節假日怎麼吃 保持健康體重

節假日怎麼吃 保持健康體重

很多人都講究冬季進補,但如果進補過度,可能就會埋下肥胖的隱患,進而帶來心臟病、糖尿病、腦卒中等嚴重疾病。今年元旦假期和春節假期離得很近,整個1月份只有17個工作日。在這種情況下要特別注意膳食平衡和吃動平衡,不要過......
2023-11-19
節假日怎麼健康飲酒

節假日怎麼健康飲酒

春節雖是親人團聚歡慶的時節,但也並不是任何人都適合飲酒。專家在接受記者採訪時表示,對於一些慢性病患者及腸胃功能較差的人來說,應儘量避免飲酒。此外,一些具有預防及治療疾病功效的保健酒,在飲用時也應注意適量。李春盛......
2023-11-11
孩子節假日瘋玩 開學不願入園怎麼辦

孩子節假日瘋玩 開學不願入園怎麼辦

【案例】春節期間帶4歲的兒子回老家過年,在城市裏住慣了的他回到農村裏異常興奮,每天去田地裏奔跑,逗雞逗狗,和親戚家的小孩玩得更是不亦樂乎。臨到假期結束該回北京時,兒子一臉的愁容,到了北京要送他去幼兒園他更是痛苦流......
2023-11-11
節日剩菜怎麼吃才安全

節日剩菜怎麼吃才安全

大家知道春節的時候,家家戶戶都是大魚大肉,滿桌子菜,可是又不能一頓吃完,那剩菜怎麼辦呢?很多人說剩菜是不能吃的,那到底剩菜能不能吃呢,一起跟着小編了解一下吧。剩菜能吃嗎據美國農業部食品安全與檢驗局、衛生部等機構介紹......
2021-05-05
節假日到了怎麼防痔瘡

節假日到了怎麼防痔瘡

每年假期都是節日病的高發時期,除了常見的感冒、腹瀉、心腦血管疾病、酒精中毒、急性胰腺炎外,還有一些近兩年剛剛躋身入列的節日病也需要市民引起關注,其中痔瘡算是最普遍的。每年國慶節和春節過後都會出現一個患者就診......
2023-11-12
節假日怎麼健康飲食方法

節假日怎麼健康飲食方法

許多人平時就運動量不足,十一長假更是熱衷於看電視、看影碟,或是一坐上牌桌就下不來。這樣,熱量的消耗更少,過完節後,身體發福,甚至會出現慢性疾病。其實,要過個健康愉快的假期並不難,只是事前的準備工作一定要做好,所謂知己知......
2023-11-08
節假日怎麼健康喝酒

節假日怎麼健康喝酒

春節將近,親人團聚,朋友重逢,喝酒的場合明顯增多。春節飲酒給大家三個提醒:一、飲酒要限量。每個人的酒量不同,一般的人每天酒精的最大代謝能力是每公斤體重1克,換算成52度白酒約爲1.1ml。70公斤體重最多喝77毫升,也就是一兩......
2023-11-11
元宵節是法定節假日嗎 中國法定節假日有哪些

元宵節是法定節假日嗎 中國法定節假日有哪些

1、元宵節不是法定節假日,元宵節是每年農曆正月十五,在這一天人們會放煙花、猜燈謎、吃湯圓。2、中國法定節假日有元旦、春節、清明、端午、勞動節、中秋和國慶節,法定節假日一般是通過調整雙休日來集中休假。......
2022-06-25
節假日吃多了 試試“除滯丸”

節假日吃多了 試試“除滯丸”

除滯丸組成:川大黃50g,木香25g,菖蒲20g,生內金15g,肉桂10g,吳茱萸10g,砂仁10g,當歸10g,黨蔘10g,炒白朮10g。以上各藥洗淨晾乾,共爲100目以上細面。煉蜜爲丸,每丸重3g,藥佔40%,蜜佔60%。方義:大黃爲君,活血通腑;木香、菖蒲、肉桂、吳茱......
2023-11-26
節假日後怎麼清理腸胃方法

節假日後怎麼清理腸胃方法

節日期間,連續多天的美酒佳餚讓胃腸承受了太多的負擔。於是,假期過後有人提出要素食、要清腸。醫學專家提醒,節後清腸應以清淡爲主合理搭配、避開飲食誤區。清淡爲主合理搭配對很多人來說,節後經常由大量進食油膩、高脂肪......
2023-11-14
教師節是法定節假日嗎:是法定節日(不是法定假日)

