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孕婦食譜大全之蜜燒紅薯
紅薯中含纖維素較多,有通便作用。蜂蜜有補中、潤燥、緩急、解毒功效,是促進生長髮育、祛病強身、防老抗衰的佳品。孕婦吃蜜燒紅薯能促進胎兒的生長髮育,防止便祕,有利保胎。孕婦食譜--蜜燒紅薯原料紅心紅薯(500克),紅棗、......
2023-11-22
孕婦食譜之蜜燒紅薯的做法
孕婦食譜--蜜燒紅薯原料紅心紅薯(500克),紅棗、蜂蜜(100克);調料冰糖(50克),植物油(500克);做法1、紅薯洗淨,去皮,先切成長方塊,再分別削成鴿蛋形;2、紅棗洗淨去核,切成碎末。3、炒鍋上火,放油燒熱,下紅薯炸熟,撈出瀝油。炒鍋......
2023-11-20
明目降火之芹菜蜂蜜汁
原料:新鮮芹菜250克,蜂蜜30克。製法:將新鮮芹菜洗淨,連根、莖、葉切成小碎段,加少量冷開水,倒入家用榨汁機中高速打成糊狀,絞取芹菜汁,調入蜂蜜,拌勻即成。吃法:早晚分服。功效:清肝瀉火、明目降壓,適用於急性充血性青光眼。......
2023-11-11
催奶食譜大全之蜜果豬蹄湯
蜜果豬蹄湯無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成,具有補氣血、下乳汁的功效,適於產後氣血不足、乳汁缺乏者食用。原料:無花果60-120克,豬蹄500克,精鹽少許。製作:1.無花果......
2023-11-22
懷孕水果食譜之蜂蜜水果粥
懷孕水果食譜--蜂蜜水果粥蜂蜜水果粥材料蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克做法1.將粳米熬成粥2.枸杞洗淨,蘋果、梨去皮切丁加入粥內,煮開(滾),稍冷即可食用。營養價值增加了粥內的膳食纖維,具有清心潤肺、......
2023-11-22
兒童食譜之百合蜜
百合含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分,有止咳作用。百合與蜂蜜共用,其潤肺止渴作用更強。此品對治療嬰兒慢性支氣管炎、咽乾燥咳嗽,特別是入秋之後的咳嗽伴有便祕者更宜。原料:百合60克,蜂蜜30克。製作......
2023-11-14
孕前食譜大全之人蔘蜜粥
主料:人蔘5克輔料:蜂蜜40克粳米100克調料:薑汁5克韭菜5剋制作工藝1.把人蔘切成小片,用清水浸泡12小時,韭菜搗成汁。2、連水帶參與洗淨的粳米一起放在砂鍋中,用小火煨30分鐘,放入蜂蜜,生薑汁和韭菜汁調勻,再煮片刻即成。1、粳米......
2023-11-22
夏季冷飲之羅漢果蜂蜜涼水
材料:羅漢果、石蜜蜂糖。做法:1)將羅漢果用清水沖洗乾淨去掉外殼,取出內部的肉,掰下一小塊,先把羅漢果放入煲內清水泡一會。2)然後用大火將羅漢果煮沸。3)加蓋再轉小火慢慢煮制約1小時。4)放入石峯蜜糖調味。5)待冰糖融化,在煲10......
2023-11-02
閨蜜季收尾之作的電影《我的青春蜜友》於本日
2014年度閨蜜季收尾之作的電影《我的青春蜜友》於本日上映,此劇主要以校園青春事件爲主題,以回憶與現實穿插的方式,以四女一男五位蜜友的愛恨情仇和情感糾葛,重現那段曾陪你走過最重要人生階段,帶給你無限美好青春回憶的。......
2022-05-10
孕前食譜之紅棗花生蜜
紅棗花生蜜材料:紅棗、花生各適量調料:蜂蜜適量做法:1.將紅棗和花生洗淨,溫水浸泡後,用小火煮至湯汁稍稠。2.放涼後,加適量蜂蜜調勻即可。推薦理由:常喝這道糖水,可預防和治療貧血,讓準媽媽孕前氣血豐盈。烹飪提示:煮紅棗......
