多吃十字花科蔬菜有助防治卵巢癌

多吃十字花科蔬菜有助防治卵巢癌

多吃某些蔬菜,可以對預防女性卵巢癌起到輔助作用。國際癌症學會也指出,食用大量蔬菜,可以增加卵巢癌患者的存活時間。但令人感到奇怪的是,吃維生素藥丸卻無此效果。具有預防卵巢癌的蔬菜包括十字花科蔬菜,如花椰菜、甘藍菜......
2023-11-20
西蘭花有效防癌治癌 十字花科蔬菜健康食用法

西蘭花有效防癌治癌 十字花科蔬菜健康食用法

西蘭花是十字花科蔬菜。衆所周知,十字花科蔬菜具有很好的防癌治癌的功效。那麼,哪些蔬菜是十字花科蔬菜呢?如何吃十字花科蔬菜更有效防癌治癌?下面跟隨瞭解一下吧!十字花科植物是個大家庭,作爲蔬菜食用的十字花科植物主要有......
2021-04-29
吃哪些蔬菜可以預防卵巢癌

吃哪些蔬菜可以預防卵巢癌

吃什麼蔬菜水果可以預防卵巢癌?卵巢癌是女性致死率最高的惡性腫瘤嚴重影響女性生活質量,因此卵巢癌的預防顯得尤爲重要。如果我們能在日常的飲食中稍加註意,在吃中預防卵巢癌的發生,可以說我們每個人都能遠離卵巢癌。下面......
2023-11-11
十字花科蔬菜不僅抗癌 還有獨特功效

十字花科蔬菜不僅抗癌 還有獨特功效

提到十字花科蔬菜,多數人想到的關鍵詞是西蘭花和防癌。流行病學研究表明,十字花科蔬菜能降低一些癌症發生風險,如肺癌、結腸癌、乳腺癌等。其中抗癌作用較突出(研究較多)的十字花科蔬菜有西蘭花(綠菜花)、蘿蔔、甘藍、捲心菜......
2023-11-02
十字花科菜的營養價值

十字花科菜的營養價值

在植物分類上,十字花科植物共有378屬,3710多種。作爲蔬菜食用的十字花科植物主要有以下4種:歸於蕓薹屬的捲心菜、菜花、西蘭花、各種甘藍、大白菜、小白菜、油菜、芥菜、芥藍等;歸於蘿蔔屬的白蘿蔔、大青蘿蔔、紅蘿蔔、水......
2023-11-05
西蘭花和十字花科蔬菜的抗癌原理

西蘭花和十字花科蔬菜的抗癌原理

近十年來,科學家們已經得到大量的證據表明食用西蘭花和其它十字花科蔬菜可以抗癌。過去的研究已經表明,吃了這些美味的蔬菜會直接影響超過400個基因的表達。進一步的研究也已表明,食用西蘭花可以在降低心血管疾病的風險......
2023-11-06
十字花科蔬菜或可治療白血病

十字花科蔬菜或可治療白血病

白血病俗稱血癌,很多患者對現有療法沒有反應,科學界一直在尋找新療法。一項研究將重點放在蘿蔔硫素上,它具有抗氧化、抗紫外線功能,是迄今在蔬菜中發現的抗癌活性最強的物質之一。曾有研究表明,如果飲食中富含十字花科蔬菜......
2023-11-11
具有抗癌功效的十字花科蔬菜有哪些?

具有抗癌功效的十字花科蔬菜有哪些?

在植物分類上,十字花科是雙子葉植物綱,五椏果亞綱,白花菜目的一科。十字花科植物共有378屬,3710多種,多爲草本植物,葉有辣味。中國有十字花科植物98屬,420餘種。十字花科植物的識別要點是:草本,花兩性,整齊,十字形花冠,四強雄蕊,子......
2023-11-22
多吃蔬菜瓜果可防卵巢早衰

多吃蔬菜瓜果可防卵巢早衰

卵巢早衰(POF),是指已建立規律月經的婦女,40歲以前,由於卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降。專家提出,卵巢早衰臨牀表現伴有不同程度的潮熱多汗、陰道乾澀、性慾下降等絕經......
2023-11-21
生吃十字花科蔬菜可預防膀胱癌

生吃十字花科蔬菜可預防膀胱癌

癌症的預防不在於一朝一夕,想要有效的抵抗癌症就要長期保持良好的生活習慣。長期大量的攝入維生素C不但可能提高身體免疫力更可預防癌症。據有關媒體報道,在美國癌症研究協會最近舉行的一次會議上,紐約州羅斯韋帕克癌症......
2023-11-07
十字花科蔬菜可防乳腺癌