教師節是法定節假日嗎:是法定節日(不是法定假日)

我國有很多節日,到了一些節日的時候會放假,這種就是法定假日,不過我國仍然有很多節日並不會放假,例如青年節、植樹節等等。教師節也是我國的一個節日,那麼教師節是法定節假日嗎?在教師節期間會放假嗎?一起來了解一下吧。教......
2021-09-16
節假日怎麼進行癲癇保健方法

節假日怎麼進行癲癇保健方法

春節將近,大家都在置辦年貨,爲度過一個安詳平和的新年做準備。作爲癲癇患者來說,更希望愉快的過春節。有些癲癇患者反覆發作難免會影響大家過年的愉悅氣氛。那麼,對於癲癇患者來說,怎樣度過一個愉快的春節呢?專家表示:癲癇......
2023-11-08
節假日飯局 吃水果防酒醉

節假日飯局 吃水果防酒醉

西瓜利尿加速酒精排泄{display:none;}西瓜味甘性寒,有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益,因爲它進入人體後,可以對酒精的吸收產生競爭性抑制,減少酒精進入血液的數量。另一方......
2023-11-23
元宵節是法定節假日嗎 元宵節爲什麼不是法定假日

元宵節是法定節假日嗎 元宵節爲什麼不是法定假日

即將步入2017年,在大傢伙忙着搶購春運車票的時候,一定知道新年後迎來的第一個傳統節日是元宵節,呢麼元宵節是法定節假日嗎?如果不是,元宵節爲什麼不是法定假日呢?元宵節日期元宵節日期2017年2月11日農曆正月十五元宵節元......
2022-04-19
節假日期間怎麼處理剩菜

節假日期間怎麼處理剩菜

春節期間,家裏的聚餐多,且每餐都很豐富,這時候就會出現煩惱了:剩菜怎麼辦?不想浪費食物的您,想要妙招對付它們了嗎?教你六招巧妙翻新節日剩菜,更重要的是,瞭解以下五個處理剩菜的注意事項,避免一些誤區,對健康有危害。節日剩菜的......
2023-11-11
元宵節是法定節假日麼

元宵節是法定節假日麼

1、元宵節並不是法定節假日。因爲元宵節距離春節小長假很近,所以元宵節一般不放假。2、我國的法定節假日只有春節、清明節、勞動節、端午節、中秋節和國慶節。其中春節和國慶節放假時間最長,一般是七天,其他的法定節假日......
2022-06-25
日本放假10天 日本放假10天的節日是什麼?

日本放假10天 日本放假10天的節日是什麼?

導語:2019年日本放假10天是從4月27日放到5月6日,因爲5月1日是日本新天皇繼位,這也是自1948年以來最長的假期,但是很多人對這10天的假期並不滿意,因爲時間太長很多家庭主婦抱怨家務都增加了不少,甚至有人大量囤積了方便麪零......
2021-04-26
節假日吃棗進補 但有7類人不能吃

節假日吃棗進補 但有7類人不能吃

有7類人不能吃吃棗1.痰溼偏盛者這種體質的人平時常會感覺胃部脹滿,食慾不振,表現爲舌苔厚膩、口甜或口中發膩,伴有頭暈、眼瞼及面部浮腫等症狀。大棗滋膩,易助溼,使得痰溼停留在體內難以清除,進而加重上述不適症狀。其實,這......
2023-10-20
2023年國慶節假期幾天 國慶節假期怎麼放假

2023年國慶節假期幾天 國慶節假期怎麼放假

2023年國慶節假期幾天國慶節假期怎麼放假2023年中秋國慶假期安排,今年的中秋國慶放假時間是9月29日至10月6日連放8天。節前不調休。根據《國務院辦公廳關於2023年部分節假日安排的通知》,中秋節、國慶節9月29日至10月6......
2023-10-17
節假日怎麼吃大餐不發胖

節假日怎麼吃大餐不發胖

:每年到了聖誕節這個時候吧,肚子裏就開始叫了,因爲從這一天開始,往後接二連三的元旦,過年,走親戚聚會就接種而來了,不給你任何喘息的機會,稍不留神,脂肪就悄悄的爬上了你的小肚子。1、在清晨醒來後1小時之內吃飯據說哈佛大學的......
2023-11-12