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春季上火吃什麼?7種食物滅掉你的火氣
春季來臨,很多人肝火比較旺,此時除了養肝之外,還應該降火。那麼,春季吃什麼食物降火呢?1.梨梨子中含水量可高達84%,被稱爲天然礦泉水,鮮嫩多汁,富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,中醫認爲梨味甘微酸、性涼,入肺、......
2023-10-30
火氣大易傷身 四大因素一定要避開
進入夏季的時候,很多人都發現自己經常上火,基本過幾天體內就會有火氣,導致火氣大的原因有很多,可能是飲食問題,也有不良的生活習慣。火氣大的原因辛辣辛辣食物現在特別受歡迎,一些人吃起來就停不下來,只要吃東西就要加辣的,很......
2023-10-17
中醫有哪些常見的祛除火氣方法
乾燥的天氣會讓你容易上火,內火積蓄過多不能及時釋放會影響身體的健康,所以我們一定要及時給身體滅火,除了要培養良好的生活方式,調節飲食外,不妨學幾招中醫滅火方法。一、利用拔罐、刮痧、針刺祛內火1、上火的症狀較輕如......
2023-11-12
夏季有火氣?多吃這些滋陰降火食物
今天我給大家帶來的是幾種滋陰降火的食物介紹。還不知道吃什麼的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。滋陰降火的食物春天的天氣變幻莫測,中醫講的春天貴在養肝。最近很多朋友可能會有睡眠質量不好,感覺自己易怒,或者口乾舌......
2023-10-18
女性生理失調易“上火”
女性常因生理失調易上火女性上火多由生理失調引起,在上火之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現爲咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、食慾不振、大便乾燥、小便發黃等,而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會......
2023-11-25
孕婦吃什麼可以降火 八種食物輕鬆去火氣
孕婦上火絕對不能吃降火藥,因爲吃藥會讓體內的胎兒受到影響。那麼孕婦吃什麼可以降火呢?孕婦吃什麼降火1.苦瓜不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟而且保留了青色,都能達到去火的目的。2.蓮子蓮子是苦味食品的代表......
2023-10-30
夏天吃7大食物告別火氣
七大去火的食物1、牛奶牛奶很多人認爲夏季喝牛奶會加重上火,引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會上火,還能解熱毒、去肝火。中醫認爲牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮去火功效,而且牛奶中含有多達70%%左右的水分,還能補充......
2023-11-09
怎樣快速降火氣 試試八大降火食譜
夏季一旦上火那麼面對美食卻無法下手,這是多麼悲哀的事情。想要解決這個問題只有降火了。那麼怎麼才能降火氣呢?下面介紹幾款美食。降火食譜涼拌苦菊苦菊兩顆,熟芝麻50克,大蒜瓣3個。鹽,糖,生抽,香醋,香油,辣椒油。做法:1.蒜瓣......
2023-10-30
夏季降火有妙招 4款花茶助你輕鬆去火氣
夏天是陽氣最盛了一個季節,自然一不留神就上火了,且夏天上火容易下火難,那麼,夏天有什麼方法能輕鬆去火氣了呢?夏天上火喝什麼茶好呢?下面我們來了解下。玫瑰花茶玫瑰花茶性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有......
2023-10-29
夏季飲食要清涼 兩款美食助你降火氣
1、清補涼材料:黨蔘、薏米、蓮子、百合、銀耳、玉竹、沙蔘、淮山藥、芡實、枸杞子、蜜棗各50克、冰糖適量。做法:將所有材料置砂鍋內,加水沒過藥面,大火燒開,改小火煨成。特點:味道可口宜人,實爲家常夏補食品。功效:清熱解暑......
2023-11-02
火氣大到底該不該喝涼茶
隨着氣溫的逐漸升高,許多朋友都有心煩氣躁的不適感,其實這是火氣上升的反應,很多人會在這個時候喝一杯涼茶來降火,但是專家表示,並不是一上火就需要喝涼茶,火氣也有分類別,不同的火氣有不同的降火方法,下面就跟着小編來了解下......
2023-10-20
火氣大、細菌感染 揭祕痘痘造訪三大主因
大部分處於青春期的男性都有被痘痘折磨的經歷,用盡各種辦法都沒辦法祛除!專家表示,祛痘不是沒辦法,但是前提是你必須瞭解清楚痘痘生長的主因。哪些原因會致使痘痘於臉上滋生呢?三大原因爲大家介紹如下:成因一:火氣大。分析:體......
2018-05-14
總參零局真的存在嗎?異能者林羽爆料自己掌握火氣
曾經在2012年的百度靈異吧中就爆發了一個詭異的總參零局異能人事件,當時更是有人信誓旦旦的表示,自己是重慶調查局的成員,並且他還力證異能人都是事實,那麼這件事到底是不是真的呢?下面就跟着一起來看看吧!總參零局事件是......
2021-04-26
夏季怎麼飲食清除火氣
炎炎夏日,爲了去除天氣帶來的燥熱,需吃一些清熱瀉火的食物。吃清熱瀉火食物時有什麼講究呢?清熱食物需分類專家表示,酷暑里人體分解代謝加大。夏季飲食調養,一方面應注意暑溼傷脾,消化功能減弱,防止病從口入;另一方面應避免......
2023-11-16
林宥嘉登記結婚 前女友鄧紫棋火氣大暗諷對方渣男
林宥嘉1月7日宣佈正式與女友丁文琪登記結婚,兩人榮升夫妻。作爲林宥嘉的前女友,鄧紫棋倒是挺準時地出來湊熱鬧。林宥嘉跟鄧紫棋曾經是一對戀人,後來分手。如今林宥嘉登記結婚,鄧紫棋火氣當然大,還暗諷對方是渣男,自己連分手......
2022-05-05
降火氣 分清實火虛火是關鍵
有人覺得上火是小事,不願去就醫,還有的以爲喝點涼茶自然就好了。廣州市紅十字會醫院中醫科副主任醫師吳豔華提醒,有心血管疾病的患者一旦出現上火,切莫粗心大意,因爲上火易導致血壓不穩,可能誘發中風等意外。此外,上火要分清......
2023-11-26
冬季易上火 不同的火氣有不同滅火方法
不同的火氣有不同滅火方法1.多吃百合滅心火我們經常會說心裏有火,指的就是心火。心臟在中醫五行中屬火,掌管血脈運行。到了春季,更年期女性或老年人易情緒波動,失眠多夢,心情煩躁,導致出現口舌糜爛、尿黃灼熱等症狀;兒童表現......
2023-10-19
口腔潰瘍不一定由火氣大引起
1.缺乏維生素及微量元素缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等時,會引發口角炎。很多日常生活行爲可能造成維生素的缺乏,如過分淘洗米、長期進食精米麪、吃素食等,很容易造成B族維生素的缺失。2.精神壓力大工作勞累、精......
2023-10-30
夏季降火 有哪幾種食物可以降火氣
西瓜。性寒涼,民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜,既香甜可口,又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴,而且營養十分豐富,含有人體所需的多種營養成分。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴、尿少,或其他急性熱病時,均宜用西瓜進行輔......
2023-11-06
春天也會上火 四款食療方幫你去火氣
春天爲什麼容易上火中醫指出,春季上火可能是身體陰陽失調。首先,春天草木發芽,人體各個器官也從冬天懶散的狀態中甦醒過來。從立春開始,人體肝、胃、肺等內臟器官中積蓄的內熱,就慢慢散發出來,出現春燥。加上春季乾燥多風,人......
2023-10-30
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