男性健康有11大標準，不過你不需要全部符合，只要滿足7條就可以被認爲是正常而又健康的男人。那麼，這些標準都是怎麼樣的呢?1、有較高水平的高密度脂蛋白全球每年約有35。6萬名男人死於心臟疾病。如果血液中有充足的HDL(高......

現在社會的發展，很多人的健康都是出現了很多的問題，人們也是在積極的尋找健康的方法，那麼出現了健康改怎麼辦呢？是什麼導致我們健康出現了問題了呢？今天小編就給大家說一下，這幾個壞習慣是導致健康的罪魁禍首。養生其實的是......

男人一般都是喜歡不規則的生活方式，不規律的飲食習慣和生活習慣，男人沒有女人的細膩和堅持。實在，在生活中，男人更要重視生活中積累的毒素，要及時的排除，刺激新陳代謝纔會有一個健康的身體來完成你所要走的路。男人在哪些方......

在美國，每年2月的第一個週五你可能會見到許多穿着紅色衣服的人，這一天是一個叫做着紅裝日的節日，在着紅裝日裏，人們通過穿上紅色的衣服號召公衆對心臟疾病的關注。根據美國心臟協會的統計，心臟病是導致女性死亡的頭號殺手，......

一、充分的安全感。安全感需要多層次的環境條件，如社會環境、自然環境、工作環境、家庭環境等等，其中家庭環境對安全感的影響最爲重要。家是躲避風浪的港灣，有了家纔會有安全感。二、充分地瞭解自己。就是指能夠客觀分析......

文胸一直是女性的專利，記得有一則廣告：做女人挺好，儘管簡單但是很容易吸引人。女性的胸罩也在不斷的更新和換代。女人們盡情的享受這胸罩給女人帶來的健康與美麗。可是近日關於男士胸罩面世的消息，就像一枚炸彈在全世界都......

1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。2.注意隱祕的睾丸癌。20歲—40歲的男人易患腫瘤，睾丸癌是其中之一。如果發現及時，此病的治癒率達85%，否則......

日常的一些小習慣，雖然看似平常沒什麼，但卻會在不知不覺中影響到身體健康。那麼具體是哪些呢?下面就一起來了解了解。1、早上起牀的時候就吸菸人剛睡醒的時候，新陳代謝還沒有回覆正常狀態，跟我們剛起牀的時候一樣，還有點緩......

陰莖健康，始終都是男人們最爲關心的一個話題，以下是有關於陰莖安全的十五個生理點，你應該知道：生理點1：有許多人在勃起時，陰莖都會有少許彎曲，而程度亦因人而異，有的會向上向下彎曲，有的會偏左或偏右，這絕對不是什麼異能或怪病，......

中國有1.2億人的乙肝病毒攜帶者，幾乎每10箇中國人，就有1個是乙肝病毒攜帶者。許多乙肝攜帶者最痛苦的不是疾病，而是人們不瞭解而產生的偏見和歧視，使得他們在生活、工作上遭受到很多不公正的待遇。認知偏差引發乙肝歧視許......

男士也要注意護理皮膚，即使不像女生那麼細心精緻，日常的皮膚護理也是必要的，不過，男士在護理肌膚的時候，要注意一下幾點。1、補充體內水分：飲用足夠的水，飲水量爲每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等；可用蒸氣燻蒸臉......

每天男士都應該做好日常的皮膚護理工作，可以不像女生那麼保養的細緻，但是日常護膚一定要做好。一、戒菸首先一定要戒菸。作爲男人抽菸已經成爲一個習慣，很多人已經離不開它，誰都知道吸菸有害健康，要想你的容顏潔淨有光澤，男......

女性多數比男性長壽些，百歲老人也是女多男少，這和女性的良好的生活習慣有很大關係，女性都比較愛護自己，對養生比較關注，男人想要健康長壽要多學習女性的7種健康習慣。1、常泡澡女性通常更喜歡泡澡，而男性則一衝了之。紐約大......

男人的外在很重要，它不僅影響着你給人的印象，更關係到你的終身大事，試想一個女人會喜歡一個邋里邋遢的男人嗎?所以今天要給大家上一門關於男士個人形象設計改造的課程，請認真閱讀。一、關於頭髮1.對頭髮的要求簡單極了，就......

男性與女性的身體狀況都是不一樣的，而在飲食方面同樣也是存在着一定的區別的。所以想要男性有一個健康的身體不單單要懂得日常的鍛鍊，還需要注意日常的飲食細節，良好的飲食才更有利於男性的身體健康。那麼，怎樣的飲食更有......

人生歷程中的每個階段，都埋藏了許多定時炸彈，隨時會威脅我們的身心健康。飲食不良、久坐不動、過度操勞……生活上我們稍有不慎，便可能中招。專家教您識清並安全避開每個年齡段隱藏的健康雷區。10~20歲：男性......

今年男性健康日倡導健康·家庭·和諧俄國作家契訶夫寫過一篇著名的短篇小說《裝在套子裏的人》。日前，在杭州清河坊街熙熙攘攘的人流中，也出現了八個裝扮神祕的套中人。這些人全部帶着面無表情的白色面具，身......

男性的精子是決定是否能生育的關鍵因素。那麼正常男性的精子的正常標準是什麼樣的呢?下面就一些常規的標準列出來供大家參考。1、精液量：正常≥2ml。大於7ml時爲過多，不但精子密度降低，而且易從陰道中流出，以致精子總數......

度適宜、方法得當、安排合理的運動誤區健身運動有益健康，已被當今越來越多的運動誤區健身者所認可和接受。然而，有些人同樣去運動，但始終未獲得健身之益，反而被一些疾病纏身。追其原因，這多與健身運動後違背科學的運動誤區......

飲食習慣關係着我們的健康，吃的好不如吃的合理，那麼男人們怎麼吃才健康呢？經常吃哪些食物好呢？很多男性朋友都是肉食動物，但是專家表示，這樣的飲食習慣是不正確的，那麼男人應該怎麼吃才健康呢？下面就讓小編帶你來了解下吧。男......