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孕婦食譜之豬肚粥的做法
豬肚粥豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等物質成分,具有補虛損,健脾胃的功效。產婦常食此粥可增強食慾,補中益氣,有利強身健體。原料:豬肚250克,大米100克,胡椒粉、鹽、味精各適量。製作:1、將豬肚洗淨,切成細絲,放入沸水鍋燙一......
2023-11-20
孕婦粥食譜大全之豬肚粥
粥可以調節孕婦的胃口,對懷孕反應強烈的孕婦尤爲有效。豬肚粥是一款適合孕婦常喝的粥。孕婦粥食譜--豬肚粥豬肚粥豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等物質成分,具有補虛損,健脾胃的功效。產婦常食此粥可增強食慾,補中益氣,有......
2023-11-22
萵苣豬肉粥的做法
萵苣含萵苣素、乳酸、蘋果酸、天冬鹼、琥珀酸、維生素C、蛋白質、粗纖維、鉀、鈣、磷、鐵等,有通乳汁、利小便的功效。原料:萵苣30克,豬肉150克,粳米50克,味精5克,精鹽2克,醬油3克,香油10克。製作:1、萵苣去雜,用清水洗淨,切成細......
2023-11-14
豬肚雞的做法大全
豬肚雞的原料:豬肚一個,雞一隻;豬肚雞的配料:參,白果,小北芪,枸杞、胡椒;豬肚雞的做法:1、準備好主料:洗乾淨的豬肚一個、新鮮的走地雞一隻;2、上輔料:黨蔘,白果,小北芪,枸杞,還有不可缺少的胡椒料約40粒。這些在超市都能買到的。3、......
2023-11-12
豬肚雞是什麼?豬肚雞的做法
豬肚雞是什麼?豬肚雞的做法豬肚雞是什麼?所謂豬肚雞,即豬肚煲雞又名豬肚包雞火鍋、鳳凰投胎,是廣東客家地區酒席必備的餐前用湯。顧名思義,就是豬肚包雞火鍋就是用生豬肚把生雞包住,用水草(或用牙籤)紮好二頭後放到特配的湯料......
2021-04-30
豬肚粥的家常做法
豬肚是我們常見的一種食材,豬肚其實就是豬的胃部,豬肚不但好吃而且還含有豐富的營養,豬肚裏面含有豐富的蛋白質和多種我們人體需要的微量元素,常吃豬肚可以起到很好的養生功效和保健的作用,豬肚有提高人體免疫力和養胃等效......
2021-04-30
健脾益胃養生粥 豬肚粥的做法
【原料】豬肚1只、粳米100克、白朮60克、檳榔1顆。【調料】生薑1塊、茴香、胡椒麪、精鹽各1/3小匙、蔥段適量。【做法】1、先將豬肚反覆用清水洗淨,除去涎脂,備用。2、將白朮、檳榔、煨過的生薑研爲粗末,放入豬肚內縫口......
2023-11-02
豬肝菠菜粥的做法
養生都是以粥爲先列,因爲粥不僅可以養胃,吃起來更是綿軟細膩,粥更是能番着花樣做,就像大海一樣可以海納百川。粥裏也可以加入各種東西不論再多它也能包容得下,並且還能把它們融爲一體,讓它們不僅可以發揮自己的作用,還可以互......
2021-04-30
健脾益胃養生粥 砂仁豬肚粥的做法
【原料】砂仁6克、豬肚100克、大米150克。【調料】精鹽、味精各1/2小匙。【做法】1、將豬肚洗淨,切成細絲;砂仁打成細粉;大米淘洗乾淨。2、將砂仁、大米、豬肚同放鋁鍋內,加入清水1000克,置旺火上燒沸,再用小火燉煮35分鐘,加......
2023-11-02
四神豬肝粥的做法
夏天到來了,很多人感覺吃不下去飯。也有很多人喜歡吃一點稀飯,如果你喜歡吃點稀飯的話,那我就強烈推薦你做四神豬肝粥。因爲它不但營養價值極高,而且還非常地美味可口呢,接下來就讓我來爲大家介紹一下它的做法!功效:剖腹產及......
