現在的女性都講究美容養顏，擁有性感的身材，白哲的皮膚，但是現實有很多的因素讓她們達不到美容養顏的效果，小編建議常喝美容養顏湯。以下爲大家介紹幾款美容養顏湯的做法，想要美容養顏的女性們，不妨吃吃看。
美容養顏湯一、白蘿蔔番茄湯
材料：番茄150克，番茄醬150克，白蘿蔔400克，精鹽、味精、豬油、麪粉各適量。
做法
1、番茄洗淨切小塊，白蘿蔔去皮切細絲。
2、豬油放人鍋內燒熱，加麪粉攪拌成糊狀，再放番茄醬炒勻，待炒出紅油時加入蘿蔔絲翻炒片刻，倒入適量清水，用小火煮10分鐘，下番茄塊，煮沸後加精鹽、味精調味即成。
功效：消暑解毒，對黃褐斑、粉刺、痤瘡等症有顯效。
美容養顏湯二、人蔘美容湯
材料：人蔘、白朮、黃芪、陳皮、遠志、桂心、當歸、茯苓、白芍、生薑、甘草、熟地黃、五味子、大棗各適量。
做法：將以上準備好的適量食材加上適量的水煎煮，去掉藥渣，取汁。飯前服用，每日3次。
功效：此湯能豐乳，增胖，並能治療毛髮脫落，同時可使面色明亮潤滑。
美容養顏湯三、綠豆百合湯
材料：綠豆20克，紅豆20克，百合20克，糖適量。
做法：
1、將綠豆、紅豆和百合用清水浸泡半小時。
2、然後洗淨，放入鍋中，加入適量的水，用大火煮沸後改小火煮至綠豆紅豆熟爛。
3、然後加入適量的糖調味即可。
功效：美白、滋潤肌膚，排毒。
美容養顏湯四、紅薯銀耳枸杞湯
材料：紅薯1個。幹銀耳5克。枸杞子數粒。
做法：
1、紅薯削皮切塊，幹銀耳用水泡發至軟，枸杞子洗淨。
2、將泡好的銀耳放入鍋中，加水煮至軟。
將紅薯塊倒入，煮約10分鐘至熟；將枸杞子倒入，煮5分鐘即可。
功效：此方有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。
美容養顏的方法那麼多，還不知道怎麼選的女性們，想要好肌膚的話，不妨試試吃以上爲大家推薦的幾款美容養顏湯食譜吧，長期堅持會有你意想不到的美容效果。
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