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黑豆排骨湯 補腎又養髮
中醫認爲毛髮與血、腎的關係密切,腎精充沛、氣血旺盛,則毛髮生長濃密潤澤。所以不論白髮或脫髮,都與血虛、腎虛有關。治療應以補血補腎爲主。>>>寒冷冬季女人宜補腎養陰原料:黑豆50克,排骨200克。做法:1、黑豆最好提前用清......
2023-11-22
您知道黑豆有什麼神奇功效嗎?
溫馨提示:黑豆爲豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色種子。又名烏豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中所含的不飽和脂肪酸,可促進膽固醇的代謝、降低血脂,預防心血管疾病,且黑豆的纖維質含量高,可促......
2023-11-19
黑豆的功效和食療作用推薦
關於黑豆黑豆爲豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色種子。又名烏豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。含量研究提示,黑豆中蛋白質含量高達36%-40%,相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18種氨......
2023-11-25
補腎食譜 黑豆骨頭湯
補腎食譜黑豆骨頭湯【主料】黑豆300克、豬骨頭500克、精鹽、雞精、胡椒粉、芝麻香油適量。【製作】把骨頭洗淨備用,提前浸泡黑豆;把洗淨的骨頭,放在熱水裏焯一下,去掉血腥味,撈出備用;把過了水的骨頭放進溫開水的砂鍋裏,大火......
2023-10-31
冬瓜排骨綠豆湯的做法
在炎熱的夏天,我們總需要喝一些比較清涼的湯來清熱解火,綠豆湯就屬於其中的一種,冬瓜排骨綠豆湯和綠豆湯的做法有一些差別,但是作用和功效大同小異,接下來讓我們一起來了解一下冬瓜排骨綠豆湯的做法,這樣當我們學會以後,我們......
2021-04-30
土豆燉排骨湯怎麼做?
土豆燉排骨湯,相信大家應該是比較熟悉的,因爲在日常飯桌上這些食物都可以吃得到,可是不同的人制作方法步驟不一樣,口感也會各不相同,那麼現在我們來認識一下它的製作方式。一、方法/步驟1、把洗淨的排骨放進燒開水的鍋裏焯......
2021-12-27
抗癌食譜:豆芽排骨湯麪
抗癌食譜:豆芽排骨湯麪材料:豬排骨、刀切面各300g,黃豆芽150g,香菜5g,料酒、姜蒜汁、醬油各10g,精鹽3g,味精1.5g,湯800g。做法:1.將豬排骨剁成塊,下入沸水鍋中汆去血污撈出,鍋內放入湯、料酒、姜蒜汁、醬油,下入排骨塊用大火燒開,......
2023-11-06
明目飲食之黑豆海帶排骨湯
材料:黑豆80克,海帶結80克,小排骨300克,鹽2小匙,生薑3片,1.黑豆淘淨,以清水浸泡2小時,瀝乾。2.排骨氽燙去浮沫,洗淨,與浸泡後的黑豆一道放進燉鍋中,加薑片,加5-6碗水,先以大火滾開後改小火慢燉。3.紅燉40分鐘,待排骨肉熟,豆子成糜爛......
2023-11-11
冬瓜排骨豆腐湯的做法
在現在的社會生活中,我們每個人都很渴望美食。冬瓜,排骨和豆腐都是我們生活中非常常見的食材,都對我們的身體具有很好的好處。在日常生活中,冬瓜一般都是和肉搭配的,而且燉出來的味道非常好,並且對人的身體具有極多的功效作......
2021-04-30
黑豆排骨蓮藕湯做法有哪些呢
常吃黑豆不僅有效地可以豐胸美容,還可以滋補身體,常吃黑豆有益身體健康,助於黑髮,美容,由於黑豆當中去皮之後可以幫助人們黑髮,還可以降低高血壓和高血脂,平時大家不僅是愛吃黑豆,接下來就爲大家介紹一道黑豆排骨蓮藕湯的做法......