2023-11-22
閨蜜之間的真相 碉堡了
閨蜜之間的真相,碉堡了......
2019-11-04
夏季冷飲之蘆薈蜂蜜凍飲
材料:蘆薈1大片、蜂蜜適量、冰糖適量、水2公升。做法:1、將蘆薈去皮,後切成小條狀。2、鍋裏倒入水,煮沸後加入蘆薈繼續煮十分鐘。3、熄火加入適量蜂蜜(我用八大匙),再加入冰糖調到自己想要的甜度。4、放入冰箱兩小時以上,取出......
2023-11-02
夏季飲品之水蜜桃酸奶
材料:水蜜桃1只、原味優酸乳250ml、白砂糖20g、冰塊10g。做法:1、水蜜桃洗淨去皮,切成小塊,放入攪拌機內。2、注入250ml優酸乳、20g砂糖、10g冰塊,中速攪打10秒鐘即可。功效:水蜜桃營養豐富、肉甜汁多,含豐富鐵質,性溫和,能夠......
2023-11-02
夏季減肥食譜之蜂蜜減肥法
蜂蜜減肥法號稱三日狂瘦7斤,其實蜂蜜減肥法也是有道理的,蜂蜜作爲一種熱量很低的食物,並且有優秀的殺菌和解毒之效,可以促進新陳代謝,促進我們減肥,下面就跟小編一起詳細瞭解吧。蜂蜜的功效:蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效......
2023-11-02
阿姆斯特丹甜蜜之旅攻略
阿姆斯特丹,是荷蘭最大城市,阿姆斯特丹也是個水城,領略水城的風味一定要乘阿姆斯特丹的觀光遊船。遊船巡航運河以白天的一小時行程較爲適合。浪漫北歐童話之都作爲北方威尼斯,荷蘭首都阿姆斯特丹一直以其融花海、童話、風......
2017-07-12
蜂蜜冬季的健康之源
蜂蜜是一種比較好的冬季保養品。蜂蜜宜用溫水衝調冬天,很多市民不喜歡冷食,包括喝水也喜歡熱氣騰騰。當然喝蜂蜜切忌用開水,而是要以溫水衝調,把開水涼到溫熱的時候,在水中加入蜂蜜,甜淡可以由自己喜歡進行調製。另外,將蜂蜜......
2023-11-27
明目飲食之芝麻核桃乳蜜飲
芝麻核桃乳蜜飲材料與做法:黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗爛,分貯瓶內。每次各取一匙,衝入牛乳(或豆漿)一杯,加蜂蜜一匙調服。功效:可滋補肝腎、明目潤燥,可用於食療近視及雙目乾澀、大便燥結諸證。......
2023-11-12
護眼美食之紅蓮蜜藕
原料:藕、枸杞、紅薯、白砂糖、糖桂花。做法:1、將藕切片,放入鍋中加開水白砂糖、枸杞,糖桂花、略煮5分鐘撈出;2、紅薯去皮切細絲,放入油鍋中炸成金黃色撈出;3、將藕片碼在盤底,堆放上紅薯絲撒枸杞和少許白砂糖即可。......
2023-11-11
兒童食譜之蘿蔔蜂蜜飲
蘿蔔味辛、甘、性涼,有清熱生津、涼血止血、化痰止咳等作用,還有較強的殺菌功效;生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥;大棗多作和胃養血使用;蜂蜜潤燥止咳。此飲可起到散寒宣肺、祛風止咳的作用。治療傷風咳嗽,又以風寒感冒......
2023-11-14
夏季冷飲之蜜爽綠豆奶茶
材料:綠茶包1個(或散裝綠茶5克)、綠豆50克、牛奶100ml、蜂蜜適量。做法:1、綠豆洗淨後倒入鍋中,加冷水用大火加熱,水沸騰後繼續用大火煮兩分鐘,待湯色成碧綠色,將綠豆湯倒入放置了綠茶包的碗中(最好能有濾網過濾,以免綠豆尾隨),用......
2023-11-02
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