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健脾益胃養生粥 砂仁豬肚粥的做法

來源:美型男    閱讀: 2.35W 次
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健脾益胃養生粥 砂仁豬肚粥的做法

【原料】

砂仁6克、豬肚100克、大米150克。

【調料】

精鹽、味精各1/2小匙。

【做法】

1、將豬肚洗淨,切成細絲;砂仁打成細粉;大米淘洗乾淨。

2、將砂仁、大米、豬肚同放鋁鍋內,加入清水1000克,置旺火上燒沸,再用小火燉煮35分鐘,加入精鹽、味精調味,出鍋裝碗即成。

99熱心醫生溫馨提醒,豬肚應先煮熟後,再切成絲,比生肚切絲容易。

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