2021-04-30
豬肚雞的做法大全-豬肚湯的做法
所謂豬肚湯是以豬肚爲主料,然後可以在普通豬肚湯的基礎上加上各種輔料、調味品,可以製作出不同風味的豬肚湯,如胡椒鹹菜煲豬肚湯、墨魚豬肚湯、白果腐竹豬肚湯、蓮子豬肚湯、芡實豬肚湯、清燉豬肚湯、甘菊豬肚湯等等,樣式......
2021-04-30
豬肉玉米粥的做法
玉米是我們很多人都喜歡的一種食物,它含有大量的維生素,經常食用還有很好的健腦的作用,玉米粥就是玉米的最常見的吃法,能將玉米做的更加的美味和營養,並且煮粥之後玉米更容易被消化不會增加腸胃的負擔,其中豬肉玉米粥非常美......
2021-04-30
豬肚薏米湯的做法
豬肚是我們生活中經常吃的一種食物,一般我們都是製作成涼拌肚絲等進行食用,其實豬肚用來煲湯是非常營養的一種方法,還能讓我們更好的吸收裏面的營養價值,其中豬肚薏米湯就是非常營養的一種的吃法,但是我們一定要掌握好做法......
2021-04-30
豬肚粥的做法有哪些?
豬肚粥是一款鹹粥,滋味鮮香,有調理脾胃的功效。豬肚含有豐富的鈣鐵,蛋白質和維生素,性平味甘,具有溫補的功效。食慾不振,消化不良的人羣,可以試試這款豬肚湯。那麼豬肚湯該怎麼做呢?下面我們來看一下具體做法。豬肚粥的品味特......
2021-04-30
白果豬肚湯怎麼做?白果豬肚湯的做法
白果的作用有很多,但是要懂得使用才能將它的效果發揮出來。白果豬肚湯是白果常見的一種做法,因爲白果豬肚湯是比較適合老人家喝的,可以延緩老年人的大腦衰老哦。白果有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強......
2021-04-30
豬肚烏雞湯的做法
烏雞是既能入藥又能食用的一宗滋補身體的食物,一般我們爲了能讓它的營養價值全部展現出來都是用來進行煲湯的,這樣能把它做的更加的鮮美並且不會增加腸胃的負擔,其中豬肚烏雞湯就是能對身體更好的滋補,對恢復體力有很好的......
2021-04-30
豬腰粥的家常做法
說到豬腰是很多人不陌生的,豬腰的營養價值很高,它含有豐富的鉀、鈉、磷、硒、蛋白質,常吃豬腰對人體這些營養元素補充非常不錯,不過要注意的是,在製作豬腰上不能隨意的進行,否則是很容易破壞它的營養價值的,那豬腰粥的做法是......
2021-04-30
當歸豬肚湯的做法
當歸是衆所周知的一種滋補的藥材,能起到很好的補氣養血和美容養顏的作用,因此在生活中受到很多女性朋友的喜歡,斌且它的吃法也是對種多樣的,尤其是用當歸煲湯是最常見的一種食用方法,還能搭配不同的食物一起,其中當歸豬肚湯......
2021-04-30
養胃粥:陳皮豬肚粥的做法
陳皮豬肚養胃粥的做法食材:豬肚60克,大米60克,陳皮10克,黃芪15克,水100毫升,鹽少許,蔥花適量。做法:1.豬肚洗乾淨後切成長條狀;大米洗淨後加清水浸泡30分鐘;黃芪、陳皮洗淨後切碎。2.水入鍋,將浸泡後的大米放入鍋中熬煮。3.水開......
2023-10-30
豬腰薏米粥的做法
每個人季節隨着氣候不斷的變化,我們的身體和飲食習慣也會有很大的改變,尤其是到秋天天氣開始轉涼,我們一定要注意身體的保養,其中豬腰薏米粥就是非常好的滋補食物,能起到很哈的補腎和利尿的作用,但是想要把它的功效更好的展......
2021-04-30
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