產後性生活6竅門
只要你和你的先生都覺得適當的時候就可以了。醫生通常會建議你等到產後42天（6周）檢查後，再恢復性生活。但也有人建議在42天檢查前，就可以嘗試恢復性生活，這樣如果遇到問題，可以在檢查時諮詢醫生。有些夫妻在產後1個月內就恢復了性生活，更多的人是在產後1～3個月之間恢復性生活，不過，也有很少一部分人一直等到產後6個月甚至1年才恢復。對於產後究竟要等多久才能恢復性生活並沒有什麼特定的時間標準。
爲什麼要等這麼長時間？
由於各種原因，新媽媽可能對性生活感到勉強或沒有興趣。最直接的原因就是會陰側切和縫合造成的傷痛。即使你沒有做側切，也沒有撕裂的傷口，在一段時間內會陰部位也可能感到有擦傷，很敏感。所以在恢復性生活之前，應該讓傷口癒合，縫線吸收。
另外，一個難以克服的因素就是產後的疲憊感。每天24小時照顧寶寶是件勞力又勞心的事，所以你一上牀就只想睡覺。你對自己身體的感覺也可能會影響你的情緒，經歷了懷孕和生產過程中太多的變化，你需要時間來恢復對自己的感覺。很多媽媽提到在這個時期她們的性慾很差，就是覺得自己不夠性感。#p#副標題#e#
如果我的另一半想做愛，我還沒有準備好，怎麼辦？
有時確實會發生這種情況，需要你們彼此用愛和理解來避免這成爲夫妻之間的問題。首先，你們應該交流一下各自的感受，這很重要。如果你不想做愛，你的另一半可能會感到被拒絕，所以你需要向他解釋這是因爲你的身體不舒服，或者對此感到緊張。
也許對於你們夫妻雙方來講，最重要的是有一些親密相處的時間。很多夫妻都抱怨，在孩子出生後的最初幾周和幾個月裏，他們簡直沒有相處的機會。言語和擁抱都可以傳遞愛和情感，你們倆都會從這種親密感中受益。從身體的角度來講，性交併不是性生活的全部內容，僅僅靠撫摸的刺激也能帶來非常好的愉悅感。
