何首烏宋代《開寶本草》稱之久服長筋骨，益精髓，延年不老。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首......

近日，某網站列出中國女明星衰老指數排行榜，林青霞成爲衰老冠軍人物，關之琳名列第二，王祖賢成爲第三。原來這些明星也不是永遠年輕的，這真是歲月不饒人。皺紋緣何而來女人過了30歲，人體內成纖維細胞的數量逐漸減少，因此其分泌......

天性愛美的女士們最不願意看到的，要算是那惱人的小皺紋不知何時已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它確是令人大傷腦筋的事情。請不要緊張，這裏給大家介紹一些簡單易行，效果又不錯的去皺方法，你不妨一試，堅持一段時間後，也許會給你......

法一：（１）由上而下沿足陽明胃經用手指或毛刷揉、擦５遍，按揉足三裏穴１分鐘左右。（２）沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經絡摩擦５遍。並按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15－30次。（３）由上而下推、擦足部三陰經5-10遍，脾虛者宜自下而上進......

當我們每天忙着工作賺錢、帶孩子、照顧老人的時候，時間悄悄地爬上額頭，不客氣地劃了幾道痕跡。直到有一天當你看到鏡子裏的那個滿臉皺紋自己時，才發覺青春已逝。那麼，怎樣才能不讓皺紋過早出現？不妨採取以下措施預防。良好......

一、米飯糰去皺當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯糰變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。二、雞骨去皺皮膚......

在你忙於家庭忙於工作時，是否發現皺紋已經悄悄爬上你的臉龐。沒有太多精力與時間、金錢去美容院，去買昂貴的祛皺產品，那麼趕快試試以下3個家常祛皺方法吧。小編推薦：吃糖過多容易加速衰老良好的生活習慣防治皺紋一般說來，......

皺紋是皮膚老化的象徵，可通過飲食療法達到防皺、去皺的目的。在這裏，有一些女人防皺去皺小偏方，看似簡單但卻有大大的功效喲。要保持皮膚彈性的彈力纖維，多吃一些富含硫痠軟骨素的食物，對皮膚的防皺有一定的作用。如雞皮、......

祛痘方法方法一：維生素E祛痘法在每天睡覺前，將維生素E塗在有痘的地方，再按摩片刻，如此堅持半個月左右就會可以明顯的淡化痘痘了。提醒：有脂肪粒的女士請不要用此方法哦。方法二：粗鹽蛋清祛痘法用一茶匙鹽（最好是粗鹽）跟一個蛋......

一、米飯糰去皺當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯糰變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。二、雞骨去皺皮膚......

也許你並沒有注意到脣部的皺紋，其實皮膚的老化鬆弛，以及表情肌的過度收縮，常會造成嘴角、脣部皺紋叢生，這會對臉部的美觀造成極大的影響。其實皮膚的老化鬆弛，對付脣部皺紋，我們同樣有辦法，在日常生活中，藉助於正確的保養就可......

1、容顏不老方生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。上述物共搗爲末，和勻備用。每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。2、靈芝鵪鶉蛋湯鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈......

很多才20多歲的女性就成了資深斑長，提早進入黃臉婆階段，臉色的斑點會讓你看起來變老好幾歲，想要去除斑斑點點，飲食是很重要的一項，通過食療也可以祛斑，下面我們來看看祛斑的八款食療偏方。一、喝山楂飲祛除黃褐斑原料山楂、......

一、米飯糰去皺當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯糰變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。二、雞骨去皺皮膚......

出現皺紋是人體功能開始衰退的標誌，一般來說，如不注意保養，女性在28歲以後開始皺紋增多，年齡越大，皺紋越多。如果營養不良或心理負擔過重，皺紋也會提前出現。皺紋直接影響面部的容貌。祛皺小偏方你值得擁有皺紋的分類1、動......

隨着年齡的增長，臉上都會出現或多或少的皺紋，臉上長皺紋不管女士還是男士都不是太能夠接受。那麼，臉上的皺紋有什麼辦法可以快速的消除呢?一米飯糰去皺當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉......

1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。2.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。3.西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經......

中醫祛痘的偏方1、大楓子9克，胡桃仁9克，防風6克，水銀1.5克，冰片1.5克，樟腦6克。把上藥搗爛，用布包上，隨時迭用。用後感覺微癢。2、白芷20克，老君須9克，人蔘葉9克，炙甘草3克，川椒3克，每日1劑，水煎服，兩週爲1個療程。平素還應少食高脂......

皺紋是美容的大敵，人們爲了保住青春的容顏，自古以來想盡了方法。可是，抗皺的妙招就存在於生活細節之中。悄悄告訴你7個你永遠也想不到的去皺方法：1、仰睡側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋，而趴着睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此......

臉上長斑怎麼辦？痘痘祛除了但還留下斑紋怎麼辦？現在教你自制中藥祛斑面膜，幫助你祛除斑紋。中藥祛斑面膜配方：白附子、白芨、白斂、白茯苓、密陀僧、白石脂、澱粉各等份。製法：以上藥物，共研細末，用牛奶調成丸，陰乾備用。用法......