長過多。2、控制體重的......

產前各項準備1、家屬負責購買各種藥材，包括生化湯的材料及月子飲料的材料。具體如下：A．生化湯材料：當歸（全），川穹，桃仁（去芯），烤老薑，炙草（蜜甘草）。按以上方子購買，1X14份，分別包好。（本來7份就夠，但爲預防忽然決定剖腹產之需，得多準備）B......

早產的三個徵兆1.下腹部變硬：過了第8個月，下腹部反覆變軟、變硬且肌肉也有變硬、發脹的感覺時，首先保持安靜，儘早去醫院接受檢查。2.出血：少量出血是臨產的標記之一，但有時是從生殖器官出血，這有非正常臨產的危險，可局部用幹......

根據媽咪的身體情況來補如果是身體健壯、營養好，初乳分泌量較多的新媽咪，可以適當晚喝湯、少喝湯，以免乳房過度充盈淤積而不適。如果新媽咪各方面情況都比較差，就吃早些，吃的量也多些，但也要根據耐受力而定，以免增加胃腸的負......

產後的女人們可是很脆弱的，若是不及時保養的話，反而會給身體帶來嚴重的傷害。所以說，請產婦們做好身體護理，讓健康慢慢恢復。那麼產後女人該怎麼做才能保養好身體呢?別急，請堅持做這幾件事，你的身體會很快好起來的。產後護......

由於藥物流產中絕大多數病人不需要進行清宮術，因此盆腔感染的機會要比行人工流產手術者少。但並不是說藥物流產就不會發生宮腔感染。如果藥物流產後患者在生活中不加以注意，對藥物流產後的注意事項不予以重視，同樣有可能......

產後運動的目的在預防或減輕因孕產造成的身體不適及功能失調，主要是協助恢復骨盆韌帶排列，恢復腹部及骨盆肌肉羣功能，並使骨盆腔內器官位置復原。產後運動的注意事項是：排空膀胱;選擇硬板牀或榻榻米或地板上做;穿寬鬆或彈......

產後性生活6竅門只要你和你的先生都覺得適當的時候就可以了。醫生通常會建議你等到產後42天（6周）檢查後，再恢復性生活。但也有人建議在42天檢查前，就可以嘗試恢復性生活，這樣如果遇到問題，可以在檢查時諮詢醫生。有些夫妻在......

女性在生產完孩子以後，身體會非常的虛弱，這時候女性的身體免疫力也是比較低下的，在不注意保護身體情況下，可能會患上各種疾病，產後身體恢復不好時，甚至會留下月子病。女性產後的恢復方法包括及時哺乳、補充營養、適當運動、......

其實如果爸爸們瞭解生育帶給女人的改變，就會理解她爲什麼會這樣。女人身上同時具有性激素和育兒激素，在孩子出生前性激素強，渴望做一個親密伴侶。但是在寶寶出生後，育兒激素大增，從依戀丈夫變成了依戀寶寶，這也是生物學的作......

地震後應該做些什麼？地震後應該做些什麼？在噩夢過去之後，首要的是儘快從危險環境中撤離，然後執行你的團聚計劃，和家人團聚。檢查水、煤氣和電線是否損壞，如果壞了就關閉閥門。打開收音機收聽有無相關信息；在未對各種管道進行......

從產房出來那一刻起，產婦就開始坐月子了，這個月子過得好不好，直接關係到產婦以後是否會留下後遺症。所以準媽媽們就得提前瞭解產後如何保養，尤其是產後第一天該做些什麼。觀察產後出血量產後出血是產婦第一天最需要注意的......