單純的飢餓療法是大多數減肥者失敗的主要原因，所以必須放棄糖和精製米麪，避開烤麪包、甜點、鬆餅、發麪圈等高熱量的食品，允許吃各種低糖低澱粉的蔬菜、沙拉、肉和魚、堅果、雞蛋。如果碳水化物的攝入量得到有效控制，體內......

陳舊性肛裂術後的食療（1）芝麻醬拌菠菜：菠菜500克煮熟，芝麻醬50克，醬油、薑末、味精適量，涼拌吃。（2）涼拌鮮藕：鮮藕100克，洗淨後切片，加適量砂糖浸漬片刻後即能食用。（3）芝麻飲：芝麻略炒，冷後研成末，裝入瓶中待用。每次用芝麻2湯匙，白糖......

高血壓是一種非常常見的疾病，特別是在中老年人羣中，嚴重影響着人們的身體健康，特別是高血壓帶來的併發症，更是雪上加霜。然而，據有關調查顯示，食療對高血壓有緩解和治療作用，下面小編就來介紹10種食療的食譜，供大家參考。（1）芹......

判斷治療成功的指標有：減輕多餘體重體重減輕5～6kg或初始體重的10%即爲成功。因爲體重回復正常通常是不現實的，因此不一定以它作爲減重策略的最終目標，而適當的減重確實有益健康。維持體重指數（BMI）具體數值應根據不同地區及......

【降脂飲】配方：枸杞子10克，首烏15克，草決明15克，山楂15克，丹蔘20克。製法：上藥共放砂鍋中，加水適量以文火煎煮，取汁約1500毫升，儲於保溫瓶中。功效：活血化瘀，輕身減肥。用法：每日1劑，作茶頻飲。【菊楂決明飲】配方：菊花10克，生山楂......

現在中醫將肥胖分成兩種，一種叫實胖，一種叫虛胖。什麼叫實胖？就是這人吃得多、愛吃肉，肝代謝不了，脂肪堆積在機體組織裏頭，這機體組織越來越厚，這人就肥胖了。這種人大便非常正常，一天一到兩次、成型，就是吃得多、胃口好、不愛......

我國ASC（無症狀乙肝病毒表面抗原攜帶者）約1.2億人，佔世界乙肝病毒攜帶者3億人的1/3以上。很多ASC議論：花了不少錢，用了很多藥，就是沒療效，澳抗陽性真是煩死人！爲什麼國內外醫學界有此難題原因是目前還沒有一種能徹底清除人體......

女性進入更年期後內分泌失調，加劇脂肪的吸收和儲存，使人發胖，另外，進入更年期後，機體各器官趨於衰退，消耗能量減少，更易發生肥胖。飲食原則1、控制高糖和高脂肪食物攝入，少吃或不吃動物性脂肪，糖類易被分解、吸收，轉化爲脂肪儲......

1。冬蟲夏草具有調節乙型肝炎病人免疫能力，抗病毒，抗纖維化，調整白蛋白比例及一定的降酶作用。1）。冬蟲夏草可以直接碾碎服用或炒至60度碾碎，每日5-15克。2）。蟲草燉雞，蟲草3-6枚，洗淨，雞去內臟置於鍋中加水淹沒全雞，然後放在火......

冬季減肥對於很多人來說都是一件非常難得堅持的事情，那麼冬季減肥什麼飲食最合適呢？下面小編就要介紹給大家幾種食物，幫助大家在這個冬季不僅可以瘦身，還能幫助排毒哦。芥末不得不說，芥末是一種非常強大的發汗食物。它可以......

甲減是一種常見的甲狀腺激素分泌不足所致的內分泌疾病。根據甲減在臨牀上的中醫分型及不同的表現類型，介紹以下幾種甲減的食療偏方輔助治療。氣血虧損型：面色無華或萎黃，脣甲色淡，心悸失眠，手足麻木，爪甲不榮，皮膚乾燥，疲倦乏......

貧血是很常見的問題，貧血簡單來說就是身體內的血紅細胞比正常值要低很多，所以會產生一系列的症狀，比如面色蒼白，容易頭暈等等。對於成年人來說，貧血還會損傷身體內的各個器官，所以必須要及時治療。當然，貧血一般都是通過食療......

白內障的食療方法如下：方1雞肝明目湯組成：水發銀耳25克，雞肝100克，枸杞15克。用法：雞肝洗淨切片，加水豆粉、料酒、姜、鹽、味精拌勻，與銀耳、枸杞同煮湯，佐餐食用。功效：補益肝腎。主治：白內障，屬肝腎兩虧型，視物模糊，頭暈耳鳴，腰膝......

眼病食療是嚴重的，但您不要懼怕它，下面爲您講述一下眼病的食療方法。1.枸杞芹菜粥：新鮮芹菜葉60克，新鮮枸杞葉30克，粳米50克。將芹菜葉、枸杞葉分別洗淨，粳米淘洗乾淨，同入沙鍋內煮成菜粥，粥熟後，加入精鹽、味精，稍煮即可出鍋成......

許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨着年齡的增長，大多數人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活......

黃白龍藤湯方藥：黃柏10g，白英30g，龍葵30g，白頭翁20g，白朮10g，蒼朮10g，生薏苡仁30g，厚朴10g，雲苓10g，元胡10g，敗醬草30g，川楝子10g，川黃連3g（衝），藤梨根30g。功能：健脾利溼，清熱解毒，行瘀排膿。適應症：結腸癌、直腸癌。用法：每日1劑，分頭道、......

高血壓是典型的現代文明病，其發病原因與飲食有相當大的聯繫。由於在日常生活中，一些如高血壓以及由它引起的心肌梗死、動脈硬化、腦中風等病症，都是由病人口重引起的;改變口重的飲食習慣，是控制和預防高血壓的重要措施。......

便祕的食療方法是什麼？中醫認爲，腸胃燥熱、熱病傷津、勞倦內傷、氣血虧虛、陰寒凝滯、陽虛不運等皆能引起便祕。治療宜選用清熱潤腸、行氣導滯、益氣養血、溫陽通便等方法。可針對病情選用下列便方。便祕食療方：1.蜂蜜65......

厭食症在日常是很常見的一種疾病，大部分厭食症的患者都是女性朋友，因爲很多的女性朋友想減肥，就會節食，最後導致厭食症的發生，厭食症有分爲小兒厭食症的青春期厭食症以及神經性厭食症三種，而比較常見的就是神經性厭食症那麼......

兒童肥胖的患者越來越多，大部分的患者都是因爲飲食不規律導致膳食不平衡而引起的肥胖。我們也可以通過食療在治療肥胖，那麼兒童肥胖的食療有哪些呢？1.山楂冬瓜餅麪粉500克，冬瓜250克，生山楂150克，雞蛋5枚，蜂蜜適量。山楂、冬......