下面我們請營養學家爲我們詳細解密夏季吃茄子的方法。茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較多的維生素P，其主要成分是芸香甙及兒茶素、橙皮甙等......

夏季是水果最豐富的季節，西瓜、荔枝、香瓜、龍眼、葡萄都能吃到。吃這些水果有何講究呢？但不同的水果，營養價值略有差異，相對而言，桃子、櫻桃補血;棗子、荔枝維生素C較爲豐富;菠蘿、葡萄健胃;西瓜、香瓜去溼利尿。他建議大......

冬蟲夏草的外形像一條頭部長了草莖（子座）的蠶蟲體（真菌幼蟲複合體）。草莖深黃色，蟲體紅棕色或深褐色。草莖長度2至8釐米。蟲體長度3至6釐米，直徑0.3至0.7釐米，表面有密集的環紋，體下有8對足，中間4對足較明顯；質脆易折斷，斷面乳白......

很多女性由於其特殊的生理因素會有不同程度的貧血症狀。今天爲大家介紹一道既好吃又補血的菜餚：紅白豆腐燉肉末。一起來看看它的補血功效吧。貧血一般是缺少鐵這個重要的造血原料。怎麼補？這就要說回我的寶貝菜—&......

家指出，驅蚊、殺蚊產品雖多，但功效和使用方法多有不同，怎樣選擇、如何使用都是很有講究的。盤式蚊香盤式蚊香通過燃燒排出驅蚊化學成分以達到驅蚊的目的，其燃燒後產生的煙霧中含有可吸入顆粒物，對人體及環境有可能造成一定......

茄子因爲紫黑色，吃多不僅可以美白，還可以幫助肌膚祛除斑點。爲此小編向MM推薦用茄子祛斑的方法。愛吃茄子的MM吃不完的茄子就可以簡單祛斑。下面我們一起來看看吧。茄子茄子是爲數不多的藍紫色蔬菜之一，茄子的外皮中含有......

茄子的烹飪方法有哪些茄子的烹飪方法有哪些1、吃茄子時儘量不要去皮。茄子皮中含有豐富的B族維生素，而它和維生素C是一對很好的搭檔，可以促進維生素C的吸收；茄子皮中還含有較多的維生素P和維生素E，這些成分對防治高血壓、......

溼邪侵犯人體，易導致腹部脹滿，食慾不振，大便溏泄，小便混濁，頭重如裹，身體沉重睏乏，四肢重而不舉的表現或白帶過多、穢濁不清，溼疹等症狀。因此，在夏季除了防暑外，及時清除溼邪也是養生保健的重要措施。王長鬆推薦了幾款夏季除溼......

夏天什麼都好，就是蚊子太討厭。我可不想寶寶幼嫩的肌膚被叮咬，各種實用的小竅門將會幫您達成保護寶寶的目標。1、蚊帳媽媽攻略：蚊帳經濟實惠，不會對寶寶產生任何不良影響。最好是選用拉鍊蚊帳，密封性能好蚊子進不來；還能防......

1、鹽水治痱子夏天時很多人會因爲天氣悶熱而長痱子，此時可以在洗澡之後，將半桶的水加點鹽，然後紗布沾點鹽輕拍長痱子的地方，最後再用溫水清洗乾淨，這樣每天一次，很快的就會痊癒了。2、西瓜皮可治痱子實際上，白色部分具有治痱......

手撕茄子原料：茄子2根、小紅椒、鹽、雞精、糖、味極鮮醋耗油、五香辣油。做法：1、茄子清洗乾淨，對半切成2份。2、入蒸鍋，蒸制筷子很輕鬆能穿透爲好。3、所有調料除五香辣油外調成澆汁。4、茄子蒸好後，拿出晾涼，手撕成細條裝......

按照中醫理論，季節和五行五臟是有所對應的：夏所以養心成爲夏季保健的一大關鍵點。那麼夏季怎麼養心呢？夏季養心可通過食療進行。西瓜、桃子、蘋果、香蕉等水果，含有大量的鉀、鈣、鎂，有一定的控制血壓、防止血液凝結、達到......

編輯推薦：蚊子愛吸啥樣血型人的血蚊子最怕什麼？要打好夏日防蚊第一戰，我們有必要先來了解一下蚊子。一般蚊子每年4月開始出現，至8月中下旬達到活動高峯。秋天氣候變冷溫度降到10℃以下時，蚊子就會停止繁殖，不食不動進入冬眠......

人們在夏季一飽口福的同時，尤其要警惕胃腸道疾病。貪圖新鮮——急性胃腸炎易發作每年夏季都是各種胃腸道疾病的高發期。消化科專業人士介紹，由於今年入夏較早，且連日來溫差較大，急性胃腸炎病人明顯增多，其中有不......

如果熱負荷超過機體調節適應的限度，加之體內熱量散少積多，導致體溫調節中樞失控，就會發生中暑。只要我們採取正確的飲食，即使外邊烈日炎炎，我們同樣能過一個健康清涼的夏天。食少倦怠———夏天把粥當主食......

1、藥物減肥方法近幾年來，隨着女性越發的追求完美身材，市場上也相應的推出了千奇百怪的減肥藥，減肥茶等產品。但是盲目的選擇某種減肥藥品是有弊而無利的，畢竟藥物對身體肯定會有一定的副作用。所以在選擇藥物減肥時應先......

將蔬菜做成湯或沙拉番茄醬、一些沙拉調料和墨西哥蘸醬是爲數不多的由蔬菜製成的調味品，當然吃飯時來碗湯也是很美味的。在蔬菜中拌入生薑、醬油、米醋、日本料酒和芝麻油，你就可以自制健康的蔬菜沙拉。每半杯相當於一大......

專家提示，在敷貼期間需要注重飲食起居等各方面的調整，才能提高療效。專家表示，接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在飲食、生活上有所剋制，不要和正常人一樣乘涼休閒、避暑，以配合治療，達到最佳效果。在起居方面，需要做到的......

醫認爲，茄子味甘，性寒，有散血淤、消腫止痛、治療寒熱、祛風通絡、止血等功效。茄子是夏季蔬菜，營養豐富，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、尼克酸等，特別是紫茄皮中含有豐富的維生素E和維生素P，下面，我們就來學做幾道茄......

特別提示：炸過的茄子儘量少吃茄子+螃蟹可能危害腸胃茄子+螃蟹=腹瀉蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，這兩者的食物藥性同屬寒性。如果一起吃，腸胃會不舒服，嚴重的可能導致腹瀉，特別是脾胃虛寒的人更應忌食。茄子的完美伴侶茄子+苦瓜=......