專家說到，女性抗冷莫忘補鐵！低溫季節，有些女性特別怕冷。很多人認爲只是本能而已，看看下面最新的研究顯示，這些女性是因體內缺鐵而怕冷。10名女性同站在深水中，水溫29℃持續100分鐘，共試驗6次。每次試驗結束後，貧血女性的體溫......

世界上最不怕冷的民族是愛斯基摩人，也叫因紐特人。他們居住在寒冷的北極圈附近，因此擁有了最不怕冷的稱號。愛斯基摩人是黃種人，研究表示，親緣關係上他們更接近蒙古人。愛斯基摩人使用的語言是因紐特語。一、愛斯基摩人的......

近日冷空氣再次降臨，如今已是深秋，北方很多地方已然下起的了雪，在這種寒冷天氣到來之際，除了多穿衣服外，還可以通過吃一些暖身食物來抗寒取暖。一起來看看哪些食物可以助你抵抗嚴寒。秋冬10種暖身食物助你抗寒1、羊肉羊肉......

怕冷的人如何提升自身抗旱能力？年關將至，寒冷的冬季也伴隨而來，冷體質如何提升抗寒能力？以下從穿衣、飲食、生活和運動四個方面，教你科學地改善自身耐寒能力。冷體質如何提升抗寒能力穿衣選擇質料密度較高的衣物，保暖功能比......

1、護點腳冬季健腳即健身。每天堅持用溫熱水洗腳，最好同時按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心，以促進血液循環。2、出點汗冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛鍊身體要動......

福建省氣象臺今日5時39分繼續發佈道路結冰黃色信號。今天白天，南平市和三明市西部、寧德市西部北部、龍巖市西北部將出現對交通有影響的道路結冰，請有關部門注意安全。2月1日0時左右，南平浦城漁梁嶺、九牧等高山區開始降......

寒露後氣溫逐漸下降，患感冒等唿吸道疾病的人也多起來。中醫裡講究順應節氣採取相應的養生方式，而寒露之後的這段時間的養生重點在於防止寒邪入侵，提高身體的抗寒能力。10種方法幫你抗感冒1.喝白開水秋冬氣候乾燥，人體極易......

來看看，這塊牛肉剛剛排完酸，吃這種肉能抗癌，價格比普通肉貴20%。近幾年，酸性體質的關注度越來越高。10月15日記者探訪一些超市發現，商家紛紛推出聲稱具有排酸功效的食品，特點都是營養高，而且還具有抗癌等保健功效。這些產品......

抗議特朗普決定！馬來西亞已準備向耶路撒冷派兵，抗議示威活動不斷。美國又搞事了！美國總統特朗普日前宣佈耶路撒冷爲以色列首都，美國使館也將從特拉維夫遷往耶路撒冷，這件事引發全球震盪！一時間成爲衆矢之的！國際社會多方指責......

焦慮情緒是人們在面對特殊情況進行適應時，在內心激起的不愉快的情緒，它是一種常見的、基本的心理體驗。人性充滿矛盾，人生充滿風險，未來具有不確定性，這是焦慮的根源，也是對人生的挑戰。從心理分析的角度來看，焦慮情緒的深層......

1、抗寒營養素——維生素維生素對於提高身體的抗寒力有着重要的作用。比如維生素A能增強人體耐寒能力；B族維生素有利於正常代謝；維生素C可提高人體對寒冷的適應能力；維生素E可以使血液循環順暢等…&hell......

一到冬天很多人就開始覺得渾身冰冷尤其是手部和腳部，對於這類人羣一般被稱爲怕冷族。對於這類人羣會想盡方法使自身暖和點，想要知道如何提高自身的抗寒能力，趕快了解以下的內容吧！怕冷族並非天生怕冷有人說人體怕冷是天生......

手腳冰涼，隨着天氣逐漸變冷這種症狀越來越嚴重，時刻讓自身處於冷的狀態之中，其實這是典型的冷體質。如果不提升自身的抗寒了能力，會引起多種疾病的出現。所以，如何才能提高自身的抗寒能力呢？如何才能提高自身的抗寒能力想要......

哪些食物具有很強的禦寒功效呢?請看下文的詳細介紹.伴隨着寒風的吹起，大雪節氣也到來了。在這個寒冷的冬季，相信即使是再愛美的人也會想要開始吃一些好吃的來給自己寒冷的身子補一補。但是，平時大魚大肉吃過了的我們，在這......

在飲食方面，冬季應當遵循秋冬養陰，無擾乎陽的原則，適宜用滋陰潛陽、熱量較高的膳食，包括肉類、蛋類、魚類及豆製品等；人怕冷與其體內缺乏礦物質和維生素有關，因此應注意補充礦物質和維生素；寒冷天氣使人對體內蛋氨酸的需求量......

冬天是四季中最寒冷的季節，很多女性害怕過冬，因爲寒冷的天氣會讓她們手腳冰涼，甚至包着被窩時手腳都是冰的。冬天怕冷的話要多吃些溫性、驅寒的食物，那麼，女人冬天怕冷吃什麼好呢？1、牛肉牛肉性溫味甘，富含維生素A、B和菸酸......

一到冬天，有些人的手腳就開始變得冰涼，有什麼辦法能讓冬天裏的身體暖和起來？其實，冬天暖體的方法有多種，其中吃羊肉就是方法之一。《食療本草》中說，羊肉性溫，可以治療五勞七傷、藏氣虛寒。《本草綱目》也說羊肉暖中補虛，補中......

我們要怎樣改善，才能做到吹冷氣也不傷身呢？冷氣開太強或長時間待在冷氣房，會使體溫中樞調節失常，常見易造成身體不容易排汗，尤其從外面高溫的環境當中進入冷氣的環境，受到風寒之邪的侵襲，會使體溫中樞調節失常，容易有暑陰的現......

天氣真的越來越寒冷了，冬天真的來了，寒冷的冬季來臨，而油性肌膚的美眉們皮膚就是非常愛出油，護理起來是非常的麻煩。油性肌膚與其他的膚質不同，進入秋冬寒冷乾燥的季節，肌膚會越來越乾燥，而對於油性肌膚的美眉們來說，肌膚水油......

冬季已經來了，不少女人估計正在想法子禦寒。其中一部分女人，明明衣服穿得很多，可還是覺得，這種人除了是身體比較弱之外，還有可能是身體的衰老速度比別人快，這是身體的預警信號。當女人們發現自己特別怕冷的時候，就說明你開始......