爲預防心血管疾病，陳言森醫生提出三自，即自律、自知及自我激勵，這是自保健康的做法。現代文明病——三高，即高血壓、高血脂及高血糖是導致心臟疾病、中風、腎臟病等的關鍵。本地知名心血管、胸肺外科高級顧問醫......

大多數老年人都會有三高的問題（高血糖、高血壓、高血脂），而三高又是引發心腦血管疾病的罪魁禍首，因此這些老年人很容易患上心腦血管疾病，爲了保持身體健康，老年人在日常生活中怎樣預防心腦血管疾病呢？防治心血管疾病茶多酚是......

日常心腦血管疾病的預防措施有哪些呢？1、控制血壓是關鍵將血壓控制在一個比較理想的範圍內，是預防心腦血管疾病的重中之重。資料表明，堅持長期治療的高血壓患者心腦血管疾病的發病率，僅爲不堅持治療者的1/10.也就是說，只要......

日常生活要養生防病，需要從飲食開始。正所謂三分治七分養，多吃一些天然的降脂藥，在一定程度上能夠幫助降低血脂血壓。山楂山楂是天然的降脂藥，促進膽固醇排泄。它主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳......

秋季是心腦血管疾病的高發季，怎樣正確預防心腦血管疾病的復發，是廣大中老年朋友比較關心的問題，下面小編就有關問題做出了總結，希望對你有所幫助。腦血管病多見於高血壓和腦動脈硬化的人，過度疲勞和情緒劇烈波動時尤爲多見......

心血管疾病是我們的日常生活中比較常見的一種疾病。多數發病的都是中老年人。那麼對於中老年人而言在秋季的時候如何才能做好相關的膳食安排呢？下面給大家介紹相關的心血管疾病的膳食安排供大家參考。多吃富含精氨酸的......

如果您是一位絕經後婦女，做做心電圖來測定一下患心血管疾病的可能性是有必要的。就一個婦女來說，年齡較大、血壓較高、身體較胖、膽固醇水平較高、患有糖尿病等都會增加心電圖異常的可能性。但把所有這些因素考慮進去之......

心血管疾病多數發生在中老年人的身上。但是我們也不能疏忽大意，做好相應的心血管疾病的預防工作也是很重要的。那麼具體我們該如何做呢?下面就一些常見的預防方法提供給大家參考。1、適當運動。心腦血管患者不是不能運......

日常生活中這樣預防心血管疾病1、有氧運動、動靜結合專家表示，如果長期久坐不動的話，那麼是如同高血壓、血脂異常、吸菸以及肥胖一樣，是冠心病的主要危險因素之一。因此，冠心病患者日常應進行適量的有氧運動，定期去體育鍛......

葛根防治心血管疾病早在遠古時期，人們就用葛藤搭建葛棚居住，編織葛牀睡眠，用葛纖維紡織、織衣、織鞋，用葛根充飢、醫病。有傳說認爲，當年炎帝神農氏遍嘗百草，發現這種植物既能充飢又能解毒，遂採其種子傳播四海，後人稱其爲葛根......

隨着社會的進步，人們的生活水平也不斷提高，但隨之而來的高強度的生活、工作壓力也使得心血管疾病的患病率不斷呈上升趨勢，而且還是越來越年輕化。日常生活中我們應該保持怎樣的健康生活方式才能使心血管疾病遠離我們呢？在......

引言：心血管病是最常見的心臟疾病之一，困擾着很多人的健康，中醫提示，有效的心血管病治法才能儘快減緩疾病，那心血管病怎麼治？3步最佳治法第一、緩解症狀，首當其衝通常我們所說的防止心血管疾病主要指冠心病，預防要從控制危險......

冬季氣候寒冷，雪天寒冷多變，人體新陳代謝緩慢，尤其是老年人，由於老年人身體器官功能的衰退，體溫調節和耐寒能力的下降，各種慢性疾病容易復發。寒冷能引起冠心病、心功能不全、心律失常、肺心病等心血管疾病。因此，老年人在嚴......

通常我們所說的防止心血管疾病主要指冠心病，預防要從控制危險因素開始，主要的危險因素有三高一吸，即高血壓、高血脂、高血糖和吸菸，首先應該選擇能夠有效控制三高的藥物。防心血管病首要緩解症狀心血管疾病的預防要從一級......

每年夏天都是心腦血管疾病的發病高峯，這是因爲天氣太熱了，人的身體爲了散熱，會使體表的血管擴張，更多的血液循環到體表，心臟等器官的供血相對就少了。而且這時候人體的心跳、血流速度也會加快，心肌耗氧量也會隨之增加，很容易......

資料顯示，心血管病佔全世界死亡人數的1/4，是影響我們生命活動的重要的疾病。必須防重於治，加強自我保健。胸腔內有心、肺等重要器官。心臟是心血管的核心，心包經圍護其外，是血液循環的動力泵，把動脈的血輸送到全身各部，再經......

心腦血管疾病是老年人經常容易犯的疾病。老年人吃什麼可以預防心腦血管疾病呢？以下是小編爲大家收集的相關資料，希望對大家有所幫助。預防老年人心腦血管疾病的最佳食物——白果白果又稱銀杏，是地球上超過恐龍......

老年糖尿病患者由於體質比較弱，很容易患上一些心血管疾病，經常曬太陽可以恢復骨骼的健康，增強心臟功能，預防心血管疾病，因而在日常生活中應該注意對糖尿病的保健和護理，來預防糖尿病併發症，下面讓我們瞭解下老年糖友的護理措......

我國心血管病死亡佔總死亡比例，由2004年的37.5%上升至2010年的40.7%，居各類疾病之首，高於腫瘤及其他疾病。其中，缺血性心臟病、高血壓性心臟病和腦血管病死亡率均呈現上升趨勢，每年上升幅度分別爲5.05%、2.08%和1.02%，而風......

一到冬季，醫院的心腦血管病房裏人滿爲患，這是爲什麼呢？專家解釋說，心腦血管病四季均可發生，但是在冬季，天氣寒冷會令人體處於一種應激的狀態，血管收縮，代謝增加，同時心臟的做功也在增加。養生專家告訴你，冬季心腦血管病患者如何......