老年人要想過一個溫暖的冬季，除了加強體育鍛煉、增加營養、注意防寒保暖外，還應有意識地多吃些具有溫熱禦寒作用的食物，給身體加熱。老人冬季要多補鐵。鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成，提高血液攜氧能力，故缺鐵者外周組織......

冬季天氣變得寒冷，氣候變得乾燥，因此，是細菌和病毒非常活躍的季節，如果十天、半個月沒有雨雪，就特別容易出現流行性感冒，所以，冬季預防感冒非常的重要，因爲感冒本身似乎只是一個小病，但是感冒卻是萬病之源，很多疾病都是從感冒引......

冬天是一個寒冷的季節，很多人因爲腎虛或者是氣血的問題導致在冬季畏寒怕冷。那麼畏寒怕冷怎麼辦呢？平時吃什麼食物比較好呢？畏寒怕冷吃六種食物1.桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵425毫克，無......

孕婦吃什麼預防感冒之紅糖姜水生薑、生蔥自古以來就是人們經常用於預防感冒的食材了，吃這些食物，喝生薑湯，都甚過於吃藥呢!所以，準媽媽們在懷孕期間一旦感覺到自己的身體出現了不舒服，或者是感覺自己就要感冒了，那麼此時，您......

寒冷性蕁麻疹可以分爲獲得性和家族性兩大類。而獲得性寒冷性蕁麻疹可以分爲原發性和繼發性。組胺是最重要的炎症因子，但前列腺素，激肽等均與本病的發生有關。自發性寒冷性蕁麻疹患者血中有組胺釋放因子。本病患者風團或......

寒冷性蕁麻疹有家族性和獲得性兩種。前者屬常染色體顯性遺傳，出生後或早年即可發病，可持續終生，遇冷發生風團時可伴有發熱、寒顫、頭痛、關節痛等;嗜中性白細胞增高，被動轉移試驗陰性。後者多見於女青年，遇冷後，接觸或暴露......

寒冷性蕁麻疹(coldurticaria)是物理性蕁麻疹中最常見的一種蕁麻疹，可見於任何年齡突然發病。有家族性和獲得性2種，前者屬常染色體顯性遺傳，出生後或早年即可發病，可持續終生，後者多見於女青年。本病特點是接觸冷水或其他冰......

抗癌吃什麼零食——幹棗幹棗富含膳食纖維，對預防大腸癌尤其有利。但最令人期待的是，它大量的抗氧化成分如β胡蘿蔔素、花青素等，可以保護身體不受自由基傷害。最近也有研究發現，幹棗可以改變身體雌激素的代......

女性是純陰之體，很怕體內會有寒邪尤其是子宮，女人一旦有宮寒不僅會影響月經而且還會影響生育，很多女性都是因爲宮寒而患上婦科病，下面小編就給大家介紹去除宮寒的茶飲：餐後一杯薑茶讓宮寒去無蹤宮寒是很多女性朋友都有的煩......

女性體寒怕冷，就會表現出手腳冰冷的現象，那你知道嗎？吃對了蔬菜也可以緩解手腳冰涼的情況，下面就爲大家介紹四種蔬菜。1、根莖類根莖類：醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有關。藕、胡蘿蔔、百合、山芋、青菜、大白......

近年來，肺癌的發病率逐年提高，除了吸菸或吸二手菸以外，空氣污染也是導致肺癌的元兇之一，如何才能預防肺癌?許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦飢餓，減少暴飲暴食。更棒的是，許多零食不僅可......

天氣一冷，不少朋友愛上吃零食，你知道天冷吃什麼零食嗎？零食不僅要健康，還要適合冬季養生！那麼天冷吃什麼零食呢？下面小編推薦8種適合天冷時節吃的零食。天冷吃什麼零食？1、紅棗紅棗營養豐富，在抽屜裏放上一兩包紅棗，好吃又滋補......

衆所周知，蕁麻疹是一種很常見的過敏性皮膚病，大部分人都以爲只有在天氣炎熱的時候容易患上蕁麻疹，其實在寒冷的冬季人們也是很容易患上蕁麻疹的這種被稱爲寒冷性蕁麻疹，寒冷性蕁麻疹是比較特殊的類型。發病部位躲在面部和......

說起宮寒，很多女人覺得頭皮發麻，因爲一旦惹上宮寒，受到損傷的不單單是子宮，若特別嚴重的話還會影響孕育。所以說，女人們都挺害怕惹上宮寒的。小編提醒，雖然夏季炎熱，但是卻是女人惹上宮寒最頻繁的季節，爲了健康請女人們在夏季......

常洗手，防感冒近年來，科學家研究表明，感冒通過手與手接觸是一條很重要的傳染途徑。因爲感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活2小時。感冒患者擦鼻子時將活病毒轉移到手上，接着又污染了他們觸及過的地方，如與他人握手、拉......

適當進行耐寒鍛鍊具體做法是：每日早、中、晚用冷水洗臉，開始可每日一次，以後根據情況逐漸增加次數。洗臉以後用手掌摩擦頭和麪部，每次5～6分鐘，可增強上呼吸道的抗寒能力和體質，減少呼吸道感染的次數。同時，老慢支患者可以做一......

天氣漸漸的變的寒冷了，要注意防寒了，我們大家要及時的增減衣服，預防感冒等疾病所導致的肺炎。尤其是小孩子特別要注意對肺炎的預防，預防肺炎都有哪些需要注意的地方呢，下面就讓我來爲大家介紹一些吧。注意預防肺炎1、保持......

寒冷性蕁麻疹是蕁麻疹中的一種，也是屬於一種皮膚病。此類疾病又可分爲兩種類型，一類爲遺傳性冷蕁麻疹，另一種爲獲得性冷蕁麻疹。此病多發於女性身上，這兩種冷蕁麻疹的臨牀表現，大家應該是比較陌生的，其共同症狀就是遇冷後迅......

往年不少痔瘡病人都是在大量飲酒和吃辛辣刺激食物之後出現便血的。寒冷刺激可致體表血管彈性降低，周圍阻力增加，引起小動脈收縮、血壓升高，腹部血流速度減慢，下肢靜脈血液不能迴流，導致血液淤積，形成痔瘡；由於天氣變冷、氣溫......

在寒冷的冬季，有些人由於體內陽氣虛弱而特別怕冷。因此，在冬季要適當用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養，以起到溫養全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒的能力，維持機體組織正常功能，抗拒外邪、減少疾病的發......