基本動作遊戲的設計可以改善我們在人際關係中自相矛盾的境地，它的原理建立在即興的舞臺短劇表演中。有6個原始動作，箭式、杯式、按式、聽式、張式和樹式。受過基本動作遊戲培訓的社會心理學家、治療師捷克琳娜·......

都市上班一族，每天上班、加班，下班後根本就沒有時間做飯，速食食品迅速在城市白領和學生羣體中風靡，也成了無可奈何之舉，如何在保證健康的前提下改善上班族的速食飲食習慣？由於膳食結構不合理、營養搭配不均衡、用餐時間不規......

職場新人如何快迅融入職場？通能力強的人，走到哪兒都不會孤影隨行;善於交流的人，走到哪兒都不會孤身一人，溝通協作有助新手更快融入團隊。如果你認爲在工作的時候只有你獨自處理才能保持很高的工作效率，並且你的同事也這麼......

我最近有喜歡的人了，雖然在此之前也談過一次戀愛，但是那都是上大學的時候的事了。而且那次戀愛還是別人追的我，我一個大男生，面對喜歡的人的時候很慫的，輕易不敢表白。這次情況就更特殊了，因爲我喜歡的女生有男閨蜜，她天天不......

老年人想要擁有健康的身體，預防疾病和加強自己的鍛鍊都很重要，但是充足的睡眠也是不可忽視的，老年人只有睡的好才能更健康，睡不好則容易影響情緒甚至引發一些疾病，很多食物也是可以讓老年人睡的好的，究竟是哪些食物呢?1、土......

健康飲食小常識消化能力有問題的人消化能力有問題的人，比如患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人，或者習慣性脹氣的人，均不適合吃蕎麥等比較難消化的穀物，因爲這些食物較粗糙，跟胃腸道物理摩擦，會造成傷口疼痛，此外還會加重脹氣。這......

陰脣融合的症狀1、陰脣融合的症狀出生後頭幾周直至青春期前均可發生陰脣融合。通常無症狀。部分病例由於尿瀦留在陰道里，易併發局部感染，包括外陰陰道炎、尿路感染等，出現相應陰脣融合的症狀表現。2、陰脣融合是什麼2.1......

男人好身材的標準1.當他擁抱自己的女人的時候，女人的下巴可以微微的擱在他的肩膀上，這樣他的身高就很標準。2.當女人投入他的懷抱，一張臉剛好貼在他的胸前，聽到他的呼吸聲。如果女人只能貼着他的橫膈膜，這個男的身高就不符......

1）年齡：隨着年齡的增加，各種致病因素對大腸黏膜刺激的時間也隨之增長，大多數患者在50歲以後發病；2）家族史：如果某人的一級家屬，比如說父母，得過結直腸癌的，他在一生中患此病危險性比普通人羣要高8倍。大約1/4的新發患者有結直腸......

許多報道稱，常吃香蕉或其他包含B族維生素的食物，蚊子就不願意靠近。事實上根本沒有科學證據證明這些食物能對抗蚊子。還有一些人很容易被蚊子盯上，卻是不爭的事實。一、體溫高、呼出二氧化碳多的人蚊子觸角里有一個受熱......

1、雪容融是北京冬季殘奧會的吉祥物，原型來源於紅燈籠，寓意是點亮夢想，溫暖世界。2、2018年，北京冬奧組委向全球徵集冬奧會和冬殘奧會的吉祥物設計方案，2019年，宣佈吉林藝術學院學生薑宇帆創作的中國結和紅燈籠位列其中。3......

人蔘怎麼吃最好，人蔘作爲一種珍貴的中藥材，自古以來被國人譽爲進補佳品，被人們廣大應用。但是怎麼吃人蔘最好呢？很多人對人蔘進補存在着錯誤的認爲，下面就請中醫專家詳細介紹一下：人蔘怎麼吃最好對人蔘的錯誤認識誤區一：喝人......

伴隨着大規模的人口流動，人們幾乎可以在任何地方聽到自己的鄉音。然而，在不同羣體、不同情境中，方言卻帶給人們迥然不同的感受。在很多人的觀念裏，普通話的掌握程度似乎和一個人的受教育程度存在某種內在聯繫，方言常常讓人......

對於脾胃虛弱的老年人來說，要杜絕幾個禁忌。少吃甜食。早餐吃甜食，容易化熱生火，使體內糖分過多，影響脾胃的消化吸收，引起消化不良，產生食慾減退，胃脘脹滿，口膩無味，噯氣吞酸等現象。過多食用甜品，還會引起肥胖和血脂升高，從而影......

男性朋友們都知道，在生活中喝酒有好處，也有弊端，但是一些人認爲喝酒能舒經活絡，可以有助於睡眠，一些男人就採取這種方式，但是喝酒真的可以幫助男人更好入眠嗎？睡眠實驗研究表明，睡前喝酒雖能縮短入睡時間，但使睡眠變淺，淺睡眠時......

吃雞蛋的11個注意哪些人不吃早餐反而更好，大家可能都知道早餐是一天的重中之重，不吃怎麼行，但是有些情況是例外的，我們要知道是有例外的，不吃早餐反而會更好的，我們要知道這是有科學依據的，不信那就自己看看吧，相信你會覺得長......

很多人都有熬夜的習慣，大家都知道熬夜的危害有很多，那麼經常熬夜的人羣吃什麼好呢？一起來看看吧。熬夜人羣吃什麼好1.豬瘦肉豬肉對身體有什麼養生的效果好像很少會聽說，因爲豬肉還是屬於一種肥肉比較多的肉類，很多人都會覺......

我跟老公的感情其實還不錯，跟他結了婚之後，我也在努力去融入他們的家庭，只是讓我很苦惱的是，婆婆把我當外人我該怎麼做？我真的很想融入進他們的家庭，但是婆婆卻並沒有把我當成自己人看待，我不想要讓婆媳矛盾發生在我們之間，所......

工作壓力和交際應酬，讓白領身體處於入不敷出的狀態，特別是胃部。白領一族都是胃病的高發人羣，這和他們不良的飲食習慣和生活作風是密不可分的，因此及時養胃很重要，不過不同的人羣有不同的養胃方法，那麼不同人羣怎麼養胃呢？吃......

時至今日都還沒有證據表明，美國是否在徵兵時也運用了有關血型心理學的知識，來選拔適合於充當領導的人。據說日本早就推行了這種方法。無論如何，研究還是在繼續進行、補充及計算，並得出了令人興奮但又吃驚的結論。O型血的......