1)靈芝美容指數：★★★★★★性味：性平、味苦、無毒美容功能：抗皺、消炎、清除色斑、去黃美白、保護皮膚……中醫認爲，有其內，必形之於外，人的臉部氣色受到精神與內臟功能的影響，如肝陽上亢的人面色萎黃，易上火，易......

人體是血肉之軀。只有血足，才顯得皮膚紅潤，面有光澤，所以要養顏先補血。對於女性來說，追求面容豔麗，身材窈窕，應重在養血，補血養顏是女性保健的第一步。女人，只要注意調養，補血活血，擁有美麗容顏不再是一件難事。飲食調養：平時應......

中國人講究一白遮三醜，據說膚如凝脂的女人，通常能取得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批白就是美的死忠派堅決搶白！本文介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠變好看喔。冰糖乳鴿燕窩羹［原料］冰糖......

每個人都會有衰老的一天，但是有些人衰老的非常慢，好像衰老在他們的臉色表現的非常不明顯，有的人年輕不少大，卻長滿皺紋、膚色暗黃了，這是爲什麼呢?今天小編就給大家介紹下一位老中醫的美容養顏方。只要年紀大了，臉色難免會......

說到中藥香薰，可能有很多人都有聽說過。其實這些年來，香薰日益成爲一種風靡全球的一種美容方式。中藥香薰以獨特的療效讓我們的一些不適感，例如頭痛、失眠等等得到緩解。現在很多人利用中藥香薰來進行養生、保健、美容、......

其實，洗腸的方法是不可取的。長時間反覆刺激還會使腸管麻痹，最終導致一些人爲因素疾病。斷食排毒法也要因人而異。如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖症狀，對健康會有影響。中醫有八法排......

在不同的年齡段中的女性有着不一樣的養顏方法方式的，如下所介紹：一、15歲到25歲的女性：肌膚狀況：這一時期的女孩子其實蠻辛苦的，讀書、考試、求職、談戀愛，可又偏偏是月經來潮、卵巢發育、激素大量產生的時期，皮脂腺分泌物也......

偉大愛國詩人屈原在《雲中君》裏記述：浴蘭湯兮沐芳華。其弟子宋玉在《神女賦》中亦說：沐蘭澤，含若芳。從清代開始，藥浴就作爲一種防病治病的有效方法受到歷代中醫的推崇。在中醫中，藥浴法是外治法之一，即用藥液或含有藥液水......

養顏潤腸酒1.配方：核桃肉、小紅棗各120克，杏仁30克，蜂蜜100克，酥油60克，上等燒酒1000~2000毫升。2.製作方法：先將杏仁用清水浸泡，去皮尖；然後煮四、五沸，取出晾乾。將紅棗、核桃肉同杏仁一起搗碎，倒入盛酒的容器中。酥油、蜂蜜......

一些傳統的中醫已被現代科學證明具有很強的美容功效，它除了具有局部滋潤修飾治療作用外，還通過皮膚吸收以補益氣血、溫經活血、祛風散寒、調理臟腑，體現出整體調節綜合平衡的美容法則，從根本上保證了美顏面容，永葆青春。小......

現如今，大多數的女性對於如何能夠讓自己的容顏永駐，而且還能夠讓肌膚變得嫩白，可謂是花費了很多的心思的。其中女人美容養顏的方法有很多，但是隻有用對了方法才能達到最好的美容養顏效果，否則就是白費勁。那麼女人如何美容......

中草藥的美容養生知識裏面講究肌膚調養和辯證施治，如今人們崇尚天然護膚物質，中藥材所蘊含的諸如蛋白質、糖類和微量元素等皮膚所需的營養成分，是大自然的饋贈，具有安全美容養顏效果。在使用中草藥護膚時，可針對皮膚症狀調......

排毒一直是人們認爲最養顏美容的最好方法，它不但能清處身體裏多餘的毒素還能強身健體。然而選擇排毒的方法也很重要，曾經風采一時的灌腸、斷食法不但沒有科學的驗證還得承受一定的痛苦。該如何選擇一個無那麼痛苦卻又能......

四物湯、十全大補湯、烏雞白鳳丸、八珍糕，這些都是中醫很經典的一些滋補養生方，四物湯最養顏，烏雞白鳳丸最補女人身，十全大補湯最能緩解疲勞，下面我們來看看這四大經典養生方的功效。十全大補湯：最能解疲勞十全大補湯由人蔘......

擁有好容貌是每個女性朋友的願望，但是現實生活中，皮膚長痘、、暗沉、長斑、皺紋、衰老等諸多問題困擾着大多數人，想要擁有好皮膚，各種護膚品、保養品層出不窮，但是並非所有人使用護膚品之後都能讓肌膚煥發光彩，而真正有效的......

中醫認爲，顏面晦暗無澤主要是由於氣血津液虧虛，不能滋養肌膚;太陰氣虛，津液輸布代謝失常;血瘀痰阻，脈不通，血不流;情志內傷，氣機紊亂，血不能上榮;飲食失節，營養失調，肌膚失養;環境惡劣，風吹日曬等因素所致。1.七白膏香白芷、白......

很多人對自己的皮膚好壞有着不同的定義，有人覺得自己的皮膚太過乾燥，而且還容易起皮；有的人覺得自己的皮膚太油膩，就跟油田一樣特別噁心；還有的人覺得自己的皮膚太黑，就像個黑鬼一樣；更有人對自己的皮膚有着各種各樣的不滿意......

排毒一直被認爲是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作爲排毒形式都曾經風行一時。其實，洗腸的方法是不可取的。長時間反覆刺激還會使腸管麻痹，最終導致一些人爲因素疾病。斷食排毒法也要因人而異。如果是超負荷......

豬的全身都是寶，用豬的器官和藥材配伍不僅可以治病，而且還可以美容。中醫指出，豬皮、豬蹄中含有豐富的蛋白質，主要成分是膠原蛋白和彈性蛋白，食用豬蹄和豬皮進行美容是愛美女性的最好選擇。豬蹄、豬皮的美容作用是通過滋陰......

1。何首烏功效：具有擴張血管和緩解痙攣的作用，能使皮膚細胞、腦細胞和頭髮獲得足夠的血量，是一種護髮、養髮、生髮珍品。用法：可採其塊莖，提取何首烏濃縮汁，與粳米、紅棗一起洗淨煮粥。2。澤蘭功效：藥用部位是莖葉，澤蘭葉熬水......