十字花科蔬菜可防乳腺癌

美國俄勒岡州立大學研究人員發現,西藍花等十字花科蔬菜富含的一種化合物可以減緩乳腺癌細胞生長,對早期乳腺癌患者而言效果尤爲明顯。這種名爲蘿蔔硫素的化合物是一種抗氧化劑,先前也有研究顯示其有一定的防癌作用。在這......
2023-10-31
多吃蔬菜可防女性卵巢癌

多吃蔬菜可防女性卵巢癌

這項由美國癌症學會期刊報道,國際癌症學會的研究指出:食用大量蔬菜,可以增加卵巢癌患者的存活時間。這項針對609名卵巢癌患者進行的研究顯示,存活最久的患者平時吃的蔬菜最多。具體的種類包括十字花科蔬菜,如花椰菜(花菜)......
2023-11-21
如何科學預防卵巢癌呢

如何科學預防卵巢癌呢

教你怎麼科學預防卵巢癌:飲食均衡少脂肪,平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性,比較容易患卵巢癌。均衡的飲食、多吃蔬菜、水果,對於身體健康卻絕對是有益無害的。婦女的飲食中,最高鈣飲食者比起最低鈣值攝取者,得到卵巢癌的......
2023-11-11
研究稱十字花科蔬菜有預防癌症的功效

研究稱十字花科蔬菜有預防癌症的功效

小時候父母總會讓我們多吃青菜,事實上這樣的叮嚀可能在無形中幫助我們預防了癌症——一項新研究發現花椰菜、捲心菜和獨行菜之類的十字花科蔬菜提取物能夠幫助降低環境中致癌物對我們產生的影響。美國匹茲堡......
2023-11-02
預防卵巢癌應多食蔬菜水果

預防卵巢癌應多食蔬菜水果

《癌症》雜誌上刊載的一項護理健康研究顯示,攝入抗氧化劑並不能預防卵巢癌。共有80,326名30-55歲的婦女參與了這項始於1976年的研究。受試者分別於1980、1984、1986和1990年完成有關進食頻率的調查問卷。在超過16年的隨......
2023-11-14
防治乳腺癌多吃抗癌蔬菜 花菜是首選

防治乳腺癌多吃抗癌蔬菜 花菜是首選

花菜花菜的主要成分有抗癌作用,花菜對防治癌症有積極的作用,長期食用可以減少乳腺癌的發病概率。最佳搭配:花菜+蠔油:健脾開胃。花菜+紅椒:防癌抗癌。花菜+青椒:補血養顏。推薦食譜:糖醋花菜原料:花菜350克,紅椒35克。調料:食用......
2023-10-29
可防卵巢癌的某些蔬菜

可防卵巢癌的某些蔬菜

這項由美國癌症學會期刊報道,國際癌症學會的研究指出:食用大量蔬菜,可以增加卵巢癌患者的存活時間。這項針對609名卵巢癌患者進行的研究顯示,存活最久的患者平時吃的蔬菜最多。具體的種類包括十字花科蔬菜,如花椰菜(花菜)......
2023-11-26
十字花科抗癌蔬菜有哪些

十字花科抗癌蔬菜有哪些

在植物分類上,十字花科是雙子葉植物綱,五椏果亞綱,白花菜目的一科。十字花科植物共有378屬,3710多種,多爲草本植物,葉有辣味。中國有十字花科植物98屬,420餘種。十字花科植物的識別要點是:草本,花兩性,整齊,十字形花冠,四強雄蕊,子......
2023-11-15
吃什麼蔬菜可預防卵巢癌

吃什麼蔬菜可預防卵巢癌

一項美國最新醫學研究顯示,多吃某些蔬菜,可以對預防女性卵巢癌起到輔助作用,並增加已患癌症者的存活率。這項由美國癌症學會期刊報道,國際癌症學會的研究指出:食用大量蔬菜,可以增加卵巢癌患者的存活時間。這項針對609名卵......
2023-11-20
多吃蔬菜可有效預防卵巢癌

多吃蔬菜可有效預防卵巢癌

一項美國最新醫學研究顯示,多吃某些蔬菜,可以對預防女性卵巢癌起到輔助作用,並增加已患癌症者的存活率。近段時間來,國際癌症學會也有研究指出:食用大量蔬菜,可以增加卵巢癌患者的存活時間。具有預防卵巢癌的蔬菜很多,包括十......
2023-11-11