2021-04-30
孕婦夏季喝什麼湯 黃豆排骨湯
孕婦夏季湯品黃豆排骨湯原料:豬排骨250克、黃豆100克、蔥花3克,精鹽適量。做法:1、將黃豆用溫水浸軟泡發(5小時以上),洗淨。2、把豬排骨洗淨,切成小塊。3.、將鍋置於火上,加清水適量,把黃豆、豬排骨放入鍋內,加蓋,煮沸後撇沫,轉......
2023-11-02
綠豆冬瓜排骨湯怎麼做
綠豆冬瓜排骨湯,這一道食物可以說是老少皆宜的,尤其是在炎熱高溫的季節,人們的胃口會變得比較差,所以喝一點綠豆冬瓜排骨湯,可以起到清熱解暑以及增進食慾的效果。一、做法1.綠豆洗淨,提前浸泡1~2小時;2.冬瓜洗淨,去瓤,無需去......
2021-04-30
黑豆山藥排骨湯怎麼做?
黑豆山藥排骨湯是一款營養價值豐富的湯水。黑豆和山藥都有藥用價值,經常食用有強身健體的功效,其中黑豆具有補血,烏髮和健腎的作用,山藥對於腰膝痠軟,術後體虛的患者有特殊功效。二者和排骨一起熬湯,效果翻倍。黑豆山藥排骨......
2021-04-30
土豆燉排骨湯怎麼做?
土豆燉排骨湯,相信大家應該是比較熟悉的,因爲在日常飯桌上這些食物都可以吃得到,可是不同的人制作方法步驟不一樣,口感也會各不相同,那麼現在我們來認識一下它的製作方式。一、方法/步驟1、把洗淨的排骨放進燒開水的鍋裏焯......
2021-04-30
蓮藕黃豆排骨湯怎麼燉
雖然現在一年到頭都可能買到蓮藕,但還是入秋後的蓮藕最爲好吃,削皮切成小節,加點黃豆和排骨一起慢慢燉,火侯夠了揭蓋就是一陣濃郁的香味,引得人口水真流。時不時這麼燉上一鍋,全家老少一起補,一個秋冬就暖暖和和的過去了。秋......
2021-04-30
黑豆海帶排骨湯能明目
材料:黑豆80克,海帶結80克,小排骨300克,鹽2小匙,生薑3片,做法:1.黑豆淘淨,以清水浸泡2小時,瀝乾。2.排骨氽燙去浮沫,洗淨,與浸泡後的黑豆一道放進燉鍋中,加薑片,加5-6碗水,先以大火滾開後改小火慢燉。3.紅燉40分鐘,待排骨肉熟,豆子成......
2023-11-11
紅豆排骨湯的做法與功效 排骨湯大全
下面又是到了我們吃吃的時間了,俗話唯有美食和美女不可辜負,那麼我們今天就不辜負美食吧,今天給大家帶來了一整套排骨湯的做法。紅豆排骨湯功效:紅豆排骨湯,很簡單的一道家常湯水。湯色粉紅、紅豆軟糯、湯濃味鮮、溫和可口......
2021-04-30
雙豆排骨湯的煲法
藥材:黑豆50克,黃豆50克,生地6克。食材:排骨150克,海帶10克,豆腐25克。做法:1、將黑豆、黃豆洗淨後泡水2小時。2、排骨洗淨,氽燙去腥後沖涼備用;海帶洗淨後用水泡軟;豆腐切成小塊備用。3、將藥材及食材一起放入鍋內,加水適量以......
2023-11-26
黑豆牛骨湯有什麼功效
牛骨頭我們都知道是很補身體的,因爲牛肉的蛋白質含量特別的高,而且牛骨頭的營養價值也很高,我們爲了自己的身體經常會買一些牛骨頭來熬湯喝,因爲想着給忙碌的自己補補身體,這樣才能更好的讓我們疲憊的身體恢復,聽說過把黑豆......
2021-04-30
排骨冬瓜黃豆湯的做法
在我們的日常生活中,隨着大大小小的飯店的逐漸建立,越來越多的美食吸引着人們的眼球,讓人看得心裏直癢癢,饞的不得了。美食不僅僅侷限於飯菜,而且湯也是美食之一。我們在生活中可以看到很多湯,有些湯不僅味道非常好吃,而且具......
2021-04-